把握時機,寶寶黃金長高時段在春季
一年之計在於春,春天是個萬物復蘇的季節,適合生長,說是寶寶的長高季節也是有一定道理的,在經過嚴寒的冬季之後,人的細胞組織也因為春季的回暖變得更活躍起來了,因此也影響了寶寶的身體發育狀況。曾經也有世界衛生組織經過調查,孩子在春夏兩個季節生長的速度最快。那麼,在萬物生長的春季裡我們要做些什麼幫助寶寶長個子呢?
一、良好的睡眠,大家都知道孩子是在睡眠中長高的,尤其是新生兒寶寶。
給寶寶枕頭的選擇是直接影響睡眠的,這個小枕頭用了記憶棉,中間有凹形的設計符合寶寶的後腦生長弧度,枕套是棉質的透氣性吸汗性都不錯,基本上到幾歲都可以用這個枕頭,切記不要用成人款,影響脊椎發育。
可以給寶寶配一個睡眠小夜燈,這個款式一直很有人氣,朋友生寶寶送過一個,淡淡的光,可以發出鳥語花香的聲音,很清脆悅耳,確實有舒緩的效果,伴隨孩子睡覺是件好東西
二、運動,運動是每一個個體都不可脫離的一項鍛煉,可以根據寶寶的年齡進行分類。
新生兒——————活動手腳,用撫觸的方式達到細胞和骨骼的放鬆
1-2歲——————陪著孩子走走、跳跳就算是很好的運動了
3-6歲——————這個時候的孩子基本已經活動自如,可以和其他的夥伴展開一些互動遊戲,增強社交也會有良好的活動氛圍。
好多的遊樂場和幼稚園都有的,自己家裡也可以有,小寶寶也可以用,小綿羊的角方便抓握,在家或者是戶外都可以進行運動,簡單好掌控。
這個玩具可以當作飛盤也能夠作為小拍盤,孩子們幾個人互動就可以玩了,簡單又方便,好掌握能夠增強孩子對戶外活動的興趣。
三、豐富的營養元素,可以給孩子吃一些當季的水果蔬菜,對營養攝入有幫助。
媽媽們有買過榨汁機放在家不用的嗎?我也是這樣的,之後買了個這種小工具,柳丁雪梨什麼的放在上面擰幾下,基本上一個柳丁可以一杯汁,水沖一下清洗好乾淨,適合懶人模式,方便實用。
四、陽光,花草需要陽光,人也一樣,陽光能夠與人體的產物是維生素D,而維生素D直接關係孩子對鈣質的吸收,相信這樣簡單的解釋大家都會很快明白,陽光明媚的天氣應當多出去走走。
帶孩子出去活動還是手推車比較實在,這個款式是之前推薦給朋友的,黑白千鳥格實物比圖片好看,之前看過說就算戶外車子也雯雯的,確實是這樣,功能都還挺好用,關鍵是也輕便,單手可以提起了,在200左右的車子中性價比很高了