我家寶寶愛吃飯，全靠這些！
這款時間看到好多媽媽的留言都是關於寶寶的吃飯問題，前兩天也聽到朋友抱怨說，寶寶現在好難帶，吃飯的時候要不就是挑食，要不就是磨蹭，有時乾脆就跑來跑去不吃，自己也採取了很多方法，軟的硬的，好像效果都不怎麼好。
其實寶寶的吃飯問題確實是每個媽媽特別頭疼的問題。寶寶不好好吃飯如果形成了習慣對寶寶傷害還是很大的，所以要及早糾正寶寶的這種不好習慣，悠媽的寶寶吃飯的時候一般都不會有這些問題，那是因為我總能在一些小細節上考慮寶寶的想法，讓寶寶愛上吃飯。今天悠媽就根據大家提出的問題，結合自己餵養寶寶的經歷跟大家分享一些寶寶好好吃飯的技巧。
☆☆☆ 一日三餐要合理
寶寶挑食或不好好吃飯在一定程度上是由於一開始寶寶吃飯時三餐安排不合理造成的，可能是一天中給寶寶吃飯沒有固定的時間、感覺寶寶餓了就給寶寶餵飯或只喂自己認為有營養的食物。這些不合理的行為在一定程度上會給寶寶的吃飯問題造成隱患。例如會讓寶寶認為即使我現在不好好吃餓了還是會有吃的，或會讓寶寶以為每天的食物就這樣幾樣，久而久之，寶寶也會對吃飯失去興趣。
☆☆☆ 經常準備些色彩鮮豔的食物
寶寶不吃飯在很多時候可能並不是真的不喜歡吃而是因為準備的食物讓他看起來沒有食欲，或是沒有想吃的欲望，這時候媽媽們可以多嘗試些烹飪方法，讓寶寶的食物色彩看起來有很強的對比感，儘量鮮豔點，這樣既可以均衡營養，還可以成功吸引寶寶吃飯。
【悠媽推薦】：這套食物模具一共有兔子、海豚、花三種可愛的卡通表情，可以做出不同造型的飯團，而且裡面的表情尺還可以壓出各種可愛的表情和裝飾。媽媽們在做飯的時候可以選擇一些胡蘿蔔、黃瓜或是其他的蔬菜作為裝飾，這樣可愛的造型既可以吸引寶寶的吃飯興趣，還可以均衡營養，實在是非常好的選擇。
【推薦理由】：可以自由組合的幾十款造型，難道還會擔心沒有一款寶寶喜歡的嗎，火腿、乳酪片、胡蘿蔔、等等，任意一款不太硬的食材都可以做成可愛的造型，而且做法超簡單，讓你輕輕鬆松晉升廚藝高水準的媽媽。這麼多可愛的造型，還怕寶寶會拒絕吃飯嗎。
【悠媽推薦】：安全的材質，可以做出可愛的飯團的磨具也是一個很好的選擇。
☆☆☆ 讓寶寶一起幫忙
在準備飯菜的時候可以讓寶寶參與其中，例如洗菜、擇菜，讓寶寶體驗做飯的樂趣，做好後還可以讓寶寶幫忙收拾收拾餐桌，這樣會增加寶寶對用餐的期待，也會在一定程度上改善寶寶的吃飯問題。如果想讓寶寶更逼真的體驗做飯的樂趣，同時又考慮安全性的話，那就給他準備一套廚房模擬玩具吧。
【悠媽推薦】：高模擬的廚房玩具、類比不同廚房用具的音效可以更寶寶更真實的體驗，讓寶寶更真實的體驗做飯的樂趣，鮮豔豐富的色彩可一個更好的吸引寶寶的注意力，安全無毒的材質也可以更好的呵護寶寶多的健康。給寶寶一個完整的模擬平臺，讓寶寶愛上吃飯吧。
【推薦理由】：這兩款模擬廚房玩具配件齊全，功能多多，不僅能夠讓寶寶體驗做飯的樂趣，而且還可以給寶寶提供一個動手的能力。更好的鍛煉寶寶的動手能力、視覺能力以及豐富的想像力。環保的材質，安全無毒，不會對寶寶造成傷害。寶寶在模擬做飯過程中會更加期待現實中的食物，有效避免寶寶的吃飯問題。
☆☆☆ 選擇可愛的兒童餐具
很多媽媽可能認為餐具是什麼樣的對寶寶用餐沒什麼影響，其實這樣想就錯了。寶寶的餐具也是吸引寶寶用餐的一個因素，給寶寶準備一個色彩鮮豔，造型精的卡通餐具，可能會直接刺激寶寶的視覺器官，引起寶寶的注意，在好奇心的強烈驅使下，寶寶可能會主動要求自己動手吃飯。
【悠媽推薦】：可愛的外形，鮮豔的色彩，可以很好的吸引寶寶的注意力，讓寶寶愛上吃飯。食品級PP不銹鋼，更環保的材料給寶寶給好的呵護。運用不銹鋼和外殼之間的注水保溫，能有效保溫，在引導孩子慢慢吃飯的時候也不用擔心飯菜冷了。可防燙的手柄也不會擔心寶寶在吃飯的時候燙傷了。
【悠媽推薦】：讓孩子愛上吃飯一個可愛的用餐工具也是很關鍵的哦。這款學習筷可以讓寶寶自己學著吃飯，可調節的指套、金屬的螺紋以及橡膠紋理所帶來的設計防滑的設計更方便寶寶夾取食物，寶寶可以在自己學習吃飯的過程中愛上吃飯。而且可愛的外形也可以輕鬆吸引寶寶注意力。
☆☆☆ 用兒童餐椅規範寶寶用餐
針對寶寶吃飯時喜歡亂跑的這個問題，媽媽們可以選擇一些兒童餐椅來規範，在寶寶吃飯時給寶寶準備一個兒童餐椅既可以有效的解決寶寶用餐亂跑的問題，而且還可以幫助寶寶養成坐餐椅吃飯的習慣，從小培養好坐姿。而且還可以讓寶寶更專心的用餐，避免用餐時東倒西歪的危險。
【推薦理由】：這兩款實木的兒童餐椅選用實木材質，無漆，天然無污染，進口的紐西蘭松木，散發自然氣息的原生態，給寶寶最安全的呵護。防滑立柱、防傾倒的設計可以更好的保證寶寶的安全，而且還可以有效解決寶寶吃飯亂跑的問題。而且給寶寶使用兒童餐椅還可以有效培養寶寶的獨立用餐習慣、啟蒙思考天賦、良好的坐姿習慣以及協調身體的平衡能力。是很值得每位爸爸媽媽選擇的一個單品。
【悠媽推薦】：兒童餐椅可有效解決寶寶吃飯時亂跑的問題，而且還可以從小矯正寶寶的坐姿。非常實用。這款兒童餐桌選用的材料和樂扣飯盒同級別原料，可直接放入高溫食物。可以讓寶媽們安全選擇。學習桌和餐椅桌疊加，穩定性更好。邊角圓滑的設計，保證孩子稚嫩肌膚不會受到任何傷害。而桌椅結合的功能隨著寶寶長大後還可以拆卸掉當做書桌使用，十分實用。
【悠媽有話說】：寶寶吃飯雖是個令很多媽媽們都頭疼的問題，但媽媽們不能掉以輕心，良好的飲食習慣對寶寶吃飯是很重要的，因此媽媽們要注意幫助寶寶形成合理的飲食習慣。同時媽媽們要循序漸進的加以引導，而不可過於心急。此外，媽媽們還可以採取在飯桌上多表揚寶寶，或營造更輕鬆的用餐環境來改善寶寶的用餐問題。