孕媽媽保養好自己,孕就健康寶寶!
孕育一個生命,是女人一生中最幸福的事情,也是一個家庭最重要的時刻。伴隨著一個新生命的來臨,孕媽媽們也在悄悄的發生一些變化。
首先是身體上的變化最明顯,寶寶一天天長大,媽媽的肚子也跟氣球一樣慢慢的“膨脹”,媽媽的衣服就有一天天裝不下ta的危險。直接買大號衣服呢,媽媽又不能保持美美噠。很多專門為准媽媽們設計的各種服裝,不管媽媽是想走霸氣女王范兒,是俏皮可愛公主風,還是清新脫俗玉女線,都可以滿足媽媽們的要求,讓媽媽們保持好孕好心情!
當然,最重要的還是月子服的選擇。很多媽媽都忽略了月子服的重要性,認為不管是套頭的還是系扣的都可以,那可就大錯特錯啦。在剖腹產已占80%的當下,如果買套頭的月子服很容易拉開刀切傷口,造成傷口感染,所以,媽媽的月子服最好選擇系扣的。另外,月子服最好選擇方便哺乳的,如果有方便哺乳的巧妙設計的月子服,那媽媽們一定不要錯過。
其次,由於體內荷爾蒙分泌的快速變化,導致內分泌失常,體內調節機制失衡,媽媽們可能會皮膚暗黃多斑,深度乾燥,油脂過多,甚至有紅腫敏感等多種問題。面對這種種皮膚問題,媽媽們用普通的護膚品則擔心對寶寶有害,用嬰兒護膚品又不見效,那麼媽媽們該怎麼選擇呢?醫生建議,准媽媽們可以用純天然的,不含激素、精油、鉛、汞這些成分的產品,應該以無香料,無酒精,無刺激性的霜劑或者奶液為首選。一些護膚品是專門為准媽媽而設的,這類的產品就相對比較安全。
最後,准媽媽們的睡眠時間也比往常大大增加,在孕期一定還要有一個好睡眠。睡眠的好壞直接影響自身和胎兒的健康。很多准媽媽由於對孕期生理反應的不適應可能總是找不到合適的睡姿,這時候,一款優質合適的“孕婦枕”就顯得至關重要。孕婦枕是主要就是結合孕婦懷孕的實際情況設計的,它減輕了腹部的壓迫感,支撐孕婦脆弱的腰部,可緩解孕期常見的腰酸背痛,讓母子都有一個安全舒適的睡眠。