美麗大作戰之：你真的瞭解所謂的保濕嗎？

補水保濕是我們在日常護膚保養過程中聽到的最常見的詞彙之一，那麼各位MM對保濕究竟是如何理解？只是停留在字面意思還是？那今天我們來看看，到底何為真正意義上的保濕？

【關於保濕的4大核心問題】

問題一：不同類型的皮膚應該怎樣來進行保濕？

相信很多MM都有過這樣的體驗，明明臉上油膩膩的，但卻老感覺皮膚還是很乾燥。但其實這種膚質類型以男性居多，還有一些青春期的女孩子，造成這種情況的原因只要是引文皮膚的皮脂腺分泌過多油脂，同時角質層的水分含量卻低於百分之20，所以就會有這種既油膩又乾燥的感覺出現。

這裡注意，它與幹性肌膚不同之處在於，無須使用一些油性的面霜，無論是植物油還是礦物油成分的面霜。其實可以選用一些含有維生素B2、B6的乳液來進行皮膚的養護，適當的控制皮脂腺分泌過多油脂即可，注意一定是適當控制，如果過分控油又會使皮膚更加乾燥缺水，愈演愈烈，導致變成最終版的：越控越油！那就得不償失了！

問題二：對我們的皮膚而言，到底什麼才是真正意義上的保濕？

這裡要瞭解的是，我們體內百分之70都是水分，其中角質層的含水量為百分之20，如果低於這個數值，我們就會感覺到乾燥、緊繃，嚴重的開始出現局部蛻皮，最後形成幹紋，所以我們一定要多做不水工作，同時鎖住水分，讓角質層的水分穩定在百分之20，能做到這樣才能說是做到了真正意義上的保濕工作。

問題三：那怎麼做才能進行全方位的保濕工作呢？

有的時候我們會發現，買了這款面霜或哪款面膜，怎麼用就是達不到滿意的保濕效果有沒有這種體驗？那你想下，如果把肌膚比喻為土壤，往土裡澆水始終只是補水，而不是保濕，所以護理肌膚也是這個道理。

若想真正的進行保濕，增強肌膚的保水力，就應該選擇一些含有神經醯胺、透明質酸成分的產品去使用，這些成分具有保濕的效果，是科學界認為守護肌膚水分最有效的物質。

同時要注意的是：神經醯胺不溶于水，化妝水這類的產品中不含有的，只在乳霜類產品中有，另外，像小麥，大豆，米，魔芋當中都含有神經醯胺物質，因此不妨在日常飲食中多增加攝入。

問題四：具體該如何選擇保濕產品。

這裡不細講，總之遵循一個原則，首先瞭解自己的膚質，以及瞭解目前你的肌膚缺水狀況，你的皮膚現在到底處於一個什麼狀態？現在需要解決皮膚的哪些問題，先瞭解清楚，然後針對性的去尋找適合自己的保養品。

總之不管是保養護膚的哪個步驟都急不來，一下就想見到效果也是不太現實，重在心態重在堅持，在此祝各位MM越來越美膩！