明星達人吃的瘦身代餐，你造嗎？

說到減肥，節食無疑是最快見效的方法。但節食減肥不僅讓人難以堅持還容易反彈，如果同時沒有補足人體所需營養的話，還會引發身體各種問題。其實，除了節食，代餐減肥更為科學。代餐減肥法集中了營養均衡、效果顯著的特點，因此更加安全有效。

那麼，問題來了！到底什麼代餐比較好呢？莫急！小編已經為大家收集好了~以下十款便是時下正IN，有些甚至是瘦身達人和明星女神推薦的哦~一起來看看吧！

【澳洲SlimRight蛋白奶昔：時尚節目《我是大美人》推薦】

時尚節目《我是大美人》強烈推薦，在澳洲銷售異常火爆！飽腹效果杠杠滴，讓減肥的親再也不用餓肚紙了~奶昔中含有一種叫“菊粉”的膳食纖維，可以有效幫助排除腸胃毒素，不用擔心因減肥而導致便秘等一系列問題~每天用來代替晚餐，即飽腹又瘦身，效果看得見！Slimright有巧克力、水果等多種口味供親們選擇哦~

【山本漢方大麥若葉青汁粉：風靡代購圈的寶貝】

日本Cosme大賞冠軍產品！眾多美容瘦身達人都推薦過~定期食用不僅能排毒還能調節身體的酸堿值，拯救痘痘肌，特別適合腸胃不好、經常便秘的親。嘗試過的親表示排便效果超強，“喝了第二天就能順暢拉出粑粑”。因為有效成分提取自大麥幼苗，天然健康，所以可以安心作為每天的營養補充劑。

【ORIHIRO酵素粉：天然果蔬排毒成分】

酵素代餐是近年來熱門的減肥代名詞。但是酵素代餐是一種很科學的減肥法，酵素能分解排除腸道與體內毒物，調整新陳代謝，重新調整人體平衡能力，促進沉積的脂肪大量分解。這款粉是“酵素+酵母”的雙重結合，因效果顯著而頗受愛美MM青睞的推崇，在日本藥妝店是名副其實的斷貨王。

【unimat水果奶昔：邊喝果汁邊減肥】

日本沒有胖子，除了日本人飲食節制的關係，還與豐富多樣且有效的瘦身產品有關。unimat奶昔代餐跟Slimright奶昔一樣具有很強的飽腹作用，不同之處是unimat這款的排毒成分是酵素，而且含有豐富的維生素C、β胡蘿蔔素等營養素，瘦身的同時還能美白、抗氧化。

【Fatblaster代餐奶昔：誰說代餐不好喝】

這款代餐奶昔是出了名的“好喝”，“加脫脂奶粉一起沖，喝著像奶茶”，巧克力味的喝起來甚至“有點熱可哥的感覺”。如果親是一枚戒不掉奶茶的奶茶控們，那麼推薦哦！低卡還飽腹不長肚，味道還比一般的減肥奶昔好喝，妥妥讓它代替你的奶茶吧。

【澳洲天然椰子水：火爆全球】

風靡全球、時下正夯的輕斷食瘦身水！每一瓶水都含有新鮮澳洲椰子水、 阿薩伊漿果、新鮮鳳梨等多種果蔬，富含多種營養素和膳食纖維，飽腹的同時還能補充人體所需營養，讓人在輕斷食期間不會感到饑餓和痛苦~口感酸酸甜甜，非常符合大眾口味~年關已近，想要快速瘦身的親值得一試哦~

【water+減肥茶纖體：邊補水邊減肥】

韓國辦公室MM的減肥法寶。櫻桃加石榴混合的果味，酸甜可口~其中含有的瘦身成分能加速人體的新陳代謝，説明消耗多餘的熱量。從而防止因久坐而形成的小肚腩和肥屁股。條狀包裝，方便攜帶，放在辦公室沖泡當飲料喝，隨時隨地輕鬆享“瘦”~

【GNC燃脂瘦身組合：大象腿肥屁股也能輕鬆減】

美國著名保健品品牌出品。專門針對難減的部位設計，左旋肉堿成分能有效消減頑固脂肪，使不易減下來的手臂和大腿減下來，搭配瓜拉納天然果子提取物鞏固減肥效果，不易反彈，讓你看到運動和合理飲食帶來的減肥效果，重拾減肥信心，堅持下去。

【澳洲Swisse控制食欲代餐片：心機女小鳥胃的養成秘訣】

澳洲保健品大牌Swisse的主打產品之一，是心機女神吃不胖的原因。有了它，嘴巴停不下來又想減肥的吃貨親得！救！了！餐前一片輕鬆掌控食欲！服用後，代餐片中的仙人掌提取物能有效降低食欲，鉻元素及B族維生素群則能快速啟動腎上腺素加大脂肪的消耗，加速人體的新陳代謝，從而達到控制食欲和減脂的作用。

【日本白芸豆代餐片：養成吃不胖的體質】

“每逢佳節胖三斤”，想減肥的你是不是有年節恐慌症呢？不要著急，看日本MM為啥吃不胖！這款由日本進口的代餐片成分天然安全，只需在飯前服用，就能讓你吃不胖！減肥原理就是利用白芸豆、五層龍、蓮葉等提取物來阻斷碳水化合物轉化為脂肪，讓你輕鬆遠離小肚腩。

不管男生女生，只要愛美，那麼減肥都是一輩子的事業。想要減肥成功，堅持是關鍵，否則神馬減肥大法都沒有用滴！