睡覺時手機放在枕邊，到底有沒有危害？

現代人的生活一刻也離不開手機，打電話、刷新聞、聊微信，有事兒沒事兒都掏出來看看。睡不著的時候也常用玩手機來打發時間。

之後或是為了利用手機鬧鐘叫自己按時起床，或是為了接打電話更方便，不少人在睡前會習慣性地將手機放在枕邊。

不過，這一做法也遭到了不少置疑。有人提出，手機輻射那麼強，一宿放枕邊，肯定會被輻射的！

別怕！以上“忠告”是事實還是危言聳聽，小編通過這篇文章告訴你。

首先手機有沒有輻射呢？

答案是肯定有的。

運行中的手機會向發射基站傳送無線電磁波，這種電磁波就是手機輻射。而在我們的生活當中，輻射也無處不在。

各種家用電器，比如電視、電腦、微波爐都有電磁波，即使是在戶外，電視臺、廣播電臺、衛星通信設備等發射出的電磁波也存在於我們生活的各個角落。

可以說，不管是手機輻射，還是電器或電臺的輻射，它們就像個看不見的親密朋友，和我們朝夕相處，如影隨形。

手機的輻射，會不會很嚴重甚至致癌呢？

目前來講，可能性很低。

我們日常接觸的手機、電視、電腦等所產生電磁輻射，均為非電離輻射。到目前為止，並沒有充足有效的證據證明生活中常見的非電離輻射能夠致癌。

也就是說，對於人類來說，睡覺時將手機放在枕邊，僅僅有可能致癌。這種可能性究竟有多大，還需要後續觀察，沒必要太過恐慌。

話說回來，手機放枕邊的後果雖然沒有我們想像的那麼嚴重，小編君依然建議睡覺之前讓手機、Ipad等電子產品離自己遠一點。原因在於，隨手就能碰到手機可能會使你沉溺其中而難以入睡，從而出現失眠和睡眠不足，影響第二天的工作或學習效率，也會對健康產生不利影響。

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