養成這些好習慣，不用整容你也能年輕十歲
年齡是女人的大敵，所以日常中我們唯有採用通過各種手段來讓自己保持年輕，甚至不惜花費大量金錢和冒著風險整容，目的就是保持美貌與身段，但是你有沒想過，其實只要我們日常生活養成一些好習慣，加上適當的皮膚護理，你一樣可以比同齡人年輕！
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一、睡眠要充足，不熬夜
夜間是美容的黃金時間，細胞更新最活躍的時間，如果長期睡眠不足，肌膚代謝緩慢，角質層就會增厚，膚色變得暗沉無光澤，所以你最好不要熬夜，保證充足的睡眠時間，身體的新陳代謝更新快，臉色自然好起來。
柏氏新肌去角質素
這款去角質啫喱很溫和哦，使用的時候能搓出很多老廢角質，用完後感覺皮膚變得特別乾淨，不會乾燥，也不緊繃，反而變得水嫩有光澤。
馥珮祛死皮凝露
含有多種植物成分和特效去角質劑，啫喱狀的質地，清潔效果特別好，能清潔出不少髒東西，但是不會有緊繃感，肌膚也更加光滑白嫩。
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二、保持好心情，減少壓力
工作和生活壓力會讓人感覺身心疲勞倦，亞健康狀態明顯，還有壓力大還會引發痘痘黑斑等肌膚問題，所以適當時候要緩解壓力，讓自己的身體得到放鬆，空餘時間做一下面膜來護理自己的肌膚。
健美創研玻尿酸極潤保濕面膜
這是一款補水力十足的面膜，可以給肌膚瞬間補水的同時還能持久保濕，鎖住水分。使用的時候吸收的特別快，並且不會油膩，肌膚變得水潤有彈性，摸著滑滑的很舒服。
韓束玻尿酸補水保濕面膜10片
這款補水保濕面膜選用的是蠶絲膜布，很薄很服帖，而且它的精華液特別很多，非常好吸收。用完之後感覺補水保濕效果非常棒，每週堅持敷臉，看起來也變年輕了很多哦。
凱梵蒂蝸牛原液面膜貼
一款可以拯救乾燥肌膚補水保濕面膜，特別添加了蝸牛精華成分，將補水保濕與修護完美結合，使乾渴肌膚細胞瞬間得到舒緩，重新恢復水潤健康狀態。
冰芝蘭竹炭毛孔蠶絲黑面膜
這款面膜的補水能力也是非常強大滴，它採用了來自冰島的溫泉礦物黑炭，非常適合暗沉肌膚使用，尤其是臉色偏黃的肌膚，用後一掃黃氣，肌膚變得水嫩透亮。
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三、運動調理身體
運動可以加速身體血液迴圈，加快新陳代謝，最重要是能讓你保持完美身材，所以運動是可以讓你更加年輕的重要手段，記得運動前要卸妝，不然運動時毛孔張開，彩妝很容易滲入毛孔，所以運動前一定要卸妝，保持臉部清潔。
蘭可欣淨透卸妝油
以橄欖為主的一款植物卸妝油，3秒就能快速乳化頑固彩妝，卸得乾淨無殘留，同時還能持久滋潤肌膚，具有不錯的護膚效果。
花印清新淨顏卸妝水
用起來非常贊的一款卸妝水，防水彩妝也能輕鬆卸載乾淨，而且溫和舒適，即使入眼也不會刺激，性價比還非常高。
費歐蜜娜卸妝油
這是一款卸妝的同時也能護膚的卸妝油。蘊含天然橄欖油、綠茶、蘆薈精華成分，輕薄柔滑油狀質地，能快速輕鬆卸載頑固彩妝，並徹底溶解毛孔中的污垢與黑頭，使用後肌膚滋潤不乾燥
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四、面部要保持清潔
許多MM會花錢買各類護膚品，但是肌膚美麗的基礎是保持清潔，所以你要將臉部清潔放在首位，選擇合適膚質的洗面乳，每天洗兩次臉，不要因為出油過多面頻繁洗臉，這樣只會讓它更糟糕。
水密碼清新絲滑洗面乳
這款洗面乳不僅清潔效果好，而且還有不錯的補水功效，以助于調節肌膚水油，泡沫豐富又能潔淨毛孔，關鍵是價錢還很實惠。
李醫生毛孔淨化緊致洗面乳
這款洗面乳主要是針對毛孔粗大肌膚的，有不錯的深層清潔效果，能去黑頭，還能抑制油脂分泌，預防粉刺痘痘等肌膚問題。
土家硒泥坊氨基酸洗面乳
傳統的洗面乳由於清潔力度過強，往往洗後皮膚都會很乾燥。而這款洗面乳含有98%的氨基酸含量，加上湖北恩施的富硒山泉水，使得它在高效清潔肌膚的同時還能舒緩肌膚敏感狀況，用後肌膚清爽水潤不緊繃，敏感肌、Baby、孕婦都可放心使用。
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五、防曬是讓肌膚保持年輕重點
太陽紫外線可以讓你肌膚變黑，加速衰老，所以一定要做好防曬工作，不然後悔莫及，出門前十分鐘塗抹防曬霜，一年四季都是防曬的季節，不僅僅是夏天才要做防曬。
大寶清爽保濕防曬露
這款防曬質地是霜狀的，非常輕薄清爽，特含SOD保濕配方及控油成分，適合偏油肌膚使用，用後不會有油膩感，用作日常防曬性價比很高。
溫碧泉防曬霜spf30
這款防曬質地輕薄，乳霜狀，很好塗抹開，用後覺得比其他的防曬產品更加滋潤，但是不會油膩，而且在外一天也沒有被曬黑，非常好的一款。
百雀羚美白防曬乳SPF30
這款防曬含有多種草本植物成分，能有效中和油膩度。其中草本分子質地輕盈，使得它非常的輕薄，而且延展性超強，不會有厚重感，使用之後有淡淡的草本清香，肌膚也變得非常的水潤。
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六、提前護理眼部肌膚
18歲就要開始眼部護理了，但是呢，眼部肌膚特別嬌弱，所以不要塗面霜時順帶就護理了。眼睛護理要選擇眼霜眼膜，這樣才能針對性地護理眼部肌膚，最好配合按摩，讓眼部更好地休息，眼部護理要趁早，不然它會洩露你年齡的秘密。
素萃黃金眼貼膜貴婦眼膜90片
這款眼膜特別添加了補水保濕效果很好的天然葡萄果提取物，能有效溫和遠離刺激。使用之後可以感覺到補水效果真的非常好，黑眼圈和眼袋都會有所減輕，而且不用擔心長脂肪粒，真的是很不錯的一款眼貼，而且價格實惠
AFU阿芙神采美目複方油
這款神油味道不錯，有著淡淡的花香。剛塗上的時候有點油，但是配合按摩，吸收的很快。使用完之後立馬可以感覺到眼袋和細紋的變化，並且不會油膩，眼周肌膚變得很滋潤，顯得很有神。堅持使用，黑眼圈和細紋改變都很明顯哦。
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七、肌膚水分要充足
肌膚年輕的秘密就是水分充足，所以你一定要記住，肌膚補水很重要，每次潔面後，記得拍上爽膚水補充水分，再塗上乳液或者面霜來鎖住水分，日常這樣做才算是基本給肌膚補水保濕，適當時候還在敷一個面膜，給肌膚一個密集型補水，肌膚才能水潤有光澤。
薇灑蘆薈精華原汁爽膚水450ml
這款爽膚水比一般的蘆薈含量都高，補水保濕效果更好。可以調節水油平衡，舒緩肌膚。而且450ml超大容量，性價比特別高。
瑪茜四倍蠶絲保濕乳液
這款乳液添加了蠶絲蛋白、蜂蜜、透明質酸等補水保濕效果非常好的成分，使用後清爽好吸收，能大大的提升肌膚的補水效果，而且保濕度也持久，還能改善肌膚暗沉等現象。
安安補水霜
非常經典的一款面霜，質地清爽不油膩，在為肌膚補充大量水分的同時，還能解決乾燥引起的肌膚問題，而且補水保濕效果非常持久，一整天下來也不會幹。