哺乳期的媽媽不用慌！吸奶器來幫忙！

許多哺乳期的媽媽可能都像馬伊琍一樣，因重返工作而成了「背奶一族」。

不能丟棄工作，又不願放棄母乳餵養，這時掌握吸奶和儲奶的技巧就尤為重要。有了這些知識，平衡工作和母乳餵養就不那麼困難。

▍擠奶與吸奶

手動擠奶

每個媽媽都應該掌握如何用手擠奶。最好的辦法就是向醫院的護士或者身邊有經驗的媽媽請教，讓她們手把手地教。

不論是誰一開始都可能會笨手笨腳，需要經過多次練習才能得心應手，所以千萬別因為做得不夠好而灰心喪氣。

推薦理由：使用這款吸奶器時，花瓣按摩墊會輕微收縮，模仿寶寶吸吮，使乳汁更快自然分泌。作為大牌吸奶器，它還有一個好處：直接拆卸上半部分的零件，換上同系列的奶嘴，就能直接變身奶瓶。這款吸奶器還有其他幾個不同材質的系列，價格差別不大，媽媽們可以按需挑選。

▍選擇吸奶器

現在市面上吸奶器的種類很多，建議媽媽選擇一款品質好的，材料安全、合格且適合自己的吸奶器。

選擇吸奶器時，喇叭罩大小要適合媽媽的乳☆禁☆房，在吸奶時要觀察乳☆禁☆頭和乳暈的情況。如果合適，可以看到乳☆禁☆頭在喇叭罩的管徑內能夠自由伸縮，沒有摩擦感。

新貝的電動吸奶器有口皆碑，但手動吸奶器也毫不遜色。這款吸奶器採用了特有的雙韻律技術，按壓手柄前端能夠刺激泌乳，按壓後端吸乳。海豚手柄還能360度旋轉，換個方向更省力。

▍吸奶器的正確用法

1.洗手；

2.選擇一個舒適的體位，用枕頭、腳凳或其他任何東西讓自己舒服些；

3.用按摩、搖晃、撫摸、看寶寶照片等方式來「喚醒乳☆禁☆房」，促進乳汁的流動；

4.將喇叭罩的中心對準乳☆禁☆頭，讓喇叭罩四周緊貼乳☆禁☆房；

5.將吸奶器設定在可以吸出奶的最低吸力；

6.每側乳☆禁☆房最多吸 15 分鐘，如果不到 15 分鐘，乳汁就變少或流不出來了，則可以擠到乳汁不再流出來後再吸 2 分鐘；

7.切記，吸奶不應該感到疼痛，如果痛，就要降低吸力，檢查乳☆禁☆頭是否在喇叭罩的中心，或者縮短吸奶時間。

根據嬰兒吮吸的自然節奏（吸收停三段一週期）設計，溫和又快速地吸出大量的乳汁，並且還能夠刺激更多的乳汁分泌。Lansinoh的吸奶器可以連接在任何標準口徑的奶瓶上使用，配件裡的奶瓶也可以直接裝任何標準口徑的奶嘴作為奶瓶來喂寶寶，省去了媽媽們額外買奶瓶的錢。

雙韻律，模擬寶寶吸奶韻律，吸奶頻率高達每分鐘120個抽吸迴圈，有效快速引發奶陣，吸力自然舒適，僅需調整吸力大小就能方便找到適合自己的吸奶模式，可以減少媽媽乳☆禁☆頭疼痛感，價格划算值得入手！

▍挑選吸奶器的要點為

1、具備適當的吸力

2、使用時乳☆禁☆頭也沒有疼痛感

3、能夠細微的調整吸飲壓力

一般情況下，嬰兒的吮吸壓力是60-100mmHg，但由於吸奶並不是單純的拉張乳☆禁☆頭，所以並不是只要選擇吸力強的吸奶器就可以了。

這個吸奶器和上一款的美德樂吸奶器類似，也有按摩泌乳的模式，但由於吸奶器泵氣和進奶的地方不接觸，所以不會像美德樂吸奶器一樣出現回流的情況。電壓全球通用，這個價格划算哦！