寶寶維生素D中毒？補維生素可不能亂來

某市的一對小夫妻因為個子都不高，給成長期的孩子服用了大量的維生素D，結果導致孩子過量中毒後，夫妻倆卻判斷失誤，認為仍是維生素D不足導致，更給孩子加量服用，直至孩子症狀不止，才來到醫院。得知孩子是維生素D中毒後，夫妻倆更是後悔不已。醫生提醒，為孩子補充維生素等營養品，不可亂補，最好到醫院諮詢醫生。

父母擔心孩子身高就喂維生素！

維生素D雖是骨骼發育不可缺少的營養成分，但並不是攝入越多越好，過量服用會引起中毒。“維生素D中毒的表現在早期並無特異性，容易被忽略，主要有煩躁、厭食、多汗、頭痛、嗜睡、嘔吐、便秘或腹瀉；重者腎臟受損，可能出現多喝，多尿，甚至腎功能減退；還可能有皮膚和心血管方面的改變，化驗可見尿鈣陽性，血鈣增高等。當出現以上症狀應立即停用維生素D，限制鈣攝入量，避免日曬，到醫院請醫生診治。”

維生素D中毒是可以預防的，要注意維生素D不是可以隨便吃的營養藥，需在醫生指導下使用，更不可以隨便打針，能口服儘量避免注射。在治療小兒佝僂病時要詳細瞭解用藥歷史和劑量，以免維生素D使用過量。同樣，維生素A過量可導致精神萎靡，甚至顱壓升高、昏迷、嗜睡等表現，也會相反地出現興奮、尖叫等症狀，但維生素A過量的情形比較少見，我科室至今還未遇到，但家長們也要注意遵醫囑服用。

即使寶寶真的缺乏了某種營養素，補充的時間也不宜過長，一般1到2個月後，就應該到醫院複查。如果情況好轉就可以停止營養素製劑的補充，代之以食補。否則長期營養素製劑補充的結果也有可能造成營養素蓄積中毒。

嬰幼兒冬春可適當補點維生素D

維生素D對人體的骨骼發育極為重要，其主要功能是促進鈣、磷在腸道的吸收，維持血清鈣和磷的濃度在正常範圍內，並促進鈣在骨組織中的沉積，維持人體骨骼的健全以及神經肌肉功能的正常，此外VD還具有免疫調節功能，參與人體對感染的反應。當維生素D不足時，在小兒可引起俗稱缺鈣的佝僂病，在成人，特別是妊娠和哺乳期的婦女則可引起骨軟化症，與老年人的骨質疏鬆症也有密切關係。