端午過後，粽子吃多了難消化怎麼辦？

傳說在N年以前的的東方，有片神奇的土地，盛產穀物，被世人稱為“穀物王國”。夏日，伴隨石破天驚的啼哭，一粒穀粒從天而降，從此，谷粒王子誕生！作為“王國”的未來，小王子沒有選擇安逸舒適的“穀生”，而是毅然選擇了陽光，風雨，練就本領，讓自己變得Q彈。能力越大，責任也就大。

王子成年後，父王交個他一個重要的任務：解救牛奶公主。時值端午，機智的王子化身粽子，潛入超市。看到朝思暮想的牛奶公主，與她熱情相擁。述明來意後，然後就告訴公主自己的“計畫”！他們跳出窗戶，爬上河邊等待已久龍舟，帶著一起逃出來的粽子兄弟，返航。

美妙的相逢成就了味覺盛宴，從此，王子和公主幸福的生活在一起，他們生下的小王子，融合了穀物嚼勁和牛奶的營養，被稱作穀物牛奶！

甜牛奶

甜牛奶是由鮮牛奶加工而成的，糖分較高，味道比鮮奶甜，適合喜愛甜口味的人群。而且，甜牛奶甜而不膩，口感清爽，清香。甜牛奶包含著牛奶所含的營養成分，因此深受廣大群眾的喜愛。

酸牛奶

牛奶經過殺菌後再向牛奶中添加有益菌，發酵後，再冷卻灌裝的一種牛乳製品。目前市場上酸乳製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型居多。優酪乳，不僅保留了牛奶的所有優點，而且加入了有益菌，對腸道吸收大有好處。

穀物牛奶

牛奶配合穀物一起食用，增加鈣、蛋白質和B族維生素，還有利於降低血糖反應，能延緩饑餓感的到來，因為奶類和穀物的蛋白質氨基酸互補（奶類富含賴氨酸，穀類缺乏賴氨酸）而提升早餐的營養價值，實在是個非常好的搭配。單吃糧食的早餐是品質很差，而穀物和牛奶的搭配就大有裨益。

純牛奶

牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為“白色血液”，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。老年人和正在發育的青少年可以選擇高鈣奶。

粽子配牛奶

端午節即將來臨，家家戶戶都在準備包粽子，吃粽子最初是中國人民祛病防疫的節日，後來才成為人們紀念詩人屈原的傳統日子。因為單獨直接吃粽子不好消化，特別是蛋白質和鈣的含量。而大部分人對牛奶的消化吸收都很好。而且，兩者一起吃，也不會太幹。