護膚不見效？是時候提升你的護膚效率了！

剛買這款護膚品時效果還挺不錯，怎麼現在感覺效果越來越差了呢？是產品的問題還是自己的問題？其實可能都不是，也許這時你已不知不覺的走入了護膚的瓶頸期，當每天乏味的塗塗抹抹使肌膚得不到改善時，不妨聽下忙碌的腳步，試試以下方法擺脫護膚瓶頸，提升你的護膚效率！

方法1:每週至少1次的清潔面膜

要想提高肌膚吸收力，最快、最有效的方法就是疏通毛孔，所以做好清潔工作是關鍵，僅僅靠每天的洗面乳潔面當然是不夠的，保證每週至少1次的清潔面膜護理（油性肌膚建議2次）是很有必要的，保證毛孔的清爽潔淨不但有助於吸收，還能避免因毛孔堵塞而產品的肌膚問題。

土家硒泥坊綠豆泥面膜

它是由恩施土家族天然綠豆和土家山泉水調製而成的綠豆泥面膜，天然不刺激。有很強的去粉刺功效，大家都知道清潔面膜容易帶走很多肌膚水分。值得稱讚的是，這款面膜泥能夠在保證清潔度，又不會讓水分流失，性價比也很不錯哦~

英國aa網 薄荷海鹽泥清潔面膜

這款面膜泥擁有柔軟的質地，並伴有清爽的薄荷味。天然不刺激，能夠起到深層清潔的功效，並能去除老化角質、清除肌膚多餘油脂和黑頭。尤其適合油性肌膚、混合型肌膚和痘痘肌使用！

方法2：控制潔面時長

很多MM會想當然的認為洗面的時間越長洗的就越乾淨，事實並不是這樣，洗面乳長時間的停留在面部不但會有刺激到肌膚的風險，還有可能會造成二次污染，洗臉時間太長等於白洗，所以有時候並不是你的洗面乳不夠好，只是你每次洗臉的時間太長所致，不過為確保萬無一失，我們平時在挑選洗面乳時，還是建議以溫和的弱酸性產品為主。

DHC 柔顏潔面乳

DHC的這款潔面乳非常的適合敏感肌膚和幹性肌膚，因為弱酸性的潔面產品與肌膚的ph值會較為接近。清潔的時候對肌膚不容易產生刺激，由於柔顏潔面乳是屬於弱酸性的潔面產品，使用過後肌膚也不會說會有緊繃感什麼的清爽不油膩。

方法3：補水要及時

再溫和的清潔產品都會導致水分流失，肌膚處於乾燥狀態時很容易滋生細紋、變得粗糙，所以潔面後及時的為肌膚補充水分非常重要，而且潔面後的毛孔處於擴張狀態，此時為肌膚補水效果最佳，不過為了保證養分輸入的溫和型，我們平時在挑選化妝水時，如果沒有特別的需求，建議以植物成分的為主。

櫻桃精華保濕化妝水

採用藥用級的櫻桃精華成分，對肌膚能起到強大的滋養功效。為肌膚補水的同時能夠持久鎖水，並有效抗老化增加肌膚的彈性，能有效的改善肌膚暗沉狀態，是肌膚恢復年輕自然光彩。

方法4：例假後加強護膚

例假前肌膚長痘、內分泌混亂是常有的事，例假時期睡眠品質也不太好，護膚效果可以說是最差的，但是每月例假後的兩周時間裡肌膚的吸收是最好的，是我們護膚的黃金時間，要想護膚品達到更好的效果，單次的用量可以增加，平時不用的美白精華也可以拿出來派上用場了！

瓷肌五穀嫩白精華

這款“小黑瓶”能夠快速打開肌膚營養通道，將水分滲透到肌膚底層，深層補水並有效鎖住水分，輕鬆解決秋冬肌膚乾燥問題。值得一提的是，豐富的五穀精華能夠抑制黑色素、改善肌膚暗沉狀態，説明提亮膚色，讓肌膚水潤透亮一整天。

希芸嫩白修護液小藍瓶

採用科學的調製配方，能最大限度的打開肌膚胃口，修復肌膚的吸收通道，能有效的引導後續產品的營養進入細胞內部，將產品的功效最大化發揮，並成倍提升護膚效果，使肌膚由內而外嫩白亮滑，天然植物成分，溫和不傷膚。

5.保證充足的睡眠

充足的睡眠是護膚的致勝法寶，熬夜不但會錯過夜間吸收的最好時機，還會導致內分泌失調、肌膚吸收能力變差、黑眼圈等多種肌膚問題，要想擁有好肌膚，晚上11點前入睡是最好的，在睡前半個小時可以敷上一款滋潤型的睡眠面膜，讓肌膚在睡眠中充分吸收養分，提高護膚效率。

韓國Whoo後睡眠面膜

蘊含豐富的蜂蜜及人參提取物，能有效供給肌膚水分和營養。補充肌膚營養的同時促進細胞血液迴圈，並能很好的改善乾燥及嘴角細紋，鞏固肌膚基礎，長期定期性的進行內部肌膚基礎護理，深度調理改善肌膚淤、熱、寒，強化喚醒肌膚抵抗力。