孩子最怕的事，你每天都在做
許多的媽媽都被孩子“膽小”、“害羞”、“不敢獨處”、“粘人”的“特點”所困擾。這僅僅是個性的問題嗎？
其實，這些“特點”是孩子認知經驗不足的問題。孩子一出生都是無知無畏的，“害怕”是他們漸漸學會自我保護的表現。我們家長究竟做了哪些事讓孩子把自己保護起來了，我們哪些做法可能導致孩子“害怕”呢？
怕把我悶在屋子裡
很多寶寶都是所謂的“家裡瘋”——在家玩的特別瘋，可一出門就各種害羞，比如在早教中心不敢參與集體活動，見到陌生人就躲，到陌生環境就局促不安。
先不忙著找孩子的原因，先問問自己每天帶孩子出門的時間超過半小時嗎？很多媽媽都是全職帶孩子，全家都還沒醒就爬起來做飯、洗衣，剛吃好一頓，又該做下一頓飯了，帶孩子出去遛彎、認識自然的時間幾乎沒有，而有些媽媽是有心而力不足，沒法自己帶孩子上下樓又抱孩子又推車，更不用說去公園逛商場接觸各色事物。我們這麼辛苦，還有哪裡做的不夠嗎？其實，只需要提高我們的陪伴品質。
【可折疊嬰兒推車方便出行】
寶寶心裡在想什麼？
這裡是哪裡？我沒有來過。這是什麼人？我不認識，為什麼要和他說話？還是在家好，我一定要讓媽媽保護我。
比如滑滑梯，同樣一個遊戲，在家裡與父母玩和在陌生環境陌生人面前玩的感受是完全不同的，孩子對未知事物和未知環境恐懼很正常。所以，我們要多帶孩子去戶外認識這個滑梯，才能消除寶寶的恐懼。
天氣允許時，每天再忙再累也抽出半小時到一小時帶孩子去戶外，要“指指點點”給孩子介紹樹木、汽車，介紹社區“保安”，隨意的和隔壁家奶奶聊聊。週末，經常帶孩子去更遠的陌生環境玩玩，接受自然聲音的刺激。慢慢的，孩子適應能力就提高了，也知道怎樣面對陌生人了。
【嬰兒抱被】
最愛的人不告而別
因為要與親近的人（通常是媽媽）分別而產生焦慮不安的情緒，這就是寶寶的分離焦慮。分離焦慮最早在寶寶6個月的時候就會出現，通常會持續到入園。
很多父母害怕孩子哭鬧，處理的做法都是不告而別。讓其他照顧者分散寶寶注意力，然後自己躡手躡腳離開。
當寶寶在被騙幾次後，稍微感到氣氛有些異樣時，就會跟在你屁股後邊，讓“逃跑”變得困難。這可不是一件好笑的事，這說明他們變得焦慮敏感，害怕分別。處理不好日常的分別，那入園、入學都會成為孩子心理上不小的挑戰。
寶寶心裡在想什麼？
“我不能讓媽媽離開，她走了我就再也見不到她了。”年幼的他們還不懂得短暫離開的意思，分離才會讓他們焦慮不安。
那麼，媽媽正確的做法就是讓他們知道分別只是暫時的，媽媽很快會回來。
經常帶寶寶玩一玩躲貓貓或捉迷藏，也可以在去洗手間或者廚房的時候，提前告知寶寶，告訴他們“媽媽去廚房，5分鐘就回來。”用這些方法不斷讓寶寶體會短暫分別的意義。
真正要離開的時候，需要跟寶寶告別並告訴他們媽媽什麼時候回來。剛開始寶寶一定還會哭鬧，但這是學會分別正確且必經的階段，多重複幾次，分別對寶寶來說就沒有那麼難熬了。
爸爸媽媽在爭吵
大人們無關緊要的爭吵在孩子看來是最恐怖的事。千萬不要以為寶寶還小，不可能察覺父母情緒的變化。要知道，即使寶寶還聽不懂大人講的話，又或者爭吵沒有發生在孩子面前，他們都能從爸爸媽媽日常的互動、語氣和呼吸中感受到氣氛的變化。
【好而不貴的兒童定位手錶】
反復壓抑在這種情緒中的孩子，常常會懷疑自己，變得孤獨、冷漠、執拗，極其缺乏安全感。
寶寶心裡在想什麼？
是不是我又犯錯了，爸爸媽媽是不是不愛我、不理我了……
脾氣爆發前，先深呼吸，想想：我這是給孩子做什麼示範呢？
每對夫妻都有自己的相處模式，為了孩子我們有責任一起探索出解決矛盾最好的辦法。
總是聽到“不”“不”“不”
我們每天對寶寶說的最多的話就是“不”，“不要”、“不行”、“不可以”……這些帶有制止警告意味的話大人平均每9分鐘就會跟寶寶說一次。
“別在地上爬、別吃手指、別啃腳丫、別拿筆亂畫、別把各種東西放嘴裡、別亂摸亂碰……”
說“不”最多的階段就是0-3歲左右，這正是他們需要自由探索的年紀，而我們卻用一聲聲“不”，剝奪了他們權利。
寶寶心裡在想什麼？
常常被否定的寶寶一定會很困惑：為什麼我做每一件事都是不對的，我喜歡畫畫、我想要認識周圍的東西，這些都不對嗎？
注意寶寶的安全沒有錯，但也請在保證安全的同時，給他們相對自由的探索環境。把危險物品收好，讓他們自由爬行。準備一面黑板牆，讓他們隨意創作。陪伴在身邊，鼓勵他們擺弄每一件有意思又安全的物品。一起跑、一起跳，一起瘋，這難道不是最好的養育嗎？
爸爸媽媽不會陪玩
同事曾經哭訴說有一段時間加班忙項目，壓根沒時間陪孩子，就連看看孩子，都是在他睡著的時候。結果沒過半個月，寶寶就不跟自己親了，抱他的時候表情還有些不情願。這種疏遠，花費了好久才修復回來。
一方面是沒時間，另一方面是不會陪。玩具、繪本往寶寶面前一推，自己坐在一旁玩手機。任憑孩子在咿咿呀呀也不回應。還有更誇張的，為了不讓寶寶鬧，抱著孩子一起玩電子產品，美其名曰陪伴。
【玩的時候寶寶防撞條】
寶寶心裡在想什麼？
剛開始他們會想：爸爸媽媽不陪我，他們不愛跟我玩，他們是不喜歡我嗎？我來闖闖小禍吸引他們一下。
漸漸地，他們會想：你們不喜歡我，我也不喜歡你們，我只愛跟陪我的人一起玩。
陪孩子玩他們愛玩的，讀他們該讀的，用親子間有趣的互動，讓他們感受關心和愛。別忘了，你在看手機的時候，孩子在看你。
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