職場新幹探 別做礙眼的大熊貓
各種勵志的心靈雞湯都說這不是個看臉的世界，但一到真正面試的時候，還是要憑第一印象，尤其是那雙心靈窗戶不擦的明亮點怎麼行呢？
今天就邀請了兩位專家老師為你支招解惑！
Davis 妝療愈學家 美女們都知道，世界上有一種瑕疵，任憑化妝技巧再高超，也很難將它遮蓋得無影無蹤、不露痕跡。毫不修飾嘛…..兩眼無神、面容憔悴；下手過重嘛…..白裡透黑、欲蓋彌彰。究竟是什麼樣的美妝殺手，竟讓許多愛美達人感覺如臨大敵? 答案就是: 素顏美女們的心頭大患─黑眼圈。 Q: 黑眼圈是如何形成的? 簡單來說，黑眼圈的形成，主要可以分為先天困擾與後天造成，如果再進一步去分析，還能細劃出真性黑眼圈與假性黑眼圈，現在就讓我們一起來看看，到底你的黑眼圈是屬於何種類型? 又該如何預防和治療呢?
A換季噴嚏打不停，過敏體質好困擾! ─『血管型黑眼圈』 由於過敏體質所導致的黑眼圈，往往是最惱人、也最難根治的一種。特別是過敏性鼻炎的患者，因鼻部腫脹導致眼部血流緩慢，加上長時間因打噴嚏或眼部搔癢所引發的肌膚揉搓和拉扯，讓眼周肌膚顯得格外暗沉並佈滿細紋。若想要解決這種「先天+真性」黑眼圈，那就要從根本做起，先做好鼻炎的治療和控制喔!
B熬夜加班好辛苦，疲勞眼圈像吸毒! ─『淤積型黑眼圈』 長時間熬夜加班、加上生活作息不正常，都會造成眼眶周圍靜脈微血管過度充血和組織水份淤積。久而久之，血液的淤積以及過量紅血球長時間囤積在真皮層內，黑眼圈的狀況就會慢慢浮現並漸漸擴大，形成「後天+真性」黑眼圈，因此不可不慎，千萬別再熬夜追劇啦~
C都是懶惰惹的禍，清潔卸妝不徹底! ─『色素型黑眼圈』 撇除天生膚色的因素不說，其實有超過45%的黑眼圈，都是因為不良的清潔習慣所導致的色素沉澱。許多美女每天勤于化妝、美美出門，回到家卻對卸妝草草了事、毫不留神。長時間下來，便會讓你即便素顏，也自帶“煙熏”。其實只要改掉錯誤的卸妝習慣，這種「後天+假性」黑眼圈，自然會離你遠遠的囉~
D天生麗質難自棄，深邃輪廓是假像! ─『結構型黑眼圈』 結構型黑眼圈，說穿了，其實只是因為眼部肌肉或面部骨架等因素，造成視覺上的陰影效果而形成的「先天+假性」黑眼圈。若我們的眼周骨架結構較為突出或眼窩凹陷，都會讓我們看起來眼眶較黑，甚至眉骨較突出的人，也容易在眼周形成陰影錯覺，造成視覺上的黑眼圈。 Q: 生活中哪些壞習慣特別容易形成黑眼圈和眼袋 在瞭解了自己的黑眼圈是屬於何種類型後，接下來我們便要改掉生活中，那些容易讓我們產生黑眼圈和眼袋的「4不」壞習慣囉!
1.青春無敵不保養許多人仗著青春無敵，甚至覺得眼部保養太過瑣碎所以常常忽略。事實上，眼部肌膚的問題，包括黑眼圈和眼袋，其實就是一瞬間的事情而已。你會突然有一天醒來，發現鏡子中的自己，看上去突然老了好幾歲，這其實就是平常疏於眼部保養所造成的喔~ 建議女孩們只要過了25歲，就可以開始為自己的眼部肌膚，挑選專門的眼霜囉!
2.長期日曬不卸妝 就像先前和大家提醒的，錯誤的卸妝習慣，往往是讓黑眼圈雪上加霜的主要元兇，但比起不卸妝，殺傷力更大的，其實是忽略眼部防曬和光老化所導致的眼部鬆弛與色素沉澱。這種因為長時間光照與日曬所導致的眼部衰老，當問題出現後，往往很難再靠著保養回到年輕時的最佳狀態，“預防勝於治療”，眼部的防曬工程，也請大家要特別留意喔~
3.熬夜追劇不睡覺因為熬夜不睡覺所導致的黑眼圈和眼袋問題，個人覺得是最活該、也最無可奈何的。熬夜對眼部肌膚的殺傷力，除了容易導致血液淤積、色素沉澱外，長時間雙眼浮腫的結果，就是讓你的眼袋問題更加嚴重，並導致眼周膠原蛋白流失與斷裂，出現大量不可逆的永久型細紋。還想繼續熬夜嗎? 祝你好運。
4.聽信偏方不科學網路上針對黑眼圈的偏方不計其數，但大部份的偏方不僅沒有改善的效果，有些甚至還會惡化你的黑眼圈，讓你的眼周問題更加嚴重。網路上最常見的偏方，便是用檸檬片和紅茶包敷眼，在這邊要第N次提醒大家的是，檸檬本身的酸度太高，直接接觸眼部肌膚容易導致紅腫過敏，且檸檬皮中的感光物質-香豆素，不僅無法改善你的黑眼圈，在接觸到光線後，還可能讓你不白反黑，為你的黑眼圈“定妝”。
Q: 該怎樣選擇使用適合自己的眼霜? 眼周附近的肌膚，約只有面部皮膚的1/4，因此在眼霜的使用與挑選上，真的要格外留意，一定要親自試用。若在塗完眼霜並按摩眼周3分鐘後，眼霜依舊無法吸收，甚至使用過後出現脂肪粒，那這瓶眼霜可能就不適合你目前的肌膚狀態，要趕緊停止使用。 Tips： 建議如果想要改善黑眼圈的困擾，可選擇含有維他命C、E和B5成分的眼霜，或是以植物萃取和玻尿酸等保濕因數為主的眼部精華，也是不錯的選擇喔! 黑眼圈的症狀為圍繞著眼部周圍呈現暗沉，即上下眼皮的部位,症狀包括下眼皮帶有藍紫色，眼睛周圍圍繞著暗沉的黑色,黑眼圈的成因其一是睡眠不足，壓力,疲勞,用眼過度也會加劇血流不順，因而導致缺乏血色素，造成血液帶有黑色，當血液流過眼睛皮膚周圍，就形成黑眼圈。
萱萱 芳療健康管理專家 Q1：怎樣預防黑眼圈 此外,有鼻炎困擾者,會影響眼部周圍迴圈,也會造成黑眼圈,以上述兩個黑眼圈成因來說,預防黑眼圈的方法就是要注意眼睛休息,睡眠充足,經常做眼睛周圍的按摩,熱敷,促進眼周迴圈,我個人的保養方法是用一個彎月形的鈦合金排酸片,經常刮按眼睛周圍,這樣比徒手按更能深層促進眼周經絡平衡與迴圈,不僅有效預防黑眼圈還能幫助眼睛亮晶晶,炯炯有神喔!若是鼻炎導致的黑眼圈,則需要好好改善鼻炎,建議先從生活作息正常化開始,並經常按摩鼻翼周圍迎香穴,此外再搭配醫學治療,從根改善鼻炎,才能預防黑眼圈! Q2：專家支招配合眼霜按摩的手法步驟
step1： 將精華或眼霜輕輕點拍在眼睛周圍，先下眼臉再上眼臉。再從眼頭往太陽下方向繞眼眶按摩，重複三遍。
step2： 依次點壓滑過太陽穴、瞳子髎、承泣、睛明、攢竹、魚腰、絲竹空下眼臉穴位用美容指按壓，上眼臉穴位用大拇指按壓
step3： 用一隻手的美容指從太陽穴開始按圖示方向畫8字安撫眼周，重複六遍
step4： 一隻手的美容指撐開外眼角，另一隻手的美容指按圖示方向打圈按摩；之後再換另一邊 step5： 雙手搓熱後覆蓋眼上，再從內眼角拉至太陽穴，重複三遍。從太陽穴繞過耳後，輕提耳後神經點，延頸部向下滑至鎖骨凹陷處。 Q3：吃什麼可以去除黑眼圈？ 五種食物改善黑眼圈
一、綠茶 經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認最有效的抗自由基因數。 多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠品質，也讓人比較不容易有疲勞感覺。此外；外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。
二、芝麻 芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑亮麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
三、胡蘿蔔 除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外；胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。
四、海帶 補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
五、雞蛋 由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。事實上，生雞蛋及不易消化，還含有細菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成，但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。 *快速消除黑眼圈：將蘋果切片後，分別敷于黑眼圈部份，大約敷10分鐘，每天1至2次，持續2至3天黑眼圈便會自動消失。