醇厚香濃，食尚伴食，養生美顏調一下！

這些經過研磨後的粉類食品，包含了它自身的味道，或辛辣，或清香等，不同的食材擁有自身的營養，生活中合理的搭配讓自己身心得到更多調養，粉出新生活，新味道.......

薑有助於去除異味，薑也是燒菜必備的調味品，它能幫助我們溫肺化飲，降逆止嘔，無論是姊妹們搭配黑糖食用，還是男童鞋用來沖飲皆宜，是利於助陽的食品。

三七自古有金不換等別稱，自古就有南三七北人參之說，它誰能幫助我們活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯的沖飲品，也可以添加到煲湯中增加膳食營養。

三七是活血和養血的雙向調節的膳食，能幫助我們軟化血管，促進血液健康等，也能幫助姊妹們活血美顏，不改懷有寶寶的姊妹不適應食用，正常體質的姊妹也應控制食用量和頻率。

荷葉灰沖泡後是這個樣子的，喝起來有焦香味和荷葉的清香味，不過會感覺難以下嚥，它搭配上牛奶或蜂蜜會稍微強點，它是利於享瘦的食材，食用後能加速腸胃蠕動。

玫瑰花粉是外用和內服兩便的食材，它的味道芳香甘美，令人神爽，用來沖泡飲用能幫助我們理氣和血，潤膚養顏等，用牛奶或蜂蜜搭配塗抹能讓肌膚更年輕。

抹茶粉帶有一股自然的清香，無論是姊妹沖泡食用或用來製作糕點都可以，它色澤翠綠，味道也更鮮美，含有茶多酚等營養成分，嘗試下變喝茶為吃茶吧。

苦瓜粉顏色淡綠色，入口有苦澀感覺，它能幫助我們清暑祛熱、明目解毒、養血益氣等，它含有高能清脂素是能幫助我們減少脂肪的沖飲品，長期喝一點能享瘦。

蜂花粉是蜜蜂採集自然花朵形成的粉類食品，自古它都是美顏養生的食品，採收油菜蜂花粉是能促進內分泌腺的發育和補腎氣的粉類，可以和蜂蜜一起伴食。

木瓜和葛根都是利於養身的食材，二者的製作的沖飲品能加速腸胃蠕動，利於潤腸和美顏肌膚，堅持食用也能讓姊妹更自信，沖泡有股自然的芳香。

葛根是名貴滋補品，有千年人參之讚譽，用它的根莖製作的葛根粉，含有大量的膳食纖維，能改善腸胃消化，同時也是清除體內毒素，調節營養平衡的食材，經常食用能讓皮膚光滑細嫩，也讓自己更自信。

三家村藕粉是杭州的非遺食品，余杭的特色地理環境這裡的藕粉自明清已經是風靡的休閒食品，藕粉是傳世養生美食，入口香滑以養血為主，是適宜姊妹們食用的美味。

大麥若葉青汁粉是被讚譽為綠色血液等養生的粉類，它含有豐富的膳食纖維能幫助我們潤腸排毒，也是重要的高鹼性的食品，能幫助我們維持身體的酸堿平衡，是利於享瘦的沖飲品哦。