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說起靜脈曲張，身邊這樣的朋友可不少，讓人苦惱的是，爬在腿上的這些小蚯蚓，似乎來了就不打算走。

靜脈曲張俗稱“炸筋腿”是靜脈系統最常見的疾病，形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢。

這情況是不是只能做手術了？穿那個彈力襪到底有沒有用啊？面對這樣的問題，很難給出準確的答案，小編今天就來和大家聊聊靜脈曲張這個常見病，帶大家一起科學看腿。

我是不是靜脈曲張了？

這不一定需要問醫生。靜脈曲張一般會出現在腿上，小腿內側、腳踝、小腿後方，也有少部分的可能出現在身體的其他部位。出現靜脈曲張，小腿部位可能會覺得癢、酸脹痛腫等。這些感覺，一般會在下午和晚上加重，久站以後也會加重，休息後減輕。嚴重的時候，甚至會皮膚變色破潰。

誰容易得靜脈曲張？

靜脈曲張主要是和個人的生活習慣、工作環境還有遺傳有關係。這幾種人更容易出現靜脈曲張，比如：家中有靜脈曲張患者；久站或久坐的人；孕婦；長期搬重物的人；肥胖的人。

靜脈曲張了生活中要注意什麼？

如果情況輕，可以這樣做，休息時把腿抬高，比如……把腿放桌子上。對，就是看起來有點兒囂張的姿勢。睡覺時，也可以找枕頭把腿抬高，有利於靜脈血液回流。避免久站、久坐。

經常活動，穿醫用彈力襪。它可以促進靜脈血液回流，減輕腫脹，不能幫助預防和緩解病情。可以根據自己的實際情況挑選合適的長度。

哪個長度的彈力襪更適合自己

至少需要覆蓋已經曲張了的靜脈的最上端。最好讓專業人員測量，如果你覺得太麻煩了，想自己測量的話，早晨起床後光腿站立，以下幾個點要測量準確，首先是腳底到膝蓋彎曲處的長度。以及，腳踝最細處的周長。再有，就是小腿最粗處的周長。如果你需要穿超過膝蓋的彈力襪，則要測量腳底到臀部下方的長度和大腿最粗處的周長。

靜脈曲張需要去看醫生嗎？

靜脈曲張是一種慢性疾病，一般經過休息、彈力襪和藥可以緩解，醫生通過詢問病史和簡單的身體檢查，能幫助確定病情。如果有必要，也可以讓患者做一些檢查， 比如 B 超檢查，評估病情的嚴重程度，排除其他疾病。嚴重者時，醫生會建議進行手術治療。