能24小時隨身攜帶的私人健身教練，Moov Now 智能私教體驗
感謝極果、Moov Now給我試用機會，感恩，感恩，感恩。
私人教練，還是可以24小時隨身攜帶的，估計很多人看到這個標題都會竊竊私語，這作者在做夢嗎？因為在很多人眼中，請私人教練，只有土豪企業家、光鮮亮麗的明星才能請得起，像普通平民如何能做到，還是可以24小時貼身服務的。下面，大家就收起你的驚訝，來看看Moov Now如何發揮它私人教練的作用。
產品說明：
MOOV NOW支持自動監測跑步、騎行、散步、游泳、拳擊等運動，不僅能夠統計和分析使用者的運動狀態和資料，還能夠提供科學的建議供參考。
MOOV NOW包裝分為兩層，外部是簡易的牛皮紙包裝，採用的是彩色的紙質環保包裝，右邊為透明天窗設計，可以看到裡面MOOV NOW的真容，右邊的包裝上印著跑步、游泳、瑜伽、拳擊圖片，比較形象給人一目了然的感覺。
背面也都是英文標識，這款手環目前還沒有大陸版本，希望後期能夠早日進入中國市場。
拿到後發現MOOV NOW還是比較小的，目前Moov 現在已經發展第二代了，相比於第一代，第二代的體積及電池方面更小巧，更纖薄，重量僅為15G，最重要的是可以綁在手腕或者腳腕上，佩戴更自如，更方便。
配件有手環主機、說明書、腕帶2個，最值得一提的腕帶還配送兩個，分別是手腕帶和腳腕帶，可以分別戴在手部和腳步。手環適合腕圍為16--23.5cm，腳環帶適合腕圍為19.5--30cm。
說明書圖文並茂寫的很清楚，就算不會英文，看著圖解也會明白怎麼使用。
說明書裡還配送了拆開手環主機的工具，用它拆開主機就可以看到裡面的紐扣電池了。
錶帶是網狀設計，如果有密集恐懼症人看到估計感覺不太舒服，不過我個人覺得網狀設計也蠻帥氣，現在時尚走秀上不也是有很多網狀系列的衣服嗎，而網狀設計可以減少手環的重量，戴起來比較輕盈。
這個就是MOOV NOW主晶片，外形有點類似於圓形大紐扣，官方有寶石紅、孔雀藍、純白色、睿智黑四種顏色，不過相比於純白色、睿智黑，我個人更喜歡寶石紅、孔雀藍，感覺這2個顏色更有活力。
Moov Now內部設有9軸運動傳感系統，配置了一個加速度計、一個陀螺儀和一個磁力計，可以檢測運動時長，如果配合IPHONE6的話，還可以檢測海拔資訊。除此之外，在Moov Now小巧的機身裡面還內置了可替換的紐扣電池，讓人略感驚訝的是電池可以在健康跟蹤模式下可以連續使用6個月，當然這個是官方的資料，具體能不能使用那麼久，也要看使用的頻率及時長。
雖然目前上很多手環都說支持防水，其實俗不知防水也是分為很多級別的，比如蘋果手錶防水級別為生活防水，只能進行簡單防水，不能長時間浸泡在水裡。而Moov Now的防水級別達到游泳防水級別，可以長時間浸泡在水裡。官方雖然這樣說，我還是進行測試下，看下圖，把手環徹底放在水裡進行浸泡，過了1小時候，拿出來一樣可以使用，沒有任何問題。
下面開始使用Moov Now吧，首先要下載App，在蘋果官方商城裡搜索Moov personal 下載就好了。
下載好後，需要準備2樣東西，一個是VPN 帳號、一個是Facebook帳戶，前一個用於VPN，後一個用於註冊用。
註冊好就可以登錄了。很慶倖的是註冊後無需fanqiang可以直接登錄，不然估計很多中國用戶會拋棄這強大私人教練吧。可以和蘋果的健康管理軟體資料共用，這點蠻好的。
Moov Now支持跑步、游泳、
自行車
、7分鐘徒手鍛煉、拳擊、即時回饋及語音指導、GPS路線圖等功能，尤其是游泳、
自行車
、仰臥起坐、深蹲這些運動的檢測縱觀整個手環市場，幾乎沒有幾個產品能做到這些。
Moov Now只有英文版本，所以提醒的語音也是英文的，我大學畢業很多年英文幾乎都荒廢了，為了撿起英文還需要重新熟記語音提示的常用的單詞，比如說：cadence是步頻、節奏的意思，sprint是短跑、衝刺的意思，使用這款手環還可以把之前丟掉的英文，重新撿回來。
下面就帶著跑步測試吧，將手環綁到腳踝上就好了，手環是卡扣式的，不容易脫落。
跑步的時候，Moov Now會提醒你Keep your head up and look forward, this will keep your neck and back straight，翻譯過來就是保持你的頭抬起並向前看，這樣可以保證你的脖子和背部是直的。如果你的呼吸不順暢，它會提醒你Keep breathing，意思是保持呼吸。Moov Now有強大的語庫，如果英文不好的朋友，最好事先熟悉下常用提醒語句，使用過程中可以靠猜大概知曉Moov Now教練的意思。
7分鐘徒手鍛煉是我比較喜歡的運動項目，在室內就可以完成了，不需要太多時間，也不需要太複雜的場地，隨時隨地都可以進行，還可以進行語音指導。我在做深蹲的時候，Moov Now會提醒“你能行！”“就快完成目標了，再加把勁！”感覺好像真的有教練在旁邊指導運動，一直催促這你，這樣就不會偷懶，運動也不會覺得枯燥無味。
騎行運動是一項非常有意思的運動，不僅可以鍛煉身體，還可以欣賞旁邊的風光，下面就來進行Moov Now的騎行測試吧。
在
手機
APP裡設置好啟動就可以出發了，因為要配合
手機
使用，建議買個臂帶把
手機
綁在手臂上，這樣就可Moov Now更近一步啦，也可以更好接受Moov Now私人教練的指導.不然騎行過程中，如果耳朵和
手機
距離太遠的話，會聽不清私人教練的指導聲音的。
GO！GO！GO！，出發啦
一邊騎行，一邊看旁邊的風景，很愜意，還可以鍛煉身體。
Moov Now手環卡的比較緊，請大家不要擔心手環會因為騎行過程中震動而脫落哦。
騎累了，停下了看看App裡記錄的資料如何，Moov Now的App可以記錄
GPS
運動軌跡、運動時長等資料。使用過程中，最好打開
GPS
和流量資料，不然地圖沒法顯示出來
總結：作為一款私人教練手環，Moov Now有很多讓人驚喜的地方，它不僅支持跑步運動檢測，還支持游泳、拳擊、仰臥起坐、平板支撐等這些運動，除此之外還能語音進行指導，這些都是FITBIT、蘋果手錶沒法做到的地方。Moov Now好處雖然多，但是它也有不足之處，就是沒有顯示幕，需要配合
手機
進行使用，使用過程中比較麻煩，過於依賴
手機
。如果你覺得運動很乏味，需要一個督促指導你的私人教練，我覺得Moov Now是個不錯的選擇，畢竟它的價格比蘋果手錶及FITBIT要低得多，而且實用性更強，支持運動項目更多，自從拿到Moov Now後，我幾乎每天都用它進行鍛煉，希望以後能改變我三天打魚兩三網的運動狀態.