脂肪最怕的3種水果！分分鐘滅掉你的肥肉

在這個看臉看顏值的時代，挑選水果也要，始于顏值，忠於美味，益於減脂！比如，柑橘類水果！

柑橘類水果——減脂人群的不二之選

我們常吃的橘子、檸檬、柳丁等，都屬於柑橘類水果。它們含有大量的維生素、膳食纖維、果膠和有機酸，可以有效降糖尿病、腹部肥胖的風險！不僅如此，大多數柑橘類水果的升糖指數都比較低，是減肥人士不可錯過的天然減脂水果！

“酸味之王”——檸檬

熱量：37大卡（100克可食部分）營養成分：富含維生素B1、維生素B2等多種營養成分，還含有大量的檸檬酸和多種礦物質，具有很強的抗氧化作用，有利於肌膚的新陳代謝、抑制色素沉澱和延緩衰老！

“減脂之王”——西柚

熱量：33大卡（100克可食部分）營養成分：西柚熱量低，是柑橘類裡減脂的最佳選擇。它含有豐富的維生素C和天然的維生素P，能夠參與人體膠原蛋白的合成，有利於護膚。

吃對減脂水果，瘦身解饞兩不誤，健康減肥輕鬆松。搭配下麵的減肥飲品更能讓你瘦身成功噢！

【一碗泄油瘦身湯】▽

這款瘦身湯，很多用戶試過效果還不錯，追加的好評也很多，可以放心服用，產品吃了沒有副作用。食姐上了藥監局查詢了防偽，是正品。

【草決明纖體飲】▽

需要減肥的愛美朋友可以看看了， 草決明纖體飲裡面富含六味古方食材，每一味食材的成分都在各類古典醫學著作當中，被提及過減肥的效果！可以說，配方具有悠久的歷史，愛喝水的妹子不妨試一試，一邊喝水一邊減肥！

【牡丹纖飲】▽

牡丹纖飲，其中富含六味古方食材，其中的牛蒡根，青錢柳等食材皆可提升自身的代謝水準，讓攝入的熱量更快的排出體外，從而達到減肥的效果！其中的薏仁 、 茯苓等食材祛濕利水，消腫脂胖，對於虛胖的妹子來說再好不過！

【左旋肉堿茶多酚片】▽

以前服用了幾天感覺肚子上減了一圈，小了蠻多的。沒有任何副作用，促進新陳代謝，助於排便，重點沒有拉肚子的反應。服用後會有飽腹感，再配合飲食清淡會更好！現在買2送1，挺划算。