內衣選的對，傲人胸部挺起來

內衣真的不是隨便買一件穿穿就可以的，有很多細節需要我們加以注意。下面我們就來看看，怎樣選擇一件最合適你的內衣。內衣選擇到位了，傲人胸部，迷人曲線不是問題!

第一步：正確測量自己的胸圍

用軟尺在乳☆禁☆房下沿水準環繞一周,量出的數字是下胸圍;接著再用皮尺從胸部隆起的最高點水準環繞一周,這是上胸圍。用上胸圍減去下胸圍會得到一個數值，這就是罩杯的尺寸。比如，你的上胸圍是82釐米，下胸圍是70釐米，那麼你的罩杯尺寸則是12釐米。這時你可能要問了，我們平時都是說A杯、B杯的，這個12釐米又是什麼呢?

別急，這裡有一個對照表，上下胸圍的差就對應了我們平時用字母表示的罩杯：

AA罩杯：8釐米以下者

A罩杯：9到11厘

B罩杯：11.5到13.5釐米

C罩杯：14到16釐米

D罩杯：16釐米以上者

E罩杯：20釐米

這裡我們可以看出，12釐米對應的是B罩杯。內衣商標上的尺碼標識通常為數位加字母，比如70B，這就表示這款內衣適合下胸圍是70釐米，罩杯為B的女性。

小編提醒：

胸圍的尺寸可不是一成不變的，胖瘦的變化，或者乳☆禁☆房的再次長大，都會使胸圍的尺寸發生變化。所以，建議每次購買文胸之前，都先量好尺寸再買。

第二步：試內衣

穿內衣時，上身要向前傾斜45°，把乳☆禁☆房全部置入罩杯，雙手同時抓住胸罩邊帶，在身後扣上背扣。起身，自然站立後，將胸罩邊緣的贅肉用手收進罩杯，調整乳☆禁☆頭的位置，讓它正好處於胸罩的最高點。最後，將肩帶調整到合適的長度。

第三步：仔細查看內衣

1、看肩帶：合身的內衣，肩帶的力度要剛剛好，背部肩帶完全垂直於胸罩的邊帶。只有這樣，背後的U型結構才能起到最好的支撐作用。這時抬手試試，如果胸罩下沿向上跑，說明這件內衣下圍有點大了;如果感覺肩帶有些緊，多半是因為罩杯小了，而不是內衣小了。

2、看罩杯：乳☆禁☆房的形狀與罩杯的四周正好吻合，罩杯上半部分的邊緣沒有在乳☆禁☆房上形成勒痕。上下擺動胳膊時不會有贅肉從罩杯中跑出，罩杯輕盈的包裹住雙胸。

3、看連接處：兩個罩杯的連接處輕貼於胸腔，鬆緊適中。如有些向外翹，說明內衣有點小。

4、坐下試試：日常生活中，我們很多時候是坐著的，所以試內衣時一定要坐下感覺一下，看它是否服貼，效果是否跟站著時一樣好。

5、面料選擇：在挑選內衣的時候，儘量選擇親膚面料的內衣。這是因為人體皮脂腺、汗腺有分泌物，如果內衣不吸濕透氣，身體長期處在溫、濕的狀態下，病菌就很容易生存、繁殖，從而引起皮膚病變。因此，建議選擇純棉面料、或者內衣裡料為純棉的內衣。

小編溫馨提醒：

每天戴的時間超過12小時的女性，乳腺癌的誘發率高達75%。因此一回到家請立馬解下胸罩，解放乳☆禁☆房，讓乳☆禁☆房放鬆一下。