大臉MM必看:1招瘦回瓜子型
現在越來越多的妹子開始微整,因為她們追求的就是“蛇精臉“,也就是V臉、大眼睛、高鼻樑。
臉是要瘦的, 但是為了安全起見,瘦臉針就不建議整了,奇奇今天好好的碼一下, 教你們如何使用面部減肥操回到崢嶸歲月。
首先,進行3分鐘的有氧運動,接下來的按摩過程我們會著重刺激精明、太陽穴、四下關等幾個穴位,有效預防面部贅肉橫生。
第一步:從額頭到太陽穴,雙手按壓3-4次!
第二步:雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側,重複1-2次,再以螺旋方式按摩雙頰,由下頜自耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重複2次。
第三步:以雙手拇指、食指交替輕刮下頜線,由左至右往返3次。
第四步:以雙手掌由下向上輕撫頸部。
瘦臉操的方法的成效多半是因人而異的,因為每個人的情況不一樣,如果你是咬肌肥大型的就別想通過瘦臉操的方法了。
什麼缺點都不一定是天生的,你看瘦臉是不是真的可以很簡單?從今天開始,我們一起來瘦臉吧~