睡不夠的冬天，她們來幫你補美容覺
冬天啊，寒風蕭瑟萬物沉寂，每天清晨都會躺在床上掰著指頭數數——都不記得是第幾個起不來的早上了，雖然因經常睡到無法聽見鬧鐘響而遲到，但一天仍是昏昏沉沉。其實這並不是因為沒睡夠，而是因為冬天寒冷，睡眠品質不佳。
話說男人養生靠吃，女人養生靠睡，這睡不好的冬天啊，皮膚也開始愁雲慘澹了起來。可能能在冬天還睡得好的，就只有嬰兒們了……
但素 表擔心，今天就為大家推薦一些即使睡不好睡不夠也能讓你擁有好肌底的美容“補覺”聖品，讓你總是睡不夠卻又總能神采奕奕，羨煞旁人~
一、高效美容液篇
春困秋乏夏打盹兒，冬？——冬眠唄，對於總是睡不夠的姐妹們來說，沒有什麼比在睡不夠的時候來一款高效美容液最能立竿見影的緩解休息帶來的皮膚問題了，一款好的美容液能全方位呵護肌膚，煥發肌膚生命力，強韌肌底，強化膚質。一液在手，管它睡不睡的夠，照樣神采奕奕，精神煥發~
在養生學裡，五穀可以強身健體，那麼在美妝屆中，五穀就是肌膚強壯的最佳補藥，這瓶肌底液含有大量五穀精華，只需一滴即可喚醒肌底能量，白皙養潤淨透，就從這瓶促進肌膚吸收力的肌底液開始~
俗話說的好，肌膚喝不飽，就會很煩惱！睡眠不足，品質低下帶來的問題是全方位的，如果一覺睡醒肌膚的狀態比睡前更差，尤其是因乾燥缺水而油光滿面的話，那你可能需要一支這樣的美容液了。這瓶水水蘊含大量冰島活泉液，小分子直達肌底，不再因為睡眠問題只停留在肌膚表面，水分都被肌膚吸收了，油分就能安安穩穩的呆在水分表面，肌膚呈現水油平衡的好狀態，開啟健康每一天~
睡眠不足對於問題肌的打擊是深入而透徹的，原本就問題多多的皮膚因為睡不好而加倍打折，問題集中爆發，連自己都不願意看鏡子裡的素顏，還引發浮粉泛油等多種麻煩，連妝都妝不了，怎能好看？這款精華蘊含枸杞、百合、麥冬、土茯苓等中草藥材，滲透直至肌膚最深處，由內而外養出嫩白，這豈不是與睡眠之於肌膚的作用一樣嗎？睡不夠，就找這款精華液，請它幫你密集補救失調肌咯！
二、眼部密集修復篇
這種睡不夠的疲乏感我們幾乎都有過體會，宿醉的疲憊、熬夜後引發的眼幹眼澀都會讓我們做出如此動作，其實真是休息不夠，怎麼按怎麼發狂 都 木 有 用 ！你要想變成養眼美人，又睡眠不足的話，就只能借助眼霜眼膜等各種眼部密集修復措施來搭救你的雙眼了，淡化黑眼圈，為眼部做個提神的SPA，睡得再晚、起的再早也不用擔心眼睛洩露你的小秘密喲~
接骨木是淡化黑眼圈最有效的成分，沒有之一！這款眼霜裡就含有豐富的接骨木精粹，眼膠啫喱般的質地輕薄無負擔，薄塗成霜，厚塗成膜，幫助眼部密集淡化黑眼圈，消除負重。只有雙眸活力四射了，面容才能愈發光彩奪目！
紅石榴酸酸甜甜，大家都愛吃，但紅石榴對於眼部的滋養和美白功效卻更為人稱道。這瓶眼霜不僅蘊含大量紅石榴精華，而且主打淡化黑眼圈、恢復眼周肌膚彈性等功效。如果睡得不好，就將亮眼重任交給這瓶會拉絲的水密碼紅石榴眼霜吧！
幾乎每個女孩小時候都喜歡過國寶熊貓這種呆萌的動物，但是長大了就都有點心理陰影——因為黑眼圈啊，話說女人過了20你可以說我醜但你絕不能說我老，你若是敢說我像熊貓那絕對是奇恥大辱，無論是眼睛還是身形！可見黑眼圈對於一個美女的標準而言確實是不能越過的雷池，其摧毀力是巨大的。呵呵，那誰讓你休息的不夠睡的不好呢？我暈我又不是豬怎能天天睡的好？好吧，那你需要一款以消滅黑眼圈為己任的眼膜——就是這款了！桂花和礦物精華為眼部的滋潤和美白保駕護航，豐沛的精華吸附在每一片眼膜上，一經敷上就可以為眼部強制性的提供補水保濕、美白提亮的各種服務，千萬別不情不願喲，享受才是王道~
三、乳液面霜篇
曾幾何時，小編我也擁有過這種一睡不知醒的完美狀態啊（做想當年狀），可惜啊，隨著年齡的增加睡眠越來越少，等過幾年我生了孩子估計就要享受一段每天沒一個整覺的“痛並快樂”的時光了，所以說女人不容易啊。無論我們說有哪些睡眠不足的法寶可以致勝，但一款深度修復的面霜總是必不可少，它能為全臉肌膚提供源源不斷的支撐力，讓你的肌膚無論睡著醒著都能完成自我迴圈及修復，實在是不可或缺。
這款面霜是相宜本草裡的高效修復系列的主打產品之一。百合之所以叫“百合”就是因為它自身的機制可以免收外界的傷害，同時能修復多種損害，因此得名“百合”，那麼蘊含百合精華等本草精粹的這款修護霜則是具有相當修復功能的單品之一了，將百合與玉竹配伍，幫助修護皮脂膜，增強肌膚鎖水能力，幫助肌膚還複細滑、瑩潤的好狀態。
很多新生媽媽會聽從老人的建議將多餘的母乳塗抹至寶寶的全臉全身，因為她們相信這是呵護嬌嫩嬰兒肌最天然最有效的成分，成年人也會將多餘的母乳拿來製作母乳皂，因為這種純天然的奶皂可以使肌膚更加強韌滋潤。這款羊奶乳液的成分無限接近母乳，一瓶多用還可以拿來卸妝，如果你覺得肌膚需要一次奶療，不如從卸妝開始，到取代潔膚水，到日常護膚都用這款羊奶乳，她專門針對問題肌，一次性密集修復各種問題肌，不泛紅不致敏，使被損害的肌底變成嘭嘭的彈潤綿密肌，聽說味道也很好聞哦~
這款面霜被譽為法國進口Evoluderm家族的“21天顯效霜”，含有濃郁的乳木果精華，天然成分更加保濕抗皺，每天早晚塗抹一次，只需21天，即可見證一個週期內的顯效修護。給自己買一瓶的時候別忘了給媽媽也捎一瓶喲~
四、睡眠面膜篇
面膜是是女人的恩物，紙質面膜簡直是必備單品，而睡眠面膜功能也很強大，平時可以用作日常保養，需要急救時也可以取代晚霜，厚厚的塗一層，待完全幹透後上床碎覺，除此之外你不需要做任何事，必須是居家旅行必備良品~
這款寶貝最近很火啊，代言人是鄭凱，雖然是男生但並不覺得很奇怪（哈哈哈哈是因為他帥嗎？）一如珍珂兒家族一樣，是蘊含了大量山羊奶精華的睡眠面膜，曾創下了首發48小時就售磐的業內神話。這款睡眠面膜裡的羊奶很特別，並不是普通的羊奶，而是山羊初乳，再添加綠豆、燕麥和葵花籽等精華，更加潤養更易吸收。滋養美白一罐搞定，喜歡奶味的MM更不要錯過哦。
這款面膜以專為深度補水而生，因為其取材的海藻是常年處於低溫狀態的，這與人在睡眠時的體質接近，海藻精華分子小，更易吸收，一旦被皮膚吸收後乾燥和有害因數便無從作祟，敷上這樣的睡眠面膜一覺睡醒，肌膚自然水當當~
效如其名——深諳壓力、環境與睡眠品質利害關係的佰草集潤顏滋養修護面膜含有大量的潤膚活膚精華，持續為肌膚導入養分，促進肌膚在夜間的自我更新，經常使用，讓肌膚更加飽滿潤澤，由內而外的“燈泡肌”有多亮？試過才知道。快來給肌膚做一晚SPA,哦不，是夜夜都做SPA吧~
蘆薈、海藻與睡蓮的混搭組合，還有百雀羚面膜當家花旦——8杯水面膜來湊熱鬧，真心是一款不錯的面膜套組，高礦物質溫泉水另肌膚柔潤加倍，細小的草本精華更易吸收，即使停敷一段時間，肌膚也不會產生依賴，不會反彈。25片容量的大劑量，為肌膚來一劑“煥膚針”，效果看得見~
五、睡眠修復套組篇
套組是修護肌膚的利器，所有問題肌及懶人們都大愛套組，從護膚的第一步到最後一步都能進行密集修復的護膚套裝能讓皮膚以最高效的姿態恢復生機，睡不夠又怎樣？我的皮膚照樣精神百倍，哎喲喂天生麗質沒（hao）辦（qian）法（da）呀~
這款抹茶系列是草木之心的成名之作，它們讓草木之心從一個名不見經傳的品牌成長為紅透大江南北的養膚產品，無數明星為她發聲，這套草木之心套組含有的幾款產品均是銷量之王，從清潔到眼霜再到精華一套搞定，尤其適合容易出油、長痘、膚色暗沉，中、油性和混皮們使用，美白抗痘巨補水，問題肌拜拜~
這是首款自然堂品牌以“睡不夠”為主要問題經行鑽研研發後生產的產品，還記得徐若瑄在電視上煩躁的嬌嗔“總是睡不夠”麼？說的就是它了。完美融合肌膚24小時休眠科技，你睡了，肌膚在修復，你醒了，肌膚還睡著，光是聽就已經夠爽了。不僅延長健康細胞的生命週期，更能淡化皺紋，擊退老化，對真假皺紋都能密集修護，都做到這一步了，睡不夠還叫事兒嗎？
健康睡眠小貼士：
不管護膚品多麼高檔，如果每天真的睡不到6小時，那你一定要學會自律，如果是因為失眠和神經衰弱等問題則要去看醫生，以下還有幾點促進睡眠健康的小點子，我們有則改之，無則加勉~
1、 睡前鼓勵喝點牛奶，前提是別喝太多，最好用一隻小巧的杯子小口小口的抿著喝，因為大口的喝水幫助腸道清潔，而小口小口的喝水才能真正被身體吸收，記住哦~
2、 為了更好的睡眠我們鼓勵運動健身，但睡前則不要劇烈運動，否則會導致大腦真皮層過於興奮，明明已經很勞累的身體還要不停的被你那悶騷的大腦騷擾，它怎麼睡得好？
3、 冬天睡覺保暖措施要做好，半夜凍醒或是因為太熱踢被子都容易導致睡眠失調，你不記得不代表沒有在你的睡眠過程中發生過。另外選一個舒適的枕頭，緩緩進入夢鄉是最佳入睡方式，千萬不要一直看手機啊看弱智的小白視頻啊刷微博啊然後狂笑暗笑之後直到眼睛合不上了才3秒入睡，這樣的睡眠品質並不OK。
最後，小編祝大家都能養出無暇肌，爭當睡美人~