靠，游泳竟能影響新生兒智力

火星媽媽有話說：

很多長輩的想法，覺得新生寶寶一定要裹得嚴嚴實實才健康，但其實，現代科學證明，適當的運動反而對寶寶的身體和智力發育有好處呢！

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在中國，由於幾千年來傳統觀念的影響，很多嬰兒特別是新生嬰兒一般是長時間的處於一種被包裹或半被包裹的狀態，能做的運動量最大的活動就是啼哭和吃奶，四肢的自由活動通常被限制，民間俗稱包“蠟燭包”。但這種方式早就被世界衛生組織（WHO）所強烈反對，因為它嚴重地阻礙了嬰兒的運動和智力的發育。

而嬰兒游泳是指新生兒（出生當天至28天為新生）或2周歲內嬰兒在專業護理人員或經過培訓的嬰兒父母看護下，運用專業嬰兒游泳器材進行的一項特定階段性嬰幼兒水中早期健康保健活動。這在西方國家已非常普及，準備游泳的“小健將們”經過局部按摩、誘導認識、出水舒身等程式後，就可以在28℃左右的室溫和38℃左右（正好是母親子宮羊水的溫度）的水溫裡暢遊了。水可以溫柔自然地刺激寶寶的視覺、溫覺、嗅覺、觸覺，配合水中按摩，寶寶的皮膚、肢體、關節、骨骼都會得到活動與刺激，有利於增強嬰兒對外界環境的敏感度，提高自身的免疫能力。

嬰兒游泳的原理是讓嬰兒在類似母體羊水的環境中做自主運動，利用水波輕柔的愛☆禁☆撫，促進新生兒的智力發育和健康成長。

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寶寶多大時才可以游泳呢?0歲寶寶就可以開始，而4至8歲是學習游泳的最佳年齡。攝氏30度的水溫最適合初學者。孩子在母腹中就有屏氣的本能，只是隨著年齡的增長，屏氣的本能會消退、忘記。

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嬰幼兒學習游泳的三大好處：

1、建立親子關係：游泳是肢體運動，所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發育良好。在嬰幼兒游泳的過程中，他是會跟父母及教練進行溝通的，開心時是笑臉，不舒服可能會皺眉等。游泳不只是運動，還可以借此建立良好親子關係，當父母在旁陪伴時，孩子也會覺得心理上有支持。

2、提高學習能力：當嬰幼兒在安全的環境中游泳時，孩子的表現自然就好，游泳的基本技巧可等到孩子6個月大時再學。當孩子瞭解個中技巧、努力學習，到最後完成動作，即可達到求知能力的提升。

3、改善身體問題：寶寶游泳後，吃得香，吃得飽，營養吸收好，身高和體重增長快，睡眠香甜，醒後特別精神。堅持一段時間後和同齡寶寶相比，明顯更加健康活潑。

專家認為，越早讓寶寶嬉水，越能激發出嬰兒游泳的潛能；嬰兒游泳可以強化寶寶與生俱來的漂浮與屏氣能力；再者，從小游泳的寶寶對水親近多於恐懼，即使不慎落水，也能保持冷靜和平衡，減少溺水事故的發生。

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嬰兒游泳4大注意事項

1、時間控制得宜：嬰幼兒並不適合長時間游泳，請依孩子的身體狀況，調整游泳時間，每次約半小時。

2、避免肚臍感染：新生兒最怕肚臍感染，因為肚臍最脆弱，所以水質要乾淨。

3、水溫維持恒溫：嬰幼兒最怕低溫，因此水溫必須維持37℃，比一般人的體溫略高;若嬰幼兒出現身體冰冷、發抖的情況，請立刻抱出泳池。

4、做好防護措施：為避免發生溺水，一定要幫嬰幼兒戴游泳圈，旁邊須有專業人員及父母的陪同。萬一嬰幼兒滑落水中，水可能會進入肺部導致感染，輕微者發生吸入性肺炎，嚴重則有致命危險，所以務必要有專人及家長在旁照護。