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作為進攻,如何有效無球跑位?

以半場4v4為例,打得最舒服的方式就是四個人能夠形成進攻的套路,最好的套路就是四個人,都能真正的參與進去。所以,我說會打球的人,開始比賽的時候都不會急於個人進攻,而是先讓球過一遍隊友們的手。

再開始尋求一些配合機會,最簡單的就是擋拆,空切,掩護,強弱側轉移等。往往幾個回合下來,就能瞭解隊友的特點完成各自初步的角色定位。

姚明說,比賽中,你只要把自己交給團隊,把球隊抗在肩上。形成了一個體系,打起來是很舒服的。

跑位

這時,跑位最重要,不單只是為了得分,是讓自己的能力為團隊所用。所以進攻的時機和節奏問題就顯得很重要了。以投手為例,你除了學會向瘋狗一樣跑,還得學會在人堆裡裝死,必須要隱藏自己的進攻意圖,等待屬於你的時機。

適時啟動

往往在一側正式開始有威脅的進攻時,這時啟動,你身上的防守注意力是最少的,是進攻隊友最看得見你的時候。啟動太早,隊友正在進攻,你只能扮演一個“拉開空間”的角色。啟動慢了,你這邊剛擺脫,那邊已經出手了。

眼疾手快

如果4v4的話,有人扮演控球者,最忌諱的是他沒有有殺傷性的威脅,又愛粘球,一定要看隊友徹底空出來,才傳。

梳理球權

控球者要學會梳理球權,讓所有人都參與,也要會發揮自己的能力。半場進攻,好的控球者最重要的不是運球有多6,而是懂得出球。低位要住位置了就喂,投手兜出就傳,這都是基本的。

難一點的就是當隊友(無論你在什麼位置),如果有很強的創造進攻的能力,你就要學會當配角,拉開空間,而不是理所當然地認為,球就應該在待在自己的手上。

把握時機

如果你是一個大個子,基本的幾個東西,就是要學會主動給後衛擋拆,給前鋒做掩護,適時地拉到罰球線來(把對方的大個子拉出來),給隊友創造突破的空間。

其實,在打籃球中,你最好不要拘泥於“跑位”兩個字,這些是創造空間的技術,這才是跑位元的目的,所以,我更願意稱之為“走位”。這個跟打DOTA是一個道理。都是些基本的走位,時機的把握,才是最困難的。