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每天3片它擊敗2年贅肉!

俗語有句話說:“冬吃蘿蔔夏吃薑”,夏天都來了,還不補補?醫生證實醋泡姜養生不失為明智之選。具有養胃、減肥、防脫髮,預防慢性☆禁☆病,提升人體陽氣的功效。每日三片,助你清宿便,擊敗肚子上的肉肉噢~

早上三片姜,補陽不上火!不過要注意,醋泡生薑平時最好放冰箱裡,這樣不容易壞。

自製醋泡薑,毫無難度可言!

1.先把生薑切成薄片(最好使用鮮姜,鮮薑有非常好的藥用功效,還可以增強血液迴圈、促進消化); 薑片不用切得太厚,不用去皮,但一定要切得均勻;

2.把切好的薑放到瓶子裡; 隨後把醋倒入瓶裡(醋一定要沒過薑片,不能讓薑片露出來);

3.把這瓶用醋泡的薑片放到冰箱的冷藏室裡儲存。 一周以後就可以吃了。

在我們還沒瘦下贅肉前,不如先買些擋贅肉的衣服。

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