最新國際公認男女體重對照表，你超標了嗎

說起體重，應該很多寶寶都是很關心的，小編是那種上稱需要勇氣的人，有時候想看看自己到底胖到什麼程度了，都是閉著眼稱的哦（淚奔）每次睜眼的刹那，小編都生無可戀，每次看完小編就得上網扒一扒體重標準對照表，如果還沒超標，那小編就準備任性的該吃吃，該睡睡，做自己最美的煙火！

最近小編又扒到了一份男女體重對照表，話說是國際公認的標準哦，寶寶們是不是也想對一對？看下面，好好對，對之前，寶寶們得先知道國際通用的人的體重計算公式，以及身材比例計算公式，算好再對哦！

標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)

標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常體重：標準體重＋-(多少）10％．

超 重：大於標準體重10％小於標準體重20％．

輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％．

中度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％．

重度肥胖：大於標準體重50％以上

標準體脂肪：體重指數BMI=體重（kg）/{身高*身高（m）}

正常女子＝19-24

算好的寶寶，請對下面的表：

女寶寶們請根據自己的身高，然後對照體重，如果達標的話，多運動保持良好的作息習慣就好了，不用減肥哦，如果超標的話，那寶寶就得看看自己到底是哪裡發胖了，改善下自己的飲食習慣，多運動，保持健康好身材哦，當然，穿得顯瘦也是很重要的！

BF風版型的上衣是最遮肉的，因為版型夠寬大，純色的簡約，個性的圖紋設計，這一款輕鬆演繹了時尚的個性風采，上身記得塞衣角才顯腿長哦！

黑色是最顯瘦的顏色了，但這款的亮點不只是顯瘦哦，撞色的設計真的很大膽，不僅讓整體看上去更個性，還能穿出時尚的青春活力。

腿粗的寶寶不妨嘗試這一款，雪紡的輕盈，上身無負重感，重點是很舒適很透氣，高腰版型完美遮肉，搭配T恤或者襯衣都很有文藝的小清新範哦！

型男們是不是等不及想看看自己的體重是不是超標了？上圖就是了，如果型男們一不小心超標的話，健身房就得走起了，要知道肌肉對一個型男的影響還是很重要的呢！當然，穿得帥氣，也是必不可少的，接下來小編就種草幾款型男必備的夏裝，get起來，帥起來！

純棉材質的選取，上身真的舒適又透氣哦，親膚性極好 ，很吸汗，純色的簡約搭配個性的裝飾，不管搭配牛仔褲還是休閒褲都超級百搭哦！

很適合肌肉男入手的一款，優質面料選取上身很舒適哦，彈力十足，一點都不挑人穿，不管是上班、出街、還是運動，這一款輕鬆駕馭任何場合！

棉麻材質的選取，這一款上身超級透氣的，寬大的版型，180斤的型男也可以輕鬆駕馭哦，橡皮筋褲頭設計，輕鬆收腰顯瘦，搭球鞋或者懶人鞋都百搭！