補血調經，讓臉色更紅潤！

貧血是女性最常見的疾病，由於女性特殊的生理結構，容易失血。失血後如果不及時補血，久而久之就容易貧血。而貧血則會導致月經不調、容顏早衰、內分泌失調等，從而變成“黃臉婆”！女性只有氣血好，才能臉色紅潤，更好看。今天推薦幾款補血養顏的食品，愛美的你不妨試試哦！

阿膠自古就被譽為補血佳品和婦科聖藥，既能幫女人補血養氣，還可以起到養顏的功效，讓女人的氣色更加紅潤。這款阿膠糕採用黑芝麻、核桃仁、阿膠、冰糖、黃酒、桂圓、平陰玫瑰、紅棗、枸杞為原料專業熬制，口感好，很香甜，非常適合女性滋補。順豐包郵，完全不用擔心收貨問題！

源自長白山鹿胎膏，古法傳統工藝精心熬制而成，鹿胎膏有許多神奇的功效，有助於美容養顏、延緩更年期、延長絕經期、調經助孕、補血益氣、改善睡眠，適用於月經不調、不孕不育、卵巢保養、產後恢復、以及女性日常保養等，效果非常好哦！

玫瑰花最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。不管是經期還是平時都可以喝，經常飲用可以去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，對預防皺紋也有幫助。

國愛堂是養生食品的知名品牌，這款玫瑰花球採用360天發酵玫瑰和破壁玫瑰粉製作，每朵花球約含9朵玫瑰，口感香甜，玫香四溢。富含玫瑰精油、玫瑰露、玫瑰酵素等玫瑰精華物品。具有疏肝理氣，溫中和胃，活血化瘀，調節睡眠，提高記憶，美容養顏，調經止痛，滋養子宮，呵護乳☆禁☆房等作用。

首上氣血茶由金邊玫瑰、康仙花、千日紅、金盞菊、紅棗片、桂圓肉組合，具有清心潤肺、護肝明目、補養氣血、理氣散瘀、安神助眠、美容養顏、提高免疫力等功效。泡出來後很漂亮，喝上去酸酸甜甜，補血補氣，女性必備~

黑糖桂圓紅棗是臺灣明星吳佩慈推崇的一款養生品，以黑糖、桂圓、紅棗為原料，古法工藝製作，手工熬制，常喝有助氣血旺盛，祛除斑點暗沉，暖宮調經~

民間有“天天吃紅棗，青春永不老”的說法。雖然有些誇張，但也是有一定的根據的。女性可以經常吃紅棗，因為紅棗具有很好的補血功能。它是天然的美容食品，還可益氣健脾，促進氣血生化迴圈和抗衰老等~