菇涼，外擴、下垂什麼的不要盲目對號入座！

許多菇涼聽到“下垂”、“外擴”的話題都格外緊張，擔心一不留神就跟它們搭上關係。稍安勿躁，愛美之心一定要有，但不能盲目對號入座，今天就來聊聊這倆“小婊砸”。

直接參考“乳☆禁☆房黃金三角定律”來判斷下垂、外擴，都是過於簡單粗暴的，畢竟這個定律是“完美”的標準，這樣要求自己未免苛刻；再者每個人的先天體型不同，不能忽視了現實因素。

下垂的定義，大致有兩類定義：

1.美觀定義：上臂一半處論，乳☆禁☆頭在上臂（肩膀和手肘之間）一半處或以上為正常，越往下越下垂。（這一定義並沒有考慮到天生胸位的高低和體型差異，並不能代表所有菇娘的情況。）

2.醫學定義：按照乳☆禁☆頭，乳☆禁☆房實質，和乳☆禁☆房下皺襞的相對位置來判斷是否下垂：

(1)I型（輕度）下垂:乳☆禁☆頭在乳☆禁☆房下皺襞上下1cm，高於大部分乳☆禁☆房實質；

(2) II型（中度）下垂：乳☆禁☆頭比乳☆禁☆房下皺襞低1-3cm，高於乳☆禁☆房實質最低處；

(3) III型（重度）下垂:乳☆禁☆頭比乳☆禁☆房下皺襞低3cm以上，低於乳☆禁☆房實質最低處。

看不懂的直接看圖：

不少擔心自己是否下垂的菇娘，其實很多連I型輕度下垂都沒達到，乳☆禁☆房實質也沒低於乳☆禁☆房下皺襞。只是因為沒符合苛刻的美觀定義就對自己正常的形體產生了心理負擔。

外擴#在美觀上和醫學上都沒有找到準確的定義，那小微來對比一下不同體型對“外擴”的先天影響。

1.胸骨外擴：

按照胸骨的大概分類，可以分成平緩、凸出和凹陷三類，胸骨突出的女性由於肋骨弧度更“斜”，乳☆禁☆房也相應更容易向外傾斜，造成先天的“外擴。

2.乳間寬外擴：

乳☆禁☆房間距因人而異，有人寬有人窄是非常正常的。假設乳☆禁☆房其他情況相同，天生兩個乳☆禁☆房間距寬的妹子乳☆禁☆頭間距顯然更寬一些，但不能算做外擴。

3.乳☆禁☆房形狀&外擴：

由於乳☆禁☆房組織分佈位置的不同以及乳☆禁☆房組織整體上的“軟硬程度”等方面的差異，有些女性乳☆禁☆房形狀會呈現外八字，這算是先天的外擴。雖然乳間距寬比乳間距窄看起來更“像”外擴，但兩者都屬於外擴。

看到這裡，微粉們對“下垂”、“外擴”這倆“小婊砸”都有所瞭解了吧。其實除了天生體型影響之外，年齡的增長，膠原蛋白的流失也是影響乳☆禁☆房形狀的關鍵因素，這是誰也沒有辦法改變自然規律，只能以平和的心態去接受這一現實。雖然沒有辦法改變自然規律，但延緩保養胸部的技巧還是有的，記得持續關注小婷，給大家傳授美胸秘笈哦！

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