夏季的3個減肥方法，7天躺著就瘦五斤！

想必許多妹子在夏天，一定有許多穿衣的煩惱！腹部肥肉過多穿衣很尷尬，只有瘦下來，才能穿著你喜歡的衣服，拍著你喜歡的美照。 下面就給大家分享一些針對不同情況減輕肥胖的方法，希望能幫助到大家！

1、生薑水擦身（局部瘦身）

把鮮生薑扮成汁在抹在要減肥的部位，然後抹了生薑的身體部位用保險膜包住，並做些輕微動作，45分鐘之後取走保險膜在沐浴。

2、蜂蜜水（減肚子）

早上起床的時候可以喝一杯溫的蜂蜜水，超級有助於清腸排毒，因為大部分“小肚腩”形成的原因都是便秘引起的，所以排便是關鍵。喝蜂蜜水確實是瘦肚子的最快方法之一。

3、減肥飲品的正確食用方法

很多女性朋友也會喝一些減肥飲品、代餐品。其實這個辦法也是可以的，但是每一種減肥飲品的配方可能不同，建議最好是諮詢客服妹妹。根據不同人的體質，讓客服妹妹專業地幫你分析也是不錯的。

夏天真的來了，只要遵循上面的辦法，不要擔心來不及美美地瘦下來。下面的一些減肥飲品也能讓你在夏天更快的瘦下來噢！

【一碗泄油瘦身湯】▽

這款瘦身湯，很多用戶試過效果還不錯，追加的好評也很多，可以放心服用，產品吃了沒有副作用。食姐上了藥監局查詢了防偽，是正品。

【草決明纖體飲】▽

需要減肥的愛美朋友可以看看了， 草決明纖體飲裡面富含六味古方食材，每一味食材的成分都在各類古典醫學著作當中，被提及過減肥的效果！可以說，配方具有悠久的歷史，愛喝水的妹子不妨試一試，一邊喝水一邊減肥！

【牡丹纖飲】▽

牡丹纖飲，其中富含六味古方食材，其中的牛蒡根，青錢柳等食材皆可提升自身的代謝水準，讓攝入的熱量更快的排出體外，從而達到減肥的效果！其中的薏仁 、 茯苓等食材祛濕利水，消腫脂胖，對於虛胖的妹子來說再好不過！

【左旋肉堿茶多酚片】▽

以前服用了幾天感覺肚子上減了一圈，小了蠻多的。沒有任何副作用，促進新陳代謝，助於排便，重點沒有拉肚子的反應。服用後會有飽腹感，再配合飲食清淡會更好！現在買2送1，挺划算。

【碧生源牌常潤茶】▽

這款經典的碧生源產品，特別適合身體肥胖、腰腿粗、肚腩大、有贅肉、長期減肥不成功這類人。再加以堅持減肥的運動，一定讓你擁有好身材。