我還沒使勁，就這麼輕易的瘦下來了

有人經常的問小編，哎呀，最近你怎麼感覺你又瘦了啊，都穿露臍裝了，這小腰，有沒有啥減肥的秘訣呀？小編被人誇讚一番心裡當然很開心啦。不過，小編自己也總結了一下，除了每天上下班將近40分鐘的走路，平時的飲食習慣也是非常有講究，從早餐到夜宵，無不在控制飲食和合理搭配，今天，小編就將這個輕鬆減肥的秘方貢獻出來！

【洛神花茶】

精選優質洛神花，泡出的茶湯色澤誘人，清香濃郁，而且洛神花具有順腸通便減肥、養顏消斑的作用哦，每天喝一杯，皮膚潤了，體重降了~

【無糖極苦純黑巧克力】

黑巧克力不易讓人長肉的，這款巧克力專為喜歡苦味的巧克力愛好者打造的哦，極苦的口感，在苦中突顯耐人尋味的韻味哦！

【養生花茶組合】

這款花茶由桂圓、紅棗、枸杞、玫瑰、菊花組合而成，具有排毒養顏、清理體內垃圾、祛除電腦輻射斑、補血養氣的功效，每天泡一杯，輕鬆喝出好身材哦！

【酸梅果肉幹】

酸梅可以幫助脾胃消化、滋養肝臟，此外酸梅還有防老化、生津止渴、中和酸性代謝產物等功效哦！這款酸梅果肉幹可以泡水喝也可以直接食用，都很好吃哦！

【柚子蜜茶】

三個小時只熬2瓶的量；用竹海深處背回來的土蜂蜜熬制；一勺下去，溫水沖泡，滿滿的柚子肉，而且不破，沖泡出來和新鮮的一樣，這可是熬制的小秘密~ 早晨起來，每天一勺，潤腸通便，排毒養顏，輕鬆瘦身。

【五穀雜糧酥性蘇打餅乾】

精選優質原材料，沒有添加蔗糖，不用擔心血糖升高，粗糧食品，不用擔心長胖，經常食用可以幫助消化防止三高，當夜宵的不二之選哦！

【原味松子】

松子具有強陽補骨、和血美膚、潤肺止咳、潤腸通便等作用，可以排出體內多餘廢物、防治動脈硬化哦！這款松子精選顆粒飽滿的松子，香味濃郁，好吃的讓你回味無窮哦！

【檸檬馬鞭草茶】

馬鞭草具有減肥、促進消化、順腸通便的功效，經常飲用馬鞭草茶，可以輕鬆減肥瘦身哦！如果覺得它的味道有點苦，也可以在裡面加一些蜂蜜哦！

【藍莓幹】

藍莓富含維生素C，可以幫助身體排出毒素，增強消化功能，它的營養價值遠遠高於蘋果、葡萄、橘子等水果哦！經常吃藍莓幹，減肥也是輕鬆的事情哦！

【牛肉幹】

精選高品質上等的湖嶺黃牛肉，味道鮮美、營養豐富，放入口中外焦內嫩、香嫩潤滑、口齒留香，而且十分有嚼勁哦，讓你吃了回味無窮哦！