寶寶輔食——紅蘿蔔雞肉粥！

沒做父母以前，生活方式比較隨意，也沒有過多的要求。隨著寶寶的出世，體會到為人父母的辛勞，生活也發生了翻天覆地的變化，很多東西不得不重新認知。原來寶寶的沐浴要專用的，奶粉還分階段的，尿不濕分大小的，更重要的是，還要給寶寶專用的食用油！也許，你會覺得矯情，吃個油還得寶寶專用。NO！育兒是世界上最謹慎最長久的工作，寶寶是我們生命中的至寶，一點都不能馬虎，尤其吃的更加要謹慎，從寶寶添加輔食那一刻起，為寶寶的營養奠定健康的基礎。今天給寶寶做了一份紅蘿蔔雞肉粥

如此高品質，富含營養的橄欖油我迫不及待的想給寶寶吃了。在有限的時間裡，我用貝貝橄欖油給寶寶煲了雞肉紅蘿蔔粥。

紅蘿蔔雞肉粥

材料：米適量，雞腿一個，紅蘿蔔半根（忘記拍了），貝貝橄欖油適量。

胡蘿蔔切丁或用料理機打碎，雞腿去皮，挑出雞腿筋（太硬寶寶無法下嚥），雞肉切丁或者用料理機打碎，我寶寶不愛吃肉，所以我把肉打碎了。

粥熬了大概30分鐘，快好時候，倒入大概10滴貝貝橄欖油，輕輕攪拌就好了。

胡蘿蔔雞肉粥煮好咯，美美噠又營養，放了貝貝橄欖油的粥，寶寶吃起來更加豐富營養，其中的DHA還能更好的提高寶寶記憶力哦，溫和的配方讓寶寶好吸收。

貝貝橄欖油——胡蘿蔔雞肉粥

在寶寶可以添加輔食的階段（米糊，粥，菜泥，肉泥，湯，裡面可以滴一到兩滴的橄欖油）給寶寶食用“貝貝系列特級初榨橄欖油”，橄欖油有助於平衡新陳代謝，促進兒童神經系統，骨骼和大腦發育。其中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿蔔素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分,並且不含膽固醇，因而人體消化吸收率極高。對骨骼系統的益處，橄欖油中的天然抗氧化劑和 ω-3 脂肪酸有助於人體對礦物質的吸收如鈣、磷、鋅等，可以促進骨骼生長,另外ω-3脂肪酸有助於保持骨密度,減少因自由基(高活性分子)造成的骨骼疏鬆。

【推薦理由】 在淋瀾滿目的牌子中如何選擇好的橄欖油，經身邊媽媽們的推薦，我選擇了來自葡萄牙的品牌“GALLO橄露”旗下的嬰幼兒食用油——貝貝系列特級初榨橄欖油。什麼樣的理由讓我選擇“GALLO橄露”，正是因為“GALLO橄露”的產地、加工工藝、品質讓我折服。

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