騎行者不可不知的常識

自行車旅行現在是一種時尚的休閒方式。
在沒有參加騎行以前，看到全副裝備的騎行者的第一感覺就是：喔，太帥了！很拉風、很酷！現在知道，騎行裝備帶給我們更多的是安全和健康。這也正是騎行愛好者首要關注的問題。

騎行裝備可以把騎行愛好者從頭到腳全副武裝起來，也可以把愛車從前到後、從上到下的全副包裹。確實存在一些裝備擺酷的作用大於安全、健康的考慮。因此主要介紹一下帶給我們騎行安全和健康的裝備。

一、騎行頭盔
功能：對脆弱的頭部提供保護，是騎行者必備的裝備，保命的裝備。沒有替代裝備。可以防撞、防止樹枝樹葉擊打、防止飛石擊打、分流雨水、透氣、提速。帶有帽檐的頭盔能夠防曬，在頭盔上貼上反光標誌還能在夜間騎行時防止誤撞。
材質：一般使用發泡材料，普通或者高密度的，兩者的區別在於其防撞效果。
重量：不重，畢竟是戴在頭上的東西。
內襯 ：頭盔內側與頭部接觸的部分，提升佩戴舒適感，在頭部受到撞擊時產生緩衝作用。
舒適性：佩戴舒適性主要是因為重量、內襯、系帶、頭圍以及透氣性是否合適帶來的個人感覺，佩戴舒適的頭盔可以極大地減少騎行者頭部及頸項受到的壓迫並在遭受撞擊時最大限度地提升保護效果。

二、騎行褲
功能：一直有人認為長期騎行由於對會陰部位造成壓迫，容易埋下患上前列腺炎的隱患；而且，如果該部位長時間不透氣，會對個人衛生帶來不利影響。對騎行愛好者來講，騎行褲是必備的。
基本構造：騎行褲在襠部加了一層座墊，用以緩解會陰部受到的壓力，採用特殊材料的座墊還能增強透氣性和抑制病菌繁殖；好的騎行褲表面用的是透氣性很好的材料，可以快幹排汗；騎行褲的緊身效果明顯，可以有效降低風阻。（PS：騎行的時候，那個部位確實很容易出汗，為了精心呵護，保持清爽，不穿騎行褲的話可以用衛生棉代替。呵呵，實在不好意思公佈出來）

三、騎行手套
功能：吸汗，防滑，透氣，保護手掌及腕關節。
騎行者坐姿和握把方式不同於休閒騎車，腕關節長期處於緊張狀態，對神經和肌腱有很大的負面影響。騎行手套的作用在於最大限度地緩解對腕關節的壓迫。
做工精巧的騎行手套在防滑效果非常好；而透氣性則取決於手套的用料及大小；對手掌的保護體現在摔車時，騎行者經常用手掌先接觸地面以使身體緩慢著陸，如果沒有手套進行減震，容易使手掌被磨破並嚴重損害關節部位。
種類：騎行手套分為半指和全指兩種，購買時儘量選擇縫合堅固、手掌部位厚的。

四、騎行眼鏡
功能：非常酷的騎行裝備，但不僅僅是酷，其阻擋紫外線照射的作用值得特殊關注；另外，騎行眼睛可以避免眼睛被風吹得流淚和眼睛裡進異物，保護你的眼睛不受傷害。
普通太陽眼鏡雖然也能阻擋紫外線和強光照射，但因其造型比較休閒，在阻擋風和異物入眼方面的效果不及騎行眼鏡。

五、工具
包括可擕式打氣筒、補胎套件、拆胎工具、組合工具等。
騎行更多的是在野外活動，而且長途騎行過程中會遇上前不著村後不著店但愛車又發生故障的情況，工具就顯得尤其重要。
一般情況下，一支騎行隊伍只需要帶一套工具即可。

六、碼表
功能：用以計算里程及速度的電子產品，嚴格講，碼表不應該是必備的裝備，但通過碼表掌握騎行速度、里程等資訊可以滿足小小的虛榮。
基本結構：由安裝於前車圈鋼條上的感應磁鐵、前叉上的感應器、順著前叉蜿蜒而上的連接線、置於握把上面的碼表座和座上面的碼表構成。車圈旋轉時感應器捕捉到感應磁鐵帶來的資訊，通過連接線傳輸至碼表，碼表對此進行處理後計算出時速、里程等資訊。
種類：碼表分為有線和無線兩種，無線碼表價格較貴，騎行者一般使用有線碼表即可。