寶寶睡眠有這4個舉動是病了！家長要注意
文/ 沫沫的靜好歲月
我一向屬於晚睡型的，通常狀態下我家小二寶奶睡之後我會再看一會兒書或者翻一會兒手機再睡。昨天晚上就在差不多十二點鐘左右，我困意上來，迷迷糊糊就要進入夢鄉的時候，小二寶在睡夢中忽然開始左翻翻、右翻翻，發出“吭吭吭”的聲音。
小二寶現在還不能睡整夜覺，一夜大概醒上1-2次。我也沒有特別的去改變他，我睡眠本來就淺，一旦他有動靜，我基本上都是第一時間醒來，或者再喂他一次，或者輕輕拍拍他，他就會再次進入夢鄉。
昨天晚上我依舊拍了拍他，看他繼續翻來翻去的不消停，我趕緊抱他在懷裡讓他吮吸入睡。往常這種方法沒有任何問題的就可以讓小二寶好好睡著。昨天晚上他卻先是有些拒奶，在我懷裡也扭來扭去的，並且開始大哭起來。我急忙把燈打開，他的眼睛還是閉著的，只是一味的大哭。
TIPS：選擇舒適的枕頭，讓寶寶睡個好覺。
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我忽然想起來，白天大寶和他玩的時候，從背後嚇了他一次，當時小二寶渾身一驚，不過很快就繼續和大寶一起玩起來。所以當時我沒有特別在意。但是晚上看到小二寶這般模樣，我有些擔心是不是因為白天的驚嚇而做了噩夢。
我試圖把小二寶喊醒，所以輕輕地搖了搖他的身子，然後一邊繼續抱緊他，一邊輕輕地說：“寶貝兒，媽媽在身邊呢，媽媽陪著寶寶，媽媽愛寶寶。”隨著我的聲音，小二寶漸漸停止了哭泣，緩緩的睜開眼睛，有些懵懂的看了看周圍，隨後就開始悶著頭找NEI NEI吃。這時我才判定他是做了噩夢，因而松了口氣。
不過昨天晚上小二寶一直睡得都不甚安穩，時不時的就會“吭吭”著尋找安慰。好在我已經確定了他睡眠不安穩的原因，也就多安撫安撫他好了。在夜色漸褪的時候，終於聽到小二寶發出沉沉的睡眠呼吸，我長舒口氣，看看表已經快要五點半鐘，要準備起床為大寶準備早餐了。
TIPS：寶寶夜裡醒來，可以給他個安撫奶嘴，有助於安撫寶寶情緒。
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寶寶睡眠不安穩會有很多方面的原因，有一些屬於短暫的、突發的原因：
1、白天玩的過於興奮導致晚上睡眠不穩或者白天受到驚嚇導致晚上睡眠不穩；
這些情況需要媽媽在寶寶睡前多些耐心，在寶寶驚醒的時候多安撫，一般情況下寶寶很快就好了。
TIPS：讓寶寶睡得更安穩 ，最好睡覺前1小時餵奶，不會“胃不和，睡不安”
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2、睡眠中大小便導致身體不舒服；
一般情況下寶寶夜醒，媽媽第一就需要看看是不是寶寶有大小便而導致不舒服，需要更換紙尿褲、尿布等。只要更換過後，寶寶很快就會舒服的進入夢鄉。
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3、寶寶的生物鐘顛倒了導致其夜間興奮；
尤其針對小寶寶來講，晝夜顛倒是一件很正常的事情。反正也沒有什麼別的事兒，吃吃睡睡，拉拉尿尿，如此而已。睡醒了鬧鬧人，管他白天還是黑夜，管他懂不懂夜的黑……出現這種情況，媽媽除了歎口氣之外，慢慢調整吧，別無他法。
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而在寶寶睡眠中出現的另外一些情況，也許是某種疾病的徵兆，就需要媽媽格外關注：
1、睡覺打呼嚕
正常寶寶呼吸系統是很順暢的，睡覺時是不會打呼嚕的，打呼嚕的寶寶，當每週出現2-3次，就屬於一種病態睡眠了。寶寶打呼嚕要比成人打呼嚕危害程度更大，打呼嚕的寶寶白天相應存在困倦、多動或煩躁等表現，輕者可導致孩子精力不集中、記憶力差等智力發育問題，妨礙寶寶身體和心理的正常生長發育，嚴重的可以造成寶寶在睡眠時呼吸暫停。
之前曬太陽的時候，見過一位媽媽說她家剛滿百天的寶寶晚上打呼嚕比大人聲音還大。我建議她帶著寶寶去做做檢查，她當時還說白天裡寶寶精神蠻好的，應該沒有問題。後來還是去了趟醫院，檢查後得知是先天性的鼻咽道結構異常，使得寶寶上呼吸道狹窄而導致睡眠時呼嚕聲大，需要手術治療。
TIPS：在寶寶睡覺前可以為他墊個隔尿墊，防止弄髒床單。
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2、愛說夢話
說夢話與腦的成熟、心理的健全發展有非常密切的關係，主要是由於寶寶大腦神經的發育還不健全導致的。寶寶偶爾說夢話，並無大礙，但是如果經常說夢話，重者驚叫，媽媽就應該多加注意，查找一下寶寶說夢話的原因了，因為其中就會存在寶寶的一些健康問題，比如神經焦慮症、缺鈣等病症。
當然，寶寶睡眠時還會笑出聲來。這種情況下寶寶就可愛的不要不要的，媽媽的心情也會好幸福啊。反正我經過昨天晚上的幾乎無眠之後，今天早上被小二寶睡夢中萌萌的笑所影響，心情好的滿滿當當。
3、愛流口水
很多人以為寶寶流口水是很正常的，其實不是，也許這其中有你所不知道疾病信號。如口腔不衛生、前牙出現畸形、神經調節出現障礙等。
TIPS：家長可以使用手口濕巾，清潔寶寶口腔。
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4、睡覺磨牙
睡眠中磨牙有可能是寶寶腸道寄生蟲裡有蛔蟲所造成。蛔蟲寄生在孩子的小腸內，不僅掠奪營養物質，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。除了磨牙之外，孩子的肚子經常隱隱作痛，就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙。
寶寶的成長，事無巨細雖然沒有什麼所謂的大事兒，但也都不是小事。需要媽媽有足夠的耐心和細心，多觀察寶寶；還需要媽媽有與時俱進的學習態度，懂得用科學的知識來武裝自己，正確判斷寶寶所出現的情況；而非總是道聼塗説，讓自己徒增滿心的忐忑和滿身的壓力。
TIPS：每晚睡覺前，可以讓寶寶洗個熱水澡，有助於寶寶安睡。
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沫沫的靜好歲月：世上有這樣一種愛，無私又無以回報，並以最終分離為目的，這就是父母對子女的愛！
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