6個容易導致皺紋瘋長的習慣，你有中槍嗎？
人人都會長皺紋，只不過有些人長得早，有些人到四五十歲都好好的，連細紋都很少有。如果你才20多歲就長細紋、皺紋的話，那就要檢討一下以下這些習慣你是否有中槍咯。
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一、作息不規律
熬夜，大家都知道是不好的，但是也很少人能做到不熬夜、作息規律的。肌膚得不到休息，會老化得很快哦。儘量爭取在11點入睡，睡前敷點睡眠面膜，可以有效延緩肌膚衰老。
一葉子諾麗果睡眠面膜
這款面膜是用最鮮嫩的諾麗果精華製作而成的，很溫和，補水保濕效果特別好，敏感肌膚都可以使用。使用之後毫無厚重感，而且吸收快，補水保濕明顯，一覺睡醒肌膚都還很水嫩，非常不錯哦。
綠葉玫瑰亮膚睡眠面膜
這款玫瑰美白睡眠面膜比一般的量都大，足足有100g，性價比超高。它的美白補水效果非常棒哦，第二天醒來肌膚變得又白又嫩，水水的，保濕效果特別好。
蘭可欣紅酒睡眠面膜
這款面膜特別添加了紅酒多酚，具有深層補水保濕、美白肌膚、掃除黃氣的效果，同時還有一定的抗氧化作用，一覺睡醒皮膚會變得年輕水潤。
伽優小豬皮膠原蛋白睡眠面膜
這款面膜補水保濕很不錯，使用後皮膚改善明顯，摸著都是水水的感覺，還有美白收縮毛孔的效果哦，而且還是免洗的，非常適合懶人使用。
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二、水分不充足
人體的水分不充足，角質層就會乾癟、不水嫩了。細紋、皺紋自然會產生。特別是幹性肌膚的妹紙要注意，日常要多喝水、肌膚也要多做補水護理。這樣的肌膚才會水潤有彈性哦。
水密碼補水保濕面膜
這款面膜性價比非常高，超薄服帖，而且精華多，吸收快，補水保濕效果非常驚豔，臉蛋變得水水的，幹紋也都不見了，一整天下來皮膚都水嫩有光澤。
冰芝蘭竹炭毛孔蠶絲黑面膜
這款面膜的補水能力也是非常強大滴，它採用了來自冰島的溫泉礦物黑炭，非常適合暗沉肌膚使用，尤其是臉色偏黃的肌膚，用後一掃黃氣，肌膚變得水嫩透亮。
韓束玻尿酸補水保濕面膜10片
這款補水保濕面膜選用的是蠶絲膜布，很薄很服帖，而且它的精華液特別很多，非常好吸收。用完之後感覺補水保濕效果非常棒，每週堅持敷臉，看起來也變年輕了很多哦。
凱梵蒂蝸牛原液面膜貼
一款可以拯救乾燥肌膚補水保濕面膜，特別添加了蝸牛精華成分，將補水保濕與修護完美結合，使乾渴肌膚細胞瞬間得到舒緩，重新恢復水潤健康狀態。
柏卡姿天然洋甘菊純露
這款洋甘菊爽膚水，即時補水效果非常顯著，用著皮膚感覺很舒爽，不油膩也不黏，可以舒緩肌膚，還能抗過敏，關鍵是性價比很高。
土家硒泥坊綠豆小黃瓜水
這款爽膚水含有黃瓜、綠豆植物成分，加上對皮膚非常好的富硒山泉水，補水又保濕，還能舒緩過敏症狀，改善毛孔粗大效果也明顯。
安安補水霜
非常經典的一款面霜，質地清爽不油膩，在為肌膚補充大量水分的同時，還能解決乾燥引起的肌膚問題，而且補水保濕效果非常持久，一整天下來也不會幹。
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三、喜歡做表情
愛笑是好事，但是表情太多，臉上的許多部位都會褶皺起來，久而久之這些紋路就會加深形成皺紋。特別是眼尾，很容易形成魚尾紋。所以，我們要練習睜大眼睛來笑，而且眼周肌膚保養也要做到位哦。
瑪茜金桂花眼膜貼80片
這款眼膜可以看到很多金桂花花瓣，非常天然，它的精華的質地很好，補水保濕效果特明顯，可以舒緩眼部疲勞，去黑眼圈效果也很不錯。
格潤絲防皺眼貼膜
性價比超高的一款眼膜，含有膠原蛋白成分，不僅能滋養眼周肌膚，而且還能高效的去除眼紋，改善黑眼圈等症狀。
領萃滾珠按摩動力修復眼霜
這款眼霜滾珠的設計很不錯，使用的時候涼涼的很舒服，按摩幾分鐘就可以感覺到眼周補水保濕又滋潤，堅持使用還能改善黑眼圈哦。
植美村蠟菊日夜眼霜
這款眼霜有別于傳統的，分早晚使用。白天的那支相對來說比較滋潤，很保濕；晚上的稍微會粘稠一點，但是用著都很舒服，吸收的也不錯，不油膩。關鍵是使用之後細紋真能夠慢慢變淡，黑眼圈也改善了不少
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四、愛宅不運動
運動、出汗能有效排出體內的毒素、加速血液迴圈，可以延緩肌膚衰老。所以，要想肌膚保持年輕，就讓自己愛上運動吧。當然了，運動過後要做好清潔哦。特別是頭髮，不然濕答答的很容易引發痘痘哦。
索薇婭紅參修護養發洗髮水露
這款洗髮露添加紅參植物成分，溫和無刺激，合適所有發質，非常合適日常護理、基礎護髮。對頭皮發癢、頭屑多、頭皮出油等問題有著非常好的效果。
卓藍雅無矽油防脫髮生薑洗髮水
這款款洗髮水是純生薑原汁萃取，能加速頭皮血液迴圈，使頭皮處於健康狀態，具有很好的防脫髮效果。同時它不含矽油成分，不會堵塞毛囊，洗完後會有很清爽的感覺，非常不錯。
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五、煙酒不離身
生活、應酬，多多少少都會沾些煙酒。煙酒不僅對身體不好，對皮膚的傷害更大。抽煙的女生很酷，但同時皮膚也好差。所以，儘量少接觸煙酒吧，實在萬不得已就擦點隔離霜，起碼能保護肌膚。
費歐蜜娜豬油膏毛孔隱形打底霜
這款豬油膏質地細緻，看著有些油油的，但是塗抹後一點都不油，反而控油效果非常的好。抹完後臉上摸起來變得很光滑，感覺很舒服，毛孔也細膩了很多，上妝也容易了。
蓓娜爾斯柔絲打底霜
非常不錯的一款妝前打底隔離霜，不僅能夠遮蓋粗大毛孔，還有不錯的提亮膚色效果。尤其適合因缺水導致毛孔粗大的肌膚使用。
稚優泉隔離霜
這款妝前隔離霜質地柔滑細膩，用起來很水潤，非常服帖，具有保濕、隔離、遮瑕等多種效果，還能撫平毛孔，使粗大毛孔瞬間隱形。
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六、心理壓力大
根據研究表明，心理壓力大也會加速衰老的，而且老化速度會加速。所以，日常要學會放鬆自己，別自己把自己給逼死了，沒什麼事情比自己的身體更重要。