專家解答:寶寶10大常見護理問題,你做對了麼?
Q1:能不能只用清水給寶寶洗澡?需要用沐浴露嗎?
A:水只能去除有限的油脂和灰塵,而使用沐浴露可將皮膚表面的油脂、污垢和微生物乳化,使其更易去除,清洗效力比單純清水洗更好。同時,嬰兒皮膚上還會有殘留的尿便成分,使用沐浴露,能提高寶寶皮膚衛生狀況。嬰幼兒的肌膚比成人的薄三分之一,肌膚上天然的保護層尚未發育完善易受到刺激,特別敏感,因此需要特別溫和呵護。
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Q2:可以給寶寶用抗菌皂之類的香皂洗澡嗎?
A:健康的寶寶洗澡不能選用抗菌皂。香皂是固體產品,本身就有硬度,它的抗菌成分還會對皮表正常定植菌群產生影響,不但起不到保護作用,反而會破壞新生兒脆弱而幼稚的皮膚屏障。相比硬硬的香皂,更柔順更滋潤的沐浴露會是寶寶洗澡更好的選擇。
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Q3:怎麼挑選寶寶的洗髮水?
A:寶寶的洗髮水一定要特別注意是否含有敏感成分,從而導致刺痛或者刺激寶寶眼睛。雖然嬰兒出生時就具有眨眼反射,但是比成人要慢得多。而且對於小嬰兒來說,保護性眨眼並不是完全可靠的反應。成年人洗澡的時候,仍會因洗髮水進眼睛而苦惱,更不用說初來乍到的小寶寶。同時,這些小小的刺激極易惹得寶寶大哭,或者對洗澡產生恐懼感,不肯再下水。因此,挑選一款溫和不刺激的洗髮產品尤為重要。
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Q4:寶寶出現了紅屁股怎麼辦?
A:新生兒寶寶的PP渾圓又光滑,但是皮膚保護層還沒發育完整,特別嬌嫩,加上水樣便便的反復侵襲,PP一天要經受8-10次的擦拭,很容易發生紅屁股。嬰幼兒輔食增加便便變粘稠,使得PP更不容易擦拭,清潔不當會傷害肌膚保護層。因此,維護寶寶身體健康,媽媽們需要謹慎選購嬰兒濕巾紙。
在挑選濕巾的時候,媽媽們需要注意以下幾點:
1. 看大小。選擇大小剛好以攤開的手掌大小為宜。
2. 拉一拉。好的濕巾具有一定的柔性,多角度拉伸也不會輕易被拉斷。
3. 摸一摸。好的濕巾會比一般的濕巾要後,觸摸時毫無粘稠感。
4. 不掉絮。好的濕巾在擦拭使用時不會刁旭,避免寶寶有異物感。
5. 含水量適宜。如果感覺濕潤明顯,且液體透明清澈,這樣的濕巾就是好濕巾。
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Q5:寶寶需要塗潤膚產品嗎?什麼樣的嬰兒潤膚產品比較好?
A:新生兒皮膚敏感脆弱,而且比較薄,天然保濕功能還不完善,經表皮水份丟失量大,容易出現乾燥,所以,沐浴後應該使用潤膚劑,以便減少經皮膚失去的水分、增加皮膚含水量,維持角質層完整性並加強皮膚屏障功能。對於潤膚產品,建議選用不含易致敏性香料、色素、酒精和易致敏防腐劑的潤膚劑更為安全,可減少皮膚刺激感或接觸性皮炎的發生。具體如何甄別,還是那一招,選擇大品牌。
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Q6:該選潤膚露,還是潤膚霜?使用起來有什麼講究嗎?
A:要根據寶寶皮膚乾燥程度、季節、地域和環境溫濕度等選擇。一般秋冬季可選擇潤膚膏,而春夏季則選擇潤膚霜或潤膚乳。給寶寶塗抹潤膚產品,最好在浴後5分鐘內使用,因為濕潤皮膚上塗抹潤膚劑效果更好,每12 小時一次或按需使用潤膚劑。切記要輕柔塗抹於全身皮膚,避免用力摩擦以免損傷。
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Q7:爽身粉對寶寶到底好不好?
A:安全、溫和、有效的爽身粉對於寶寶來說是必需品。潮濕的環境容易為細菌滋生提供溫床,而沐浴後及時給寶寶爽身能有效防止皮炎。對於媽媽們來說,如何選擇一款安全、溫和、有效的嬰兒爽身粉,才是重中之重。
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Q8:寶寶老是睡不好,怎麼培養他的睡眠習慣?
A:我們可以從很小的時候就開始規範寶寶的睡眠模式,教給他良好的睡眠習慣。
建議參考如下:
1. 給你的寶寶一個“過渡物品”。比如,一條毯子、一個絨毛玩具,都很可能成為安撫寶寶入睡的至愛寶貝。
2. 區分睡覺和有睡意。在嬰兒時期,你的寶寶可能會在睡眠和清醒狀態之間很快地轉換。要注意寶寶的表現,並且利用這些信號:如果吃著奶或抱著他時寶寶睡著了,就把他放在一個固定的睡覺地方,像搖籃、嬰兒床或嬰兒推車裡。如果寶寶醒著,就儘量讓他保持清醒,跟他玩耍交流。通過區別寶寶睡覺和清醒狀態,説明他把睡覺與固定的睡覺場所聯繫起來。
3. 區分白天與夜晚。雖然寶寶最終還是晚上睡覺的時間最長,但很多新生兒會混淆白天和夜晚。為了幫助寶寶學習晚上應該睡得久一點,區分白天的小睡和夜晚睡眠的不同。到了晚上,要開始建立睡前程式——安靜的遊戲、讀書、洗個溫水澡、換上睡衣、唱催眠曲、輕搖寶寶、包繈褓,並關上臥室燈。
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Q9:給寶寶做撫觸可以只用手不用潤膚劑嗎?
A:不行。因為對寶寶來說,撫觸必須安全、溫和、有效。在做嬰兒撫觸時使用按摩油,你會感覺更輕鬆,你的寶寶也會更放鬆。至於選擇哪種嬰兒撫觸油最好,似乎大家各有各的看法。一些父母喜歡用嬰兒礦物油,也有的爸爸媽媽會選擇某種植物油。有些按摩油據說更容易被皮膚吸收。用吸收性好的按摩油,給寶寶做撫觸會更容易。當然,你也可能覺得塗在寶寶身上滑溜溜的那種更好。
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Q10:天冷下來,寶寶臉上容易皴裂,怎麼辦?
A:嬰幼兒的肌膚比成人的薄三分之一,肌膚上天然的保護層尚未發育完善易受到刺激,特別敏感,因此需要特別溫和呵護。秋冬季節乾燥的天氣容易讓寶寶的肌膚更快地流失水分,產生皴裂。