西瓜不能用勺子挖著吃？原來是因為這個

夏天不少孩子最愛的就是用勺子挖西瓜吃，不過這一點居然是錯的！下面就和大家一起來看：西瓜究竟怎麼吃？

西瓜挖著吃，究竟好不好？

西瓜挖著吃，爽歸爽，可未必是最健康的方式！最主要的原因，就是容易吃多了！

你沒發現嗎，選擇挖著吃西瓜，潛意識裡覺得必須把它吃完才好，越吃越想吃。可是你要知道，西瓜吃多了一樣有害處：

西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，即便是正常人也不宜食用過量，否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉。

不僅如此，下面幾種人群，更要多注意：

1.糖尿病患者不宜食用

糖尿病人在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。

2.經期中的女生不宜食用

女生經期中體質比較虛弱，免疫力降低，最好不要吃西瓜這種寒涼之物。

3.體虛胃寒的人不宜多食

西瓜屬寒涼之品，體虛胃寒的人過多的話，會導致腹脹腹瀉、食欲下降、積寒助濕。

4.腎功能不全者不可食用

腎功能不全者，其腎臟對水的調節能力明顯降低，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。

5.感冒初期不能吃西瓜

中醫認為，不論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期均屬於表證，應採用讓病邪從表而解的發散治療方法，並認為在表未解之前若攻之會加重病情。

西瓜有清裡熱的作用，所以這個時候吃西瓜，會使感冒病情加重或病程延長。

6.打開過久的西瓜不宜食用

夏天氣溫高，細菌易繁殖，打開時間過久的西瓜，容易產生大量病菌，如果食用就會導致胃腸不適。

因此，吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜，而且最好當時吃完。

7.冰西瓜要少吃

雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷，所以應注意把握好吃的溫度和數量。

對於有齲齒(蛀牙)和遇冷後即會感到酸痛的牙過敏者，以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

8.晚上9點之後不宜食用

晚上9點之後，基本上要準備洗洗睡了，如果大量食用，晚上愛起夜不說，還容易把西瓜含糖量轉化為肚子上的脂肪，時間久了，就容易長成小肚腩。

除了挖著吃，西瓜還有很多新奇吃法，下面就教大家花樣吃西瓜~

西瓜的花樣吃法：

1西瓜檸檬水

西瓜減肥，檸檬美白，夏天混在一起喝簡直是絕配。將西瓜和檸檬榨汁，按照個人口味加入冰糖或者蜂蜜混合均勻，冷藏片刻後即可享用了。

2西瓜蛋糕

把圓滾滾的西瓜去皮留肉，切成蛋糕一樣的圓柱形，抹上奶油，撒上喜歡的堅果或水果，好吃又不胖的美味西瓜蛋糕就成功了。

還買什麼蛋糕，還要什麼烤箱，用西瓜做一個蛋糕，簡單易做，有創意有心意，大小幾個切成圓柱形的西瓜堆疊，配上草莓、葡萄，清涼又健康~

家裡有小朋友的就用模具將西瓜挖成小圓柱，點上少量奶油和水果，可愛的西瓜紙杯蛋糕都不怕小朋友弄到衣服上。

3西瓜沙拉

將西瓜、哈密瓜、鳳梨切丁混合攪拌，淋上蜂蜜，飽腹零熱量的夏日減肥良餐就做好啦。

看了那麼多的介紹，大家一定會覺得口水都快流出來了，下面馬上來看看當季有哪些好吃的水果是可以讓大家過過口癮的，還有一些地方大家使用的小工具。

大家知道的西瓜種類有很多種，但是這次推薦的黑美人西瓜果肉鮮紅，果皮極薄，肉質鮮嫩多汁，瓜心中間的砂囊更是甜美可口，買一個回去家裡全家人一起食用，簡直就是夏天存在的原因！

夏天另外一個不可或缺的水果就是芒果，芒果作為一個熱帶水果現在因為快遞的發達發展，現在全國各地都可以使用了，極其細膩的果肉加上超薄的果殼，細緻的纖維入口就停不下來，甜糯的口感也是廣西貴妃芒果的特色。

一體式的切水果工具，是各位吃貨的福音，不論是西瓜蘋果還是哈密瓜都可以簡單切開，只要往下一按就可以吧一整個西瓜切好平均的12份，而且還不會把手弄髒，手柄處的塑膠設計可以防止切到手，進口的不銹鋼材質更是沒有生銹的煩惱。

同樣的切西瓜工具，這一個則是更為直接的把西瓜直接果肉分開，連果皮都不用碰到手，在家裡來客人的時候直接切開拿個盤子裝著，顯得乾淨又方便，同樣的不銹鋼材質設計簡單，使用方便，小小一個放在廚房也不會怕空間被佔據。

一款來自泰國清邁進口的芒果幹，泰國的水果因為光照的原因特別的甜，而這款芒果幹不含添加劑色素香精等外來添加物，可以放心的食用，500克的重量可以一次吃個夠。

相對于一般的水果乾而言只有一種選擇的這次來了一個水果乾的套裝，選擇也更加的多樣化可以迎合每個人的口味，裡面含有草莓幹、芒果幹、獼猴桃幹、還有葡萄乾。分為幾小包，每次開一小包來吃，一個人剛好不會有怕變質的問題。