春眠不覺少，寶寶睡覺有妙招！

睡眠對於寶寶來說是什麼重要的，它能夠幫助寶寶有充足的的精力、增強抵抗力，尤其是在春天，正是寶寶長個子的時期，良好的睡眠可以促進寶寶快速長高，因此寶寶的睡眠問題一直以來都是很多爸爸媽媽十分關注的問題。

然而現實是，寶寶睡覺沒有這麼容易，要不就是入眠難，要不就是易驚醒，因此想要哄寶寶睡覺爸媽們必須有一些小技巧。在固定的時間帶寶寶去睡覺、做些例行動作作為睡覺的訊號，例如播放固定時間的輕音樂或講故事，輕拍安撫等都是不錯的方法，除此之外，寶爸寶媽們還可以使用一些寶寶睡前用品，輔助寶寶更好地睡覺。

【入睡輔助工具一】：嬰兒搖籃

【一句推薦】：嬰兒搖籃絕對算是一個高效的睡眠輔助工具，適度的搖晃可以讓寶寶更好的輕鬆入眠。

【悠媽推薦】：這款電動搖籃絕對是個哄睡神器，外形“聚寶盆”的設計猶如媽媽的雙手托起寶寶，讓寶寶的腰部、頸部和脊椎提供科學支撐，讓寶寶睡得更舒適，超高金屬吊臂，搖擺更輕柔，更容易讓寶寶入睡。

【悠媽推薦】：這款是手動搖籃床，很方便攜帶，PU環保烤漆無有害物質，不會對寶寶造成傷害，可拆卸的遮陽棚、置物架更方便拆洗，帶刹車的萬向靜音輪可以保證寶寶的安全，漂亮可愛的外形又可以讓寶寶的睡眠環境更加繽紛。

【入睡輔助工具二】：兒童故事機

【一句推薦】：搖籃曲或是故事既可以促進寶寶大腦發育，還可以讓寶寶在悠揚的聲音中入睡。

【悠媽推薦】：這款高品質兒童故事機，富有磁性的聲音更容易讓寶寶入眠，等寶寶長大後還可以作為早教產品和玩具使用，早教故事機和兒童玩具合二為一的、具有親子互動遊戲和智慧學習系統雙功能的智慧產品，非常實惠。

【悠媽推薦】：這款兒童故事機一個很大的特點就是具有藍牙功能，可以和手機相連，播放手機裡的故事或歌曲，此外，這款故事機本身也帶有上百首故事和歌曲，可愛的外形也可以用來當做玩具，可以用不同的方式安撫寶寶，讓寶寶快速入眠。

【入睡輔助工具三】：安撫奶嘴

【一句推薦】：柔軟的物體可以緩解寶寶焦慮的心情，還能滿足寶寶天生的允吸本能，給寶寶更多安全感，幫助寶寶快速入睡。

【悠媽推薦】：對於哄寶寶睡覺來說，安撫奶嘴其實是個很好的選擇，它可以降低寶寶的焦躁情緒，給寶寶更多的安全感，讓寶寶快速入眠。這款安撫奶嘴的材質是矽膠、PP，都是安全對人身體無害的材質，絲感矽膠很柔軟，更利於寶寶牙齒生長並貼近肌膚觸感，防滑表面可減少從口中滑落，對寶寶來說很實用。

【悠媽推薦】：其實選擇安撫奶嘴一個很重要的元素就是材質，因為寶寶的嘴巴要直接接觸到，全矽膠、全橡膠的材質不會釋放出任何有害物質，有力的保證了寶寶的健康，凹狀的舌頭設計，可有力的緩解上顎壓力，超薄的邊框也可讓寶寶輕鬆閉上小嘴，更好的安撫寶寶的情緒，有助於寶寶入眠。

寶寶即使是入眠了，還是很容易驚醒，因此，讓寶寶入眠保證寶寶有個好睡眠的第一步，接下來要做的是讓寶寶可以睡得好，有充足的的睡眠。

【深睡輔助工具】：紙尿褲

如果半夜寶寶尿褲子了，濕噠噠的感覺會讓寶寶特別不舒服，就算寶寶很想好好睡，但還是很容易醒。因此要想寶寶有個好睡眠，準備一個吸收力強、不易回滲的紙尿褲還是很有必要的。

【悠媽推薦】：晚上給寶寶用紙尿褲最重要的就是要選擇那些高吸收力、高滲透力的紙尿褲，這款紙尿褲瞬間的海量吸收力，綿柔般的舒適度、更加的透氣性，可以讓寶寶即使尿褲子了也很舒適，也不會因為尿褲子而睡不好，還可以有效防止濕疹，因此很值得寶爸寶媽們去選擇。

【悠媽推薦】：這款超薄透氣紙尿褲可以讓寶寶有無感尿事的新體驗，海量瞬息即使是寶寶尿褲子了也不會有太大感覺，超薄的材質也不會讓寶寶有壓抑感，讓寶寶在睡覺的時候有更好的體驗。

【悠媽告訴您】：春天是寶寶長個子的最佳時期，而睡眠又是寶寶長個子的最佳方式，因此每個寶爸寶媽都應該好好把握這個黃金時期，在平時多積累經驗，多掌握點技巧，不僅讓寶寶能夠睡著，還要讓寶寶能夠睡好。