孕期四大肌膚問題，如何應對？

眾所周知，懷孕期間體內會發生很大的生理變化，因此會造成孕產期的一些肌膚問題。即使之前皮膚很好，沒有任何皮膚問題，在懷孕期間也有可能成為敏感型肌膚，如果不注意皮膚護理，也會加速衰老，因此其實孕媽更需要護膚品。那麼，孕期有哪些需要注意的肌膚問題呢？應該怎麼應對？

1.乾燥 在很多內陸地區，冬季空氣乾燥，氣候寒冷，大部分孕媽媽們都被這個肌膚問題所困擾，嚴重的還有皮膚乾燥到裂開，任何護膚品都不起作用的情況。雖然，懷孕中皮膚變乾燥的原因還不清楚。不過，孕期激素分泌量的變化很可能是罪魁禍首之一。

對付皮膚乾燥最直接的辦法便是滋潤肌膚，對於孕婦來說尤其要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的護膚品。如若擔心護膚品的成分不好，可以把純淨水和甘油按1∶5進行混合，再加上一點點的白醋DIY天然護膚品。

2.疙瘩、濕疹

疙瘩和濕疹是因為激素分泌的平衡被打亂而產生的。因為懷孕後雌激素和孕激素都會增加,妊娠反應使正常的飲食規律被打亂，從而增加皮脂分泌。

當疙瘩和濕疹等皮膚問題出現時，首先應該徹底清潔肌膚。晚上要徹底卸妝。洗面乳要選擇清爽的、不含油脂最好是無刺激泡沫洗面乳或除痘用的護膚用品。

3.色素沉著

色斑和雀斑等色素沉著的出現是因為皮膚下有能夠產生黑色素的黑色體細胞存在。黑色體細胞因受到雌性激素和孕激素的影響，活化的細胞個數會大量增加。因此，隨著懷孕時間的增加，色斑、雀斑等還會在眼部下面出現。

如果注意防曬，是可以在一定程度上防止色斑的顏色變深的。外出時，應該戴上帽子或者打傘防止陽光直接照射，塗防曬霜或使用有防曬效果的化妝品來阻擋紫外線。建議准媽媽選擇SPF值低一點，刺激性小一些的防曬護膚品。另外，為了減少黑色素細胞的活動，攝取足夠量的維生素C也很重要。

4.妊娠紋

40%以上的准媽媽都會出現這種皮膚問題，有人出現在懷孕六七個月時，也有人接近預產期才出現。其特點是皮膚上有紅紫色的線，隨著時間推移會逐漸變黑，症狀嚴重時，會出現淤血，且伴有瘙癢。

一旦妊娠紋出現，就不大會完全消失，所以預防非常重要。首先，應該注意使皮下脂肪不要增加，控制體重。第二，從肚子開始隆起，准媽媽們就要經常塗抹潤膚露或妊娠霜，加一些輕柔的按摩，增加皮膚和皮下組織的彈性。