孕媽護膚誤區，千萬別錯過最佳養護階段

誤區一：孕期為保護胎兒，不能用護膚品

很多孕媽都認為護膚品中含有鉛、汞、砷或激素等有害物質，會對胎兒的生長發育造成不良影響。然而研究表明，孕期、哺乳期乃至產後5年之內的皮膚護理，對女性一生的肌膚健康具有非常重要的意義。如果錯過了最佳養護階段，後期往往難以補救。有研究表明，孕期及哺乳期若不精心呵護，對皮膚造成的直接損害相當於10-13年的自然衰老過程。

因而孕媽最好使用一些溫和不刺激、安全性高的孕婦專用護膚品。

誤區二：孕期使用非孕期護膚品

有些孕媽由於信賴自己一直使用的護膚品，孕期仍然繼續使用。這種做法既有安全隱患，也不能對肌膚真正起到護理作用。因為普通護膚品由於只是針對健康、普通的肌膚，而沒有考慮到孕期敏感肌膚的特點和需要，其中的添加劑或特殊化學成分，如鉛、汞等不僅會損害媽媽肌膚，也對胎兒有害。

因而，孕媽要選擇孕婦專用護膚品才能有效護理肌膚並保護胎兒。

誤區三：孕期用寶寶護膚品，安全又營養

儘管寶寶護膚品確實溫和不刺激、安全性高，然而嬰兒與成年人的肌膚狀況大不相同，嬰兒的肌膚由於含有更多的膠原蛋白，顯得嬌嫩又脆弱。但成年人隨著肌膚的逐漸衰老，需要補充必要的營養，這些營養是寶寶護膚品遠遠無法滿足的，即使用了對孕媽護膚也沒有效果。

因而，孕媽還是要選用孕期專用的護膚品，而不能用寶寶護膚品代替。

誤區四：過度護理

很多孕媽都認識到了孕期肌膚護理的重要性，因而經常喜歡塗抹厚厚的一層孕婦護膚品，認為這樣可以讓肌膚吸收更多的營養物質，對肌膚護理更有利。然而由於肌膚的吸收能力有限，若過多的護膚品堆積在表層卻無法被吸收，會導致毛孔堵塞，並會撐大毛孔。長此以往不但不能更好地護理肌膚，還會導致肌膚問題加重。

因而護膚品的使用要適量，不可過多或過少。

誤區五：大量喝水以緩解肌膚乾燥

有些孕媽認為每天多喝水不僅可以排毒還可以補充肌膚的水分。事實上，這種想法是不正確的，因為肌膚無法直接吸收水分。而且專家表示，儘管孕婦喝水有助於排除體內毒素、促進新陳代謝，然而如果喝水過量，很容易引起妊娠水腫。