測一測，女生有這些情況說明你正在變胖

俗話說，4月不減肥，5月徒傷悲，時間已經進入到5月了，不少妹子的減肥計畫已經開始了，就等著夏天的時候，瘦成一道閃電了。其實，身體變化前，都會給我們發出警告，今天小編就給大家逐一介紹，如果中招了，呵呵，妹子，你就趕緊減肥吧。

1、閑著沒事的時候就想吃東西

看電視的時候，玩電腦的時候，嘴巴裡總想吃的什麼，其實有時候不是你餓了，就是想吃。這個時候專注力並不是吃上，不容易控制食量，如果長期吃下去，變胖妥妥的！

2、容易犯困

如果你發現自己明明睡夠了七八個小時，還是在上班的時候犯困，那估計就是發胖前的徵兆了。還有注意的是，睡眠不足也會導致肥胖的。

3、整個人變得懶懶的

不想動如果你本來是個很勤快的人，很愛運動的人，慢慢的變得懶洋洋了，那麼你離肥胖也就不遠了。

4、便秘

便秘的發生，其實與飲食習慣有很大關係。經常吃大魚大肉的人，攝入脂肪多，容易便秘，而且發胖也是遲早的事。

看完上面的介紹，出現了這些情況的妹紙也別慌，這只是身體發胖的預警，只要行動起來，做些改變，還是能戰勝發胖的。別傷心，下面這些顯瘦又減齡的連衣裙，收好吧！

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