它是最棒的減肥食材，很多人卻還不知道

秋葵是近兩年來迅速走紅的食材之一。

雖然它的外表有些毛毛刺刺，略有些拒人於千里之外的意思，但切開它的內裡卻是一顆顆星星，著實可愛。

它的營養價值很高，不過因為其黏膩得有些古怪的口感，很多人都不知怎麼做它才夠美味。

其實，秋葵嫩莢豐富的可溶性膳食纖維和維生素C，不僅對皮膚具有保健作用，且能使皮膚美白、細嫩。化痰、止咳、利咽、咽喉幹癢、富含的膳食纖維還可輕鬆帶走人體內垃圾，是很棒的營養減肥食材。

當然有些人不喜歡秋葵的口感，這也無可厚非，其實還有很多純天然的減肥美食的，比如說木瓜。

木瓜口感軟糯，味道甜美，通常被認為熱量很高。其實木瓜的熱量極低，比蘋果、柳丁、桃、梨等的暖量都低，每100克裡只含27kcal，蘋果則是52kcal，而維生素C的含量蘋果的48倍，維生素A在水果中也可以說是最高的。

所以說新鮮木瓜和木瓜粉都是非常好的瘦身食品，純天然又健康，是你減肥最佳選擇。

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海南樹上熟木瓜，自然成熟，所以果皮相對偏青，也可以直接食用的哦， 入口潤滑細膩，果香獨特濃郁，肉厚多汁，口感清甜軟糯，比普通木瓜更加香甜好吃呢。

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海南夏威夷新鮮木瓜，口感倍兒柔滑，肉質超細膩，汁多味美，果味口感清甜，多吃瘦身又健康，對胸的再次生長發育也是非常好的。

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臺灣青成木瓜，非轉基因， 感覺跟其它木瓜不一樣，長條條的很漂亮， 顏色很好，吃起來有醇香的感覺，肉質細嫩，入口即化，吃完就開始回味了哈。

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有蟬葛根木瓜魔芋粉，好喝易堅持，營養更美味，超低的卡路里，卻還能飽腹，經典的搭配，全面補充營養，純真質造新鮮研磨，健康胸器 ，讓你從此不再省布料。

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蘇合穠園葛根木瓜魔芋粉，純天然的五穀粗糧木瓜代餐粉，味道挺好的，喝起來像芝麻糊，採用古籍秘方，運用現代科技精心研磨，低溫烘培，口感香醇。

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老金磨方葛根木瓜魔芋粉，自然的原料口感好，營養更豐富，即沖即食，方便快捷，喝出凹凸有致的曼妙身姿，讓女人“挺”自信的。

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