走出沖奶粉誤區，讓孩子遠離愛的傷害

寶寶斷奶後，或是進行人工餵養時，都需要喝奶粉，嬰兒配方奶粉可以充分地滿足寶寶生長發育所需的營養，但是在奶粉的沖泡方面，卻有很多媽咪陷入誤區，而一旦陷入誤區就會影響到寶寶對營養的吸收。

誤區一：開水沖奶粉放涼喂

對於沖奶粉的水溫，一位媽媽說：“以前看到親戚朋友喂孩子，都是先用開水把奶粉沖好，然後放涼了再喂寶寶。”

專家解讀

國家高級育嬰師吳晴介紹說：“嬰兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素。開水的水溫很高，沖調奶粉時，會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響孩子吸收，另一方面，某些對熱不穩定的維生素也會被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質，會被全部破壞。沖調奶粉應用溫開水，避免其中物質營養的損失。通常泡奶最適宜的溫度是40攝氏度——50攝氏度，不能用較燙的水泡了後，等它冷卻。”

誤區二：先放奶粉後加水

楊女士的女兒萌萌已經5個月了，最近感染上了肺炎而住院。由於醫院病床緊張，楊女士每天都要往返於醫院和家，為了方便，她帶了2個奶瓶，把奶粉裝好。楊女士說：“醫院一般有熱水，到時候可以直接用水沖泡了就能給孩子喝了。”

專家解讀

對於沖奶粉是先放奶粉還是先放水一直是媽媽們熱烈談論的話題。“這是很多媽媽經常犯的錯誤。先加奶粉還是先加水其實是有區別的。”吳晴介紹說：“如果先加奶粉，後加水，仍加到原定的刻度，奶就加濃了；而先加水再加奶粉，會漲出來一些，但是濃度適宜。嬰兒吃過過濃的奶，腸胃消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受。家長以為奶濃些孩子有營養，但實際是奶太濃反而使孩子消化不良，食欲下降、腹瀉。這也是很多家長不知道自己孩子為什麼會無緣無故腹瀉的原因。”曾經有新聞報導過新生兒餵奶過濃而發生腎功能衰竭。因此，奶瓶上是否標有刻度也是很重要的，瓶壁的刻度可以幫助媽媽精確地掌握濃度，避免給寶寶喝太濃的奶。

誤區三：寶寶總不適應新奶粉

劉女士從同事那裡聽說一種新奶粉不錯。她說：“雖然比現在孩子吃的要貴些，但是品質要好些，我讓孩子的爸爸買了一小罐，誰知道寶寶一吃就拉肚子，只好趕緊換回原來的奶粉，浪費了我們不少銀子呢。”

專家解讀

“在換奶粉的初期，必須兩種奶粉混合著吃，無論是由一種牌子換到另一種牌子，還是從一個階段換帶另一個階段，都需要有這個過程，這個過程叫做轉奶，是換奶必不可少的步驟。”吳晴提醒，轉奶的具體做法是：先在原來的奶粉裡添加三分之一的新奶粉，這樣吃了兩天沒什麼不適應後。再按照原來的奶粉和新的奶粉各一半吃兩三天，再轉化為原來的奶粉三分之一，新的奶粉三分之二吃兩三天，最後過渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。需要提醒的是，轉奶的那幾天不要添加其他的新的輔食，寶寶生病以及接種育苗期間不要轉奶。新生兒奶粉一般分為一段、二段、三段等，需要根據寶寶的年齡選取。

一段奶粉，適合 6個月以下的寶寶

二段奶粉，適合6—12個月寶寶

三段奶粉，適合1—3周歲寶寶

誤區四：只用清水洗涮奶瓶

“奶瓶裡除了奶粉也不裝別的，用清水洗乾淨就行了，洗潔精是不能用的，對寶寶有害。”有一個媽媽這樣說。“我們小時候喝奶不都是這麼熱的嘛，也健康長大了，也沒見有什麼不好的。”

專家解讀

“奶粉是富營養物質，會滋生大量細菌，僅僅用清水是無法完全清潔奶瓶的”吳晴建議，應用高溫為奶瓶消毒，或使用奶瓶專用消毒機。

誤區五：沖好的奶粉放在溫奶器裡

“泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2個小時，溫奶器的溫度要比常溫高些。如果沒吃完的扔掉了可惜，放在冰箱冷藏，則不能超過24小時。但是冷藏的奶半夜起來還是要熱。因此如果寶寶吃過奶了，有剩的，則應該丟棄。”吳晴提醒，如果想以最快的速度把奶沖調好，可以把熱水先倒在奶瓶裡，放進保溫器裡，把規定量的奶粉也先舀入奶粉盒裡待用，到時候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶中搖晃下就行了，同樣方便省事，還可以最大限度的保留奶粉中的營養元素。