乙肝病毒攜帶者喝什麼茶好?

茶為萬病之藥- 茶不但有對多科疾病的治療效能，而且有良好的延年益壽、抗老強身的作用。喝茶保健是我國古老的一種保健方式，茶葉裡富含咖啡鹼、維生素、蛋白質等成分，對消食利尿很有好處，許多乙肝病毒攜帶者肝功能不好，喝一些茶對病情是有幫助的。

俗話說“三分治七分養”、“防大於治”等等，這對於乙肝病毒攜帶者來說，再合適不過了，因為乙肝病毒攜帶者大部分都是出於病情穩定的狀態，養肝護肝，避免乙肝發作，是此類人群需要做的重點。對於乙肝病毒攜帶者的保健，很多人偏愛喝茶。乙肝病毒攜帶者喝什麼茶好?在這裡小編經問訪肝病專家尋來以下幾種適合乙肝病毒攜帶者喝的茶與大家分享。

1、枸杞菊花茶。枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣養精，滋補肝腎，抗衰老，止消渴，暖身體，抗腫瘤的功效。菊花清熱解毒，有疏風清熱、涼肝明目、利血脈、去心煩等功效，溫涼互補，乙肝病毒攜帶者很適合喝。

2、決明子茶。甘而性涼，清肝明目、潤腸通便。現代藥理研究認為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用，決明子性涼如果腸胃不好者需搭配溫性花草茶，如玫瑰，大棗，枸杞等。

3、絞股藍。絞股藍是一味“食、藥、飲”一體的治病養生藥材，在明代《救荒本草》中記載其還具有代糧充饑的作用。絞股藍的功效與作用主要表現在其可以用來降壓、抗癌、改善睡眠、美容烏髮、延緩衰老對於肝病肝癌有很好的作用，增強人體血液中淋巴細胞的活性。抗癌防癌，抑制殺滅癌細胞。

4金銀花茶。金銀花可以清肝明目、清熱解毒、解毒散痛、治療面部座瘡，還具有通筋活絡、清火潤喉、潤肺化痰、咳嗽抗病毒等功效，金銀花性寒，服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況，適當搭配溫性茶如玫瑰，大棗，枸杞等。不宜長期服用。

三分治七分養，因此充足的睡眠、合理營養、規律生活，每天堅持早操，勞逸結合很重要。應忌惱怒、悲觀、焦慮等，因為肝病患者久治不愈，常便人焦慮，胡思亂想，易發火而鬱怒傷肝，肝氣鬱結不舒易成積癖，要保持良好的情緒，戒煙忌酒，適量運動，增強體質，定期檢查。日常合理膳食、均衡營養、粗細葷素合理搭配、注意蛋白及多元維生素的合理補充，起居有節、勞逸結合，不過度勞累、熬夜增加肝臟負擔。肝功能異常的患者，一定要按照大夫的具體要求去做