春季不塑身，夏季徒傷悲！

春天的到來，喚醒了萬物復蘇與蓬勃，仿佛只是一瞬間，枝頭躥出的嫩芽便暴露了春日行蹤，你一定以及開始期待你的桃花了吧。然而，在這樣清新美好的季節裡，醒來的可不僅僅是花草鳥獸，你肚子裡的小饞貓也早已感知到了機遇，正伺機而動，要想在這樣蠢蠢欲動的日子裡遠離肥肉，甩掉脂肪，從而遇見桃花，我們可要付出加倍的努力才行。

1．管住口，注保健。

相信所有人在看到自己的體型時，心中都是沉甸甸的悲痛以及必須瘦下來的決心，可是，無論和自己做多少次約定，在看到美味可口的高熱量食物時，還是無法抵抗誘惑。還有一些人，甚至作出絕食的過激行為，想在短時間內擁有絕佳身材，殊不知這樣不僅容易反彈，還會傷害自己的身體。制訂正確的食譜，注重營養的攝取，才能讓自己在不知不覺中，減掉肥肉。

【修正 左旋肉堿茶多酚片】

還沒聽過左旋肉堿的你一定是out了，這是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，每天都想吃肉肉，每天都想吃甜點，可是不想要脂肪？那除了運動之外，可得輔助一些東西讓脂肪消耗更快哦。

【Lumi綜合果蔬酵素粉】

誰都知道酵素是幫助代謝的好東西，當你不小心吃了高熱量的食物，這樣一包純天然的酵素，不僅僅幫助你補充養分，還能幫你解決那些肚子裡的垃圾哦，油脂什麼的肯定都敵不過它的戰鬥力，消除多餘脂肪，就是這麼安全簡單。

【碧生源牌減肥茶】

相信聽過這個減肥茶的美女們一定不在少數，既能排脂，又能飽腹消除對食物的欲望，這可不是什麼產品都做得到的，平常多喝些茶就能有這麼好的效果，怎麼能放棄這個大好機會呢。

2.勤鍛煉，馬甲線。

可千萬不要認為，單單少吃就能擁有撩漢的好身材哦，網上大火的A4腰馬甲線，若是沒有每天堅持鍛煉的話，那可是塑形不起來的哦，要知道，不運動的軟軟肉可比運動出的完美線條差多了，有條理的運動既加快血液迴圈，幫助你排出體內毒素，又能讓你精神起來，更好地迎接新的一天，你有什麼理由還賴在床上呢？

【英爾健 甩脂機】

戶外運動好麻煩，還要擔心霧霾，別擔心，一個抖抖器材輕鬆幫你搞定，不需要你有大部分固定的時間，看電視休息時打開它，不經意間，你身上煩人的小肉肉就都掉下來啦。

【老中醫瘦身貼】

世上真是懶人多啊，為了懶人們的便利，連運動減肥都可以很簡便了。只要貼上這麼一片，中醫就能幫你進行燃脂加速運動，嘿咻嘿咻，你是聽不見，可你的小肚子可是在努力幹活呢，這麼下去，A4腰不是小case？

3.心情好，代謝棒。

管住嘴，邁開腿，當然，也不能忽視了我們的代謝問題呀，若是代謝不好，那努力多，見效卻會是少的，因此，一些有用的保健品可萬萬不能少。只有身體裡的毒素被排除，我們的身體才能呈現出最飽滿美麗的姿態。

【百花牌天然蜂蜜】

好蜂蜜有助消化，減輕便秘的功效，減肥時必定有很多人會遇到排便不暢的大難關，在這時候，每天早上起來，喝杯蜂蜜水，真是清理腸道，清新一天啊。

【Lumi膠原蛋白粉】

減肥時期，肉也不敢多吃了，沒有足夠的膠原蛋白，皮膚自然會暗黃鬆弛，只有補充了足夠的膠原蛋白，才能在減肥時期，補出好氣色，瘦下來之後才能美得更自然。

【綠A天然螺旋藻精片】

減肥時期什麼營養似乎都會因為掉下來的飲食量而掉下來，免疫力也會下降，可是這樣的一份螺旋藻精片，卻能幫你補充營養，增強免疫力，抗疲勞，這樣一來，運動的時候不會累了，也不會容易生病啦。