錯過必悔！12種最常見肌膚問題列舉及護理方法！

每個人的體質、膚質、飲食、作息、生活習慣等等都不一樣，這就導致了在平時的保養護膚過程中會碰到各種各樣的問題，讓人煩憂，那今天就來給各位MM羅列下12種最常見，最容易碰到的肌膚問題，旨在幫助和引導各位MM走出護膚誤區，更好更正確的進行皮膚保養，下面就趕緊來看看。

【問題肌膚激發原因及護理方法一覽】

常見問題1、皮膚腫脹

誘發原因：可能是因為淋巴系統迴圈欠佳，導致水分積聚，使皮膚顯得浮腫。也可能是健康原因以及受荷爾蒙影響導致出現皮膚腫脹問題。

護理方法：可以使用精華油，依據正確的按摩手法進行面部護理。

常見問題2、皮膚暗瘡

誘發因素：對青少年而言可能是皮脂腺分泌旺盛所致，對成人而言可能是內分泌失調，精神不穩定所致，也有可能是飲食方面過於油膩攝入過多脂肪，亦或者是經常化濃妝導致毛孔堵塞所致。

護理方法：適度清潔，補水保濕，清理毛囊污垢祛除角質，保持毛孔暢通，使肌膚達到水油平衡。

常見問題3、微絲血管擴張

誘發因素：這個問題主要是遺傳因素所致，血管壁彈性不夠，血液迴圈時壓迫力大，就會使血管過度擴張，若碰上高溫或者極寒天氣，飲用烈酒或者進食刺激性很強的食物都可能導致情況加劇。

護理方法：盡可能採用能舒緩及加強血管壁彈性的護膚產品，在過冷過熱的天氣要做好相關預防同時注意飲食。

常見問題4、膚色不均

誘發因素：其實百分之80-90的膚色問題都是由紫外線造成的，另外，長期的清潔不徹底不到位，化妝品使用不當，甚至是長期接觸於有污染的空氣環境中都會造成這個問題。

護理方法：當出現膚色不均時，我們要想辦法選擇一些行之有效的護膚產品來説明抑制黑色素的生成，阻隔黑色素的轉移，來緩解甚至是解決這個問題，那抑制黑色素的產品在選擇時可以關注是否含有：熊果苷、VC精華、甘草精華這些成分。而選擇阻隔黑色素轉移的護理產品時要注意是否含有：桑葚精華、VE精華這些成分。同時還要幫助面部肌膚促進細胞新陳代謝，那可以選擇還有檸檬精華以及米糠精華成分的產品來進行護理。

常見問題5、肌膚老化快

誘發因素：可能長期接觸紫外線照射，荷爾蒙分泌減退，甚至是身體健康長期欠佳導致。同時長期不良的生活習慣都會加速肌膚的老化。

護理方法：恰當使用一些可以説明減緩衰老的產品來説明減緩肌膚的老化以及皺紋的產生，儘量避免一切外來的可能導致皮膚老化的不良因素。

常見問題6、毛孔粗大

誘發因素：一是毛孔被污垢堵塞，二是皮脂腺分泌旺盛過多油脂和污垢一起堵塞毛孔，使得毛孔被越堵越大。三是過度的擠壓與刺激皮膚也可能導致毛孔變粗變大。最後一個就是隨著年齡的增加肌膚的技能衰退失去彈性，自然的毛孔就會變粗大。

護理方法：首先肯定是要清除毛孔阻塞，同時深層清潔及去角質工作亦可使肌膚表面的老化角質清除，讓肌膚潔淨代謝正常。一旦毛孔通暢後，自然就會變得不明顯。其次就是可以借由保養品的調理達到收斂毛孔的作用。

常見問題7、角質粗厚

誘發因素：一是新陳代謝的混亂，當有睡眠不足，營養不佳等因素時角質的代謝就會混亂，造成角質堆積於皮膚表層，二是當皮膚長時間受日曬或者外界刺激皮膚為了保護不被損害，進而會增厚角質層以達到自我保護的目的。

護理方法：1.保持皮膚的水潤。2.定期去角質，但也別太頻繁。3.落實防曬隔離，盡可能避免紫外線造成的損害。

常見問題8、粉刺

誘發因素：1.皮脂腺分泌過多油脂。2.遺傳因素造成。3.內分泌失調所致。4.細菌感染引發。5.油炸辛辣刺激性大的食物造成。6.化妝品使用不當造成。更加詳盡的介紹可以訂閱我們，翻看之前的帖子，有相當詳盡的介紹哦。

護理方法：1.清潔，保持臉部乾淨。2.正確的保養。3.生活作息要規律。4.杜絕各類不良的生活習慣。

常見問題9、乾燥缺水

誘發因素：角質含水量偏低，皮脂膜由於過度清潔受損，導致無法有效鎖水，同時也可能是因為細胞老化或受到毒素污染而失去保水機能。都有可能引發皮膚乾燥缺水。

護理方法：加強補水同時注重保濕，結合保養品等待皮脂膜重建，達到水油平衡。避免長期處於空調暖氣環境，使用面膜時嚴格把握時間等等。

常見問題10、皺紋鬆弛

誘發因素：【內因】年齡增長的自然老化，新陳代謝及細胞修護能力變差而無法應對外界傷害，且由於皮下脂肪的減少就會造成皮膚鬆弛等各種問題。【內因】長時間的缺水乾燥所致，長時間的接觸紫外線以及不正常的生活作息都會造成皮膚加速老化以及鬆弛等問題。

護理方法：加強特殊化妝水護理與滋潤保濕，同時做好臉部按摩加強皮膚細胞組織活化增加皮膚彈性光彩。而且要嚴格把握好飲食和作息。

常見問題11、斑點暗沉

誘發因素：其產生原因簡單來說其實是黑色素增加所引起，雖然引起黑色素增加的原因很多，大致可分為外在於內在兩種主要因素外在包括紫外線或化妝品問題，而內在則與荷爾蒙變化或精神方面有關。更細緻的誘發因素不細講，我們只要知道說，什麼原因會導致斑點形成就行，然後根據下面的方案記性補救或預防。

護理方法：加強皮膚細胞代謝功能及注意身體的飲食保健，多按摩促進新陳代謝，並選擇溫和滋潤保濕效果高的美白護膚品，同時重視防曬隔離。保持身心愉悅，睡眠充足，多攝取含維生素C的蔬菜水果等等。總結下就是：做好清潔，補水，保濕，防曬工作，同時注重飲食和作息，加強運動，並且長期堅持方可有效淡班。

常見問題12、肌膚過於敏感脆弱

誘發因素：先天性敏感的皮膚層先對較薄，真皮脆弱，血管明顯易見。而後天的刺激則多使皮膚角質代謝週期失調，結構排列紊亂皮脂膜不健全，表皮細胞尚未成熟，皮膚天然保濕因數與細胞間皮脂未製造完全時，角質層就已剝落。缺少皮脂膜的保護，皮膚水分容易流失，過敏原與刺激就更容易進入，導致發炎、紅腫、蛻皮粗糙、瘙癢、刺痛、抵抗力弱等。

護理方法：留意及避免任何可能造成敏感的過敏原，使用加強皮膚皮脂膜、消炎與鎮靜功能的護膚產品，同時避免過量的香料和色素。減少或避免按摩、過度洗臉、與蒸臉。減少日曬避免處於過於乾燥或電暖爐空氣環境。