還在懶散護膚？比你美的人都這樣要求自己

顏值不高、膚質不夠好不要緊，要緊的是顏值高的人比你還要努力護膚。護膚可不能三天打魚兩天曬網哦，下面一起看看比你美的人是怎樣護膚的吧。

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一、注重飲食

肌膚的好壞和飲食習慣有非常大的關係。日常要多喝水、攝取維生素和抗氧化食物，少吃油炸、高熱量和碳水化合物，膚況就會越來越好哦。

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二、肌膚清潔

環境中的香煙、尾氣和空氣中的灰塵會讓肌膚受到污染和刺激肌膚。做好清潔，皮膚健康才會變好哦。肌膚表面清潔和深層清潔都要顧及到。

比度克控油祛痘洗面乳

這是一款性價比跟口碑都非常高的洗面乳，特別適合油性及痘痘肌膚使用，不僅可以深層清潔污垢，也能幫助祛除各種痘痘。

健美創研氨基酸泡沫洗面乳

這款洗面乳堪稱潔面神器，輕輕一按即可打出很多泡沫，清潔效果非常給力，而且它的成分比一般的洗面乳都要溫和，即使敏感肌也可以使用哦。

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三、防止老化

別以為年輕就不怕老化，肌膚老化是日積月累的，必須及早防護。特別是光老化，對肌膚傷害特別大，所以，出門前必須擦好防曬帶好陽傘再出門。

JOUO水晶清爽防曬隔離噴霧

這款防曬好大一瓶，性價比很不錯哦。使用之後感覺很滋潤，但是不會油膩。它的防曬效果還是可以的，出去玩了一天回來也沒被曬黑。

領萃防曬霜

這款防曬效果很不錯，塗抹的時候很好推開，補水保濕明顯，但不會油膩，而且還帶有隔離遮瑕的效果，BB霜也都可以省了。

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四、睡眠美容

其實，睡覺的時間是最好的美容時間。不熬夜、爭取多點時間睡眠能讓肌膚加快自我修復。在睡前擦點睡眠面膜，讓面膜幫助肌膚在晚間修復，效果會更好哦。

蘭可欣紅酒睡眠面膜

這款面膜特別添加了紅酒多酚，具有深層補水保濕、美白肌膚、掃除黃氣的效果，同時還有一定的抗氧化作用，一覺睡醒皮膚會變得年輕水潤。

花印水漾補水睡眠面膜

這款睡眠面膜添加了日本湯村溫泉水，深層補水保濕效果更出眾，而且溫和不刺激，吸收的也很快，不會有黏膩感。一覺睡醒皮膚就像可以捏出水一樣嫩滑。

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五、預防衰老

衰老就絕對的，但只要護理得當，會讓你比同齡人老得慢一些。眼周肌膚最容易出現衰老現象，所以必須加強眼周的護理，堅持塗抹眼霜、敷眼膜對減緩衰老有很好的功效。

瑪茜金桂花眼膜貼80片

這款眼膜可以看到很多金桂花花瓣，非常天然，它的精華的質地很好，補水保濕效果特明顯，可以舒緩眼部疲勞，去黑眼圈效果也很不錯。

英國aa網海藻蘆薈眼膠60ml

這款眼霜非常適合年輕肌膚使用，60ml超大容量，性價比巨高。它的質地是膠狀的，有點粘，但是推開後非常的清爽好吸收，還相當的溫和哦，敏感肌膚使用也沒問題。冰鎮後再塗上去，涼涼的很舒爽，對於改善黑眼圈效果會更好，長期使用也不會長脂肪粒。

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六、基礎護理

皮膚好的人除了天生，最重要的其實還是堅持做好護理。很多人連每天擦爽膚水都做不到，就難免膚質差了。入一款套裝提醒自己，每天堅持護膚，長期下來絕對會有回報的。

馥珮瑩潤保濕皇牌套裝

蘊含多種植物精華成分的套裝，不僅能給肌膚深層補水，還能徹底啟動肌膚細胞，使肌膚更快速的吸收補水精華，同時還能在肌膚表層形成水膜，使保濕效果更加持久。

韓國skinfood萵苣黃瓜補水保濕2件套

這款套裝是韓國原裝進口的，它的成分很天然，補水保濕又滋潤，但是不會油膩，而且還有不錯的美白效果，非常適合年輕女孩使用。