重大揭秘：讓你撩漢技能滿分的10大食物

還在等會撩妹的漢子？快醒醒吧，現在主動撩漢才是王道啦，《太陽的後裔》男女主互撩可是看得小編少女心萌動啊！所以為了成功追上男神的步伐，我們也要努力減肥瘦身，美容美顏，為化身撩漢高手而奮鬥。今天小編就推薦10個讓你撩漢技能滿分的食物，各位好好收著：

NO.1：紅豆薏米粉

補充大量的膳食纖維，促進腸道的蠕動

現在大家都推崇健康又天然的生活方式了，當然就少不了五穀雜糧粉啦。純有機的原料，沒有任何添加成分，所含的營養成分那是杠杠的，味道也很是香甜，還沒有普通五穀的焦糊味，特別適合加班族呀，電腦族人士了。而且食用還非常的方便，又營養，多吃還不上火。

NO.2：魔芋薏米粉

緩解氣色不好身體虛胖的好幫手

精選優質的原材料加工而出的誠心之作，是很好的代餐粉。另外，它含有非常低卡路里，能幫助均衡你的膳食。搭配蜂蜜、牛奶、紅糖或是白砂糖，吃起來更美味，是特別適合虛胖的MM吃的一款天然五穀粉。

NO.3：布林本豆乳威化餅乾

沒有負擔的美食，美味與撩漢同在

來自日本的一款威化餅乾，非常鬆脆，口感也比較清淡，吃起來有一股淡淡的豆乳味道，但是不甜膩，還散發出黃豆和麥粉混合的清香，很朴質自然。更重要的是它低脂、低熱量，有益女性健康的大豆異黃酮，能調節女性內分泌，是一款營養的小零食。

NO.4：全麥麵包

補充大量膳食纖維，排除毒素，美味又飽腹

營養早餐的主角---手撕土司麵包。沒有任何的添加劑，純手工製作，由頂級的小麥粉揉制而成，口感非常的好，不怎麼甜，但是非常的勁道，所用的黃油也是紐西蘭進口的。加熱了口感更好，帶著一股剛剛出爐的彈軟，還有黃油的濃郁的香味。

NO.5：魷魚絲

蛋白質含量達16%～20%，脂肪含量卻不高

來自舟山的手撕魷魚片，炭烤的風味，肉質非常的Q彈，很有嚼勁，鮮中帶著絲絲香味，也沒有什麼腥氣。沒有其他的添加成分，更重要的是，它吃起來很新鮮。

NO.6：核桃

有好身材，撩漢成功率大大提高呀

來自新疆的阿克蘇薄皮核桃，原色的外殼，沒有用任何的漂白劑處理，帶著自然的清香和原生態的味道。個頭大，但是殼很薄，裡面的肉也很飽滿，用手一捏就碎開，非常方便食用，是一款非常不錯的營養堅果。

NO.7：藍莓幹

多吃藍莓抑制脂肪生成，還能讓你的眼睛有神，還怕撩不到漢嗎？

來自大興安嶺的純野生的藍莓果乾，嘗起來很是新鮮。獨立的小包裝，更加衛生和更加優質的享受。另外，藍莓中富含花青素，能緩解眼睛疲勞，改善視力，是一款非常適合電腦族零食，是你們眼睛的小小守護神。

NO.8：山楂片

山楂所含的脂肪酶，能促進脂肪分解

在原產地採購的山楂做成的幹山楂片，很新鮮，既可以當零食也可以泡茶，還可以與其他的花茶搭配，幫助你開胃，還能降脂，降壓，非常適合久坐的上班族和有三高的中老年人。

NO.9：墨西哥牛油果

可以讓你少吃，但是又不會沒有精神

來自北美墨西哥的鱷梨。起起伏伏的表皮，嫩嫩的青色，口感非常的柔軟，醇香的果肉，像是在吃甜軟甜軟的乳酪。雖然能量高，吃完會很飽，不過糖分低，營養價值又極高，同時又是很好吃的一種水果。

NO.10：澳洲牛排

牛排中的肌氨酸有助於保持肌肉的彈性，讓你在瘦身過程中能保持身材

來自澳洲進口的牛肉，非常的新鮮，肉質非常的鮮嫩，紋理也非常的細緻、清晰，蛋白質含量高，但是脂肪含量低。而且牛肉中含有非常豐富的氨基酸，對增長肌肉、增強力量都特別有效。