初中那些愛長痘的同學，現在還滿臉痘嗎？

您第一次長痘的時候還記得呢？小喵記得初中的時候，臉上若是不掛上幾顆，真有點不像青春期女生啊！每個班都會有一兩個滿臉痘痘的女生吧，她們現在的狀況如何呢？前幾天看到老同學，早已經是皮光柔滑了，祛痘方法有很多，但是先弄清楚痘痘生成的原因，很多妹子都只知其一不知其二，其實痘痘的生成也分內因和外因，搞清這些，才能切地對抗痘痘，擁有平滑肌膚！

內因

①睡眠不足，內分泌紊亂：熬夜有早起的話痘痘就很容易爆發。這種成因的痘痘一般懂事紅腫型，祛痘的時候也要謹慎。其實只要好好睡覺，就能很好的預防痘痘。

【馥珮禦方祛痘精華液】富含草本精華，能夠平褪隆起痘痘，幫助調理肌膚水油平衡，緩解痘痘粉刺。

②上火：現代人相信中醫的不是很多，覺得見效慢，治病方法好套路~但是上火這個概念還是被人們接受的！上火導致的痘痘也多半是紅腫型的，隨著火氣的消退一般會在一段時間內消腫。很多妹子為了消除上火引起的痘痘會吃清火藥等，但長期這樣會造成脾胃虛寒，所以上火時多和開水，過一段時間就能調理過來，當然平時飲食也要清淡。

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③吃錯東西：愛吃油炸辛辣等刺激性食物是長痘的元兇外，吃糖分高的食物也能夠刺激痘痘生成，根據個人體質不同，每個人都有吃了會引發痘痘的食物，在平時飲食中注意，引發痘痘的食物最好少吃或者不吃。

【薇諾娜清痘控油淡印護理套裝】針對痘痘粉刺的問題肌膚，屬於溫和型，使用感覺非常的清爽不油膩，適用於愛出用和痘痘粉刺肌膚的護理。

外因

①清潔不到位：這裡說的清潔不到位，不僅是清潔不足，還有過度清潔，造成肌膚敏感後，痘痘更加容易生成。清潔不足造成的角質層厚，會堵塞毛孔，很多男生的痘痘都是因為這個原因導致的。

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②用錯護膚品：現在有些護膚品打折排毒的旗號，說用後短期內肌膚會爆痘等現象都是排毒的過程，如果你的護膚品用過一段時間還是會長痘的話，就果斷扔了吧。祛痘應該做的就是殺菌、消炎、修護別的就別談了。

【上宮莊祛痘膏】內含有的六年生的高麗參，丹參精華，對於肌膚的祛痘養膚有著很強的效用，祛痘不傷膚，抑制痘痘再生。

③細菌滋生：痘痘也有細菌引起的，不愛衛生的人會有這樣的痘痘。經常髒手摸臉、雙上用品不經常換洗、毛巾長期潮濕不晾曬……俗話說，不作死就不會死，快快注意衛生，痘痘自然就不來找你了。

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