減肥時候正確吃肉的姿勢，要好好掌握喲

減肥中的女性很在乎自己一天的進食量，尤其是不敢吃肉，雖然說在減肥當中，要很注意控制飲食，減肥仍然是很痛苦漫長的一件事情，但是，該吃的還是要吃的嘛，嘴饞了總要吃點的對不，合理的進食也是需要的嘛，再說誰說吃肉長肉的啊！

【手撕牛肉幹】

外婆手工自製的牛肉幹，原料選得是溫州本地牛的後腿肉，兩斤鮮肉忙活一天才弄好一斤肉，新鮮牛肉按絲路紋理被切成薄片，用適量白糖，醬油，五香粉等浸味。牛肉幹可以看到肉的紋理，手撕著吃的感覺非常棒。醬汁入味，鹹鮮中又帶點甜口，口感細軟。

【烤魚片】

魚肉含有多種不飽和脂肪酸，具有很好的降膽固醇作用，能避免肥胖，又能防止動脈硬化和冠心病的發生，多吃魚肉還可緩解心情抑鬱哦~而且烤魚幹美味酥香，好吃的不要不要的~

【烤魷魚足片】

天然果木炙烤鮮香味，營養豐富，低脂肪、高蛋白，不油膩、不長肉，大小均勻，片片入味，紅潤嫩白，色澤誘人，對於減肥期間的人來說最合適不過了！

【熏香雞】

每100k的雞肉含蛋白質高達23.3k，脂肪含量只有1.2k，比各種畜肉低得多。所以，適當吃些雞肉，不但有益於人體減肥，也不會引起肥胖哦！

【麻辣兔肉丁】

兔肉含有豐富的蛋白質和卵磷脂，脂肪和膽固醇卻很少，營養豐富，不易發胖，是胖的人理想的肉食哦！這款麻辣兔肉丁，色澤誘人，入口後細滑鮮嫩，一口就讓你愛上！

【手撕羊肉幹】

羊肉中脂肪的融點比其他肉類脂肪要高，羊肉脂肪較其他肉類脂肪不易被身體吸收，也就不易成為肥胖的來源。那些又想飽口福又想保持苗條的MM們，還等什麼！

【犛牛肉】

牛肉脂肪含量低，而蛋白質含量高，營養美味，不易長肉，而犛牛肉的營養價值更高哦！這款犛牛肉乾香耐嚼，肉質細膩，鮮美有嚼勁，讓你回味無窮！

【德州扒雞】

吃雞肉其實不容易長肉的哦，只要我們吃雞腿時把雞皮丟棄，雞腿肉當中的脂肪含量同樣是不高的，而且雞腿肉中含鐵量要遠遠大於雞胸肉，味道也更佳的可口。

【鹽水鴨】

鴨肉中的脂肪不同於黃油或豬油，它所含的飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸的比例接近理想值，其化學成分近似橄欖油，有降低膽固醇的作用，對防治心腦血管疾病有益哦！所以小夥伴們放心吃！

【進口蟹肉卷】

蟹肉屬於低脂肉，直接煮熟了吃，或者用蟹腳肉拌炒新鮮青菜和芹菜，也是不錯的減重食譜，不僅可攝取到蛋白質和纖維質，也能增加料理的口感螃蟹肉的熱量雖低，但蟹膏和蟹黃卻有含有大量的膽固醇，減肥期間不要吃哦~

【全新口味豉香魚罐頭】

全新口味豉香魚罐頭，採用南水北調優質水源，魚肉香酥，魚刺經過121℃高溫酥化，再搭配鮮美豆豉，滿口留香，香、酥、脆，味為一絕。