女神養成記|從由內而外開始！

看到蜜蜂、蝴蝶漫舞在花叢中，就知道這是一個美麗芬芳，充滿著花香的季節，但這些都是屬於春天的。而咱們這些苦逼的上班族呢，整天對著電腦，午飯叫的外賣，照照鏡子裡的自己，氣色不太好、又長斑了……出現了很多苦惱的問題在自己身上，什麼護膚品、面膜的都只是遮掩一下罷了。所以妹紙們想要真正變美就要由內而外地進行，平時多喝點花茶，好的氣色自然就來了。

1、茉莉花茶

一打開包裝，就能聞到茉莉本身散發出濃郁花香。沖水泡開後，一朵朵茉莉花瓣在水裡暢遊，茶湯看起來清爽透亮，喝完總會有股清香留在口中。有些妹紙的皮膚比較暗沉，可以多喝喝茉莉花茶呢。

2、金蓮花甘草茶

綻放在杯底的金蓮花非常的漂亮，茶湯的顏色也很好看。喝起來味道會有點苦，妹紙們可以加點冰糖進去，帶著甘草的清香味一起滑入喉嚨，你會感覺非常的滋潤。它還有美白亮膚的作用。

3、三七花茶

泡在水中的三七花還是那麼嫩綠，一朵朵清新淡雅的花兒聞著很舒心。輕抿一口，味道淡淡的，閒暇之餘泡上一杯三七花茶，有事沒事就喝幾口，就當白開水就行。它能夠清熱解毒，還有抗衰老的成分在裡頭喲。

4、桃花茶

名字好聽，粉嫩的顏色也很吸人眼球，泡開的桃花美豔依舊，喝上一口，清新的桃花香，味道稍微有些苦澀，加入一點蜂蜜就好，溫潤的滋味很可口。每天喝一點桃花茶，可以美容的，但是不能喝太多哦。

5、桂花茶

湯色清淡微黃，嫋嫋上升的桂花清香誘惑著鼻尖，喝一口有絲微苦，細細地回味，又有一種淡淡的香甜。平時多喝些桂花茶，可以溫陽補氣，排解體內的毒素，幫助美白肌膚，是不是作用棒棒噠？

6、櫻花茶

盛開的櫻花除了讓人欣賞外，做成的鹽漬櫻花茶，味道也是獨特清新，泡開後茶香嫋嫋，就只是這樣聞上一聞，就瞬間精神了很多，再配上精緻的糕點簡直完美。春天乾燥，容易上火咳嗽的親們可以喝點櫻花茶哦。

7、紅巧梅花茶

別聽它的名字普通，沒怎麼聽到過，其實作用也是多多的。一顆顆鮮豔的話就像是含苞待放似的靜躺在水中，味道不苦也不甜。痛經的妹紙可以在每月快來例假的時候沖泡一杯喝，有減緩的作用。另外，它還可以使皮膚變得光滑富有光澤和彈性哦。

8、甜葉菊花茶

就如名字一樣，喝起來是甜甜的味道，就像小時候愛喝的甜水一樣。忙碌的上班族們不妨先停下手中的工作，泡上一杯甜葉菊花茶，能夠消除疲勞，讓自己更有精神。像那些糖尿病、高血壓的朋友更是可以多喝呢。

9、勿忘我花茶

大家都知道勿忘我的花語是“永恆的愛”，這樣泡上一杯喝，除了搭配點心外，順便還能祝願自己的幸福永恆，是不是挺有意思？浪漫的紫色清新淡雅，喝完心情都會好起來。那些有雀斑、粉刺的妹紙可以喝一些，對它們有消除的作用。

10、白梅花茶

泡好的白梅花茶有很濃烈的清香，偶爾嗅一些清香對於平常忙綠的咱們也是一種很好的放鬆方式。它主要的功效是針對於有胃病或是胃不好的人，可以起到一個很好的緩解作用。

11、合歡花茶

就像一粒粒未開放的種子一樣，泡的時候少許一小把就夠了，喝起來有花茶的芳香。平時泡個一大壺起來，想喝的時候倒一杯，能喝一整天呢。上班壓力大、容易失眠的妹紙們可以多喝喝喲。

12、玫瑰花茶

我們平時喝的比較多的就是這玫瑰花茶了。在這美妙的季節裡，不少人容易困乏、疲憊，這時候可以喝上一杯玫瑰花茶，可以消除疲勞；它的茶性溫和，對肝與胃也有調理的作用。

13、貢菊花茶

菊花在水中綻放出一朵朵漂亮的花形，隱約還能瞧見其他的幾味食材。喝一口透著淡淡的清甜滑入喉間，它有很好的降火作用，春天的季節乾燥，很多妹紙都容易上火，所以這個時候可以來一杯貢菊花茶。

14、薰衣草花茶

薰衣草有安眠的作用，相信大家都知道的吧。平時上班的時候工作比較忙，比較累的時候，不妨在下班睡覺前泡上一杯薰衣草花茶，喝完之後走幾步，可以紓解壓力，安定神經。

15、金銀花組合花茶

這款組合花茶呢是由金銀花、蘆薈和前面說到的茉莉花、紅巧梅花組成的。平時對著電腦或是吃了不乾淨的東西就容易長痘痘，這時候就應該喝些這款花茶了，它對祛痘的效果非常不錯，容易長痘痘的妹紙不用再擔心了。