寶媽發燒時不能餵奶嗎？母乳餵養的四大謠言

謠言1：寶媽發燒了就不能再餵奶了！

如果寶媽沒有吃藥，那麼可以放心地繼續給寶寶餵奶，發燒並不會影響母乳，而且當寶媽發生感染的時候，乳汁中的抗體對寶寶還能起到保護作用。如果吃藥的話，一般來說，滲透到母乳中的藥量很小，但安全起見，寶媽最好在醫師指導下服用藥物。

謠言2：寶寶一直要吃，表明還沒吃飽！

寶寶一直吮吸有可能是因為沒吃飽，但還有可能是因為腸脹氣或吸吮的需求。

如果寶寶很煩躁，一直想吃奶，吃了幾口就哭鬧，哭鬧完又要吃，這通常是腸脹氣的表現。此時寶媽可讓寶寶豎直坐在自己的腿上，輕輕拍打他的背部來促進打嗝，使腸胃的氣體由食道排出；也可為寶寶進行腹部按摩，但動作要輕柔，以促進腸胃蠕動和氣體的排出；另外，局部使用驅風油或用溫毛巾敷蓋也有幫助。

另外，有時候寶寶只是因為單純的吸吮需求而一直“吃”奶，寶媽如果沒有足夠的時間，可注意觀察一般寶寶會用多長時間真正吃奶，滿月後可用安撫奶嘴滿足寶寶的吸吮需求。

謠言3：寶媽多喝湯下奶！

專家指出，目前醫學界沒有證據表明食物可以促進泌乳素的分泌。況且泌乳素的多少並不和奶水成正比。事實上，睡眠品質、情緒以及對乳☆禁☆房的刺激等很多因素都會影響泌乳素的分泌。而所謂的下奶湯最多就是調養身體而已。

下奶的關鍵在於生產後第一時間刺激乳☆禁☆頭，實驗表明初乳的時間越早越能下奶，最好在產後身體稍休息後（剖腹產等麻藥退乾淨後）立即開始每4小時1次的“刺激乳☆禁☆頭”，直至奶水沖出為止。

刺激乳☆禁☆頭的方法有三種：

第一是讓剛出生的嬰兒吮吸；

第二是使用吸奶器；

第三可讓新手爸爸協助以便能控制吸力。另外，要注意每次每邊乳☆禁☆房不要超過15分鐘，但要固定每4小時1次，不要間斷，直至奶水源源不斷地沖出為止。

謠言4：餵奶覺得疼很正常！

母乳餵養確實會帶來一些輕微的疼痛，尤其在最初的磨合期。但如果寶媽長期疼痛、不適，那就要注意了。如果寶寶正確地銜乳，那麼在度過了最初的磨合期後，不會導致任何的不舒服，讓媽媽和寶寶都舒服才是正確的餵養姿勢。

正確的銜乳方法是：寶寶含住乳暈吃奶而不是含住乳☆禁☆頭，且寶寶的嘴巴要張得足夠大，下唇可見翻轉。