寶寶拉肚子怎麼辦？聰明媽媽都這麼做

我們經常說到寶寶消化不良便秘的問題，卻比較少涉及另一個極端，就是拉肚子。有時候寶寶腹瀉不止，寶媽也會很擔心，那麼今天我們就說說寶寶拉肚子的家庭護理。

處理問題，當然要先知道成因。造成嬰幼兒腹瀉的原因有很多，比較常見的是食物不耐受（也就是大家常說的多某種食物敏感或者過敏，常出現在新添加輔食的時候）和感染（包括細菌、真菌、病毒、寄生蟲等）。

因治療感染而使用抗生素而引起的腹瀉也需要注意。病毒感染的腹瀉最為常見，往往伴隨發熱、嘔吐的症狀。

一、 生理性腹瀉

寶寶出生沒幾天就開始腹瀉，每天大便薄薄的，呈黃色或黃綠色，少則2-3次，多則4-5次，時間長達幾個月，甚至半年。但寶寶長得很好，也不見瘦。這種症狀在醫學上稱“嬰兒生理性腹瀉”，多見於6個月以下純母乳餵養的寶寶。

1、預防：

媽媽要少吃蝦蟹類食物及各種生冷食物。

2、護理：

如果不能及時給寶寶換尿布和清洗臀部，還可能引起紅臀，甚至局部感染，因此，尿布只要濕了就得換同，每次給寶寶換尿布時，還應先清洗臀部，必要時抹護臀霜，以保護局部皮膚。隨著年齡的增長，嬰兒生理性腹瀉會不治自愈，因此不必用藥。

二、餵養不當

過早過多地以粥類與粉糊餵養小兒，碳水化合物過多能引起發酵，產生消化紊亂。未按時添加輔助食品，於斷奶前突然增加食物改變食物成分，因不能適應而產生消化紊亂發生腹瀉。

1、預防：

4個月以上寶寶，可從少量米粉開始，逐漸添加輔食，從2勺開始，直到寶寶腸胃適應，大便正常，才可逐漸加量。

添加的輔食品種一種一種加，適應一種後，再加另外一種。肉食類食物不可一次食用過多，以免造成嬰幼兒胃腸道負擔過重，以致食物在胃腸內消化吸收障礙而出現腹瀉。

2、護理：

腹瀉時暫時停止輔食添加，腹瀉好轉後再逐漸添加。看護人要瞭解寶寶的食用量，不可一次性喂寶寶太多食物，尤其是肉食。

細菌性痢疾

當各種細菌興風作浪時，細菌性痢疾發病率就會提高。通常表現為，寶寶在腹痛的同時，還會發燒達39℃甚至更高，大便次數增多，呈膿血便，腹瀉前常有陣發性腹痛，肚子裡“咕嚕”聲增多。由於腹瀉次數多，體內電解質失調，寶寶脫水嚴重，皮膚彈性差，全身無力。

1、預防：

洗手很重要：做飯前應該先洗手；在接觸肉和蛋類後也應該馬上洗手；不要留過長的指甲，不要直接戴著戒指或手錶洗手。

飯菜要儘量現做現吃：避免吃剩飯剩菜，新鮮的飯菜營養豐富，剩飯菜在營養價值上已經是大打折扣。而且越是營養豐富的飯菜，細菌越是容易繁殖，如果加熱不夠，就容易引起食物中毒。麻麻不要試圖用鼻子和眼睛來判斷食物是否變質，食物是否受到細菌的污染僅憑顏色和氣味是很難判斷出來的。所以即使只有一點“擔心”、“奇怪”的感覺都要下決心把它扔掉。

高溫消毒：寶寶的奶瓶、碗、勺等餐具先用專用洗滌劑仔細地清洗，然後用流水將泡沫完全沖淨後，煮沸或用專用的消毒鍋、微波爐等進行消毒。最後還要仔細擦乾。如果還留有水，就會成為細菌繁殖的溫床，一定要擦乾徹底殺滅細菌。

2、護理：

不要因寶寶腹瀉就不讓他吃東西，而是要給寶寶吃易消化的軟食，如麵條湯、米粥等。

讓寶寶多喝水或口服補液鹽，補充體內丟失的水分和電解質，失水厲害的要進行輸液治療。

六、腹部受涼

有些寶寶睡覺時，會踢被子，或者白天玩鬧時，腹部露在外面，這樣就很容易使腹部受涼。一旦腹部著涼，就會使腸管平滑肌受刺激，收縮加強，腸道蠕動也隨之加快，正在進行著消化和吸收的食物在腸內通過加快，這不僅影響營養物質在體內的消化和吸收，還可造成排便次數的增多，且大便常呈稀爛狀，因而出現了腹瀉。

1、預防：

不要給寶寶穿“露臍裝”，內衣不可過小，最好上衣能塞入褲子內，保證肚子不會受涼。

平時讓寶寶穿著睡衣入睡。半夜醒來時看看寶寶是否蓋好被子。

2、護理：

保持腹部溫暖，可多穿一件衣服，或用熱水袋壓在腹部。